Làm thế nào để biết liệu tôi có bị hói hay không
Đó là ấn tượng của tôi hay tôi ngày càng ít tóc? Nếu bạn đã tự hỏi mình câu hỏi này gần đây, bài viết sau đây của oneHOWTO sẽ khiến bạn quan tâm. Chắc hẳn bạn đã luôn có một bờm đẹp hay một mái tóc dày, nhưng gần đây nó rụng nhiều hơn, giảm độ dày và các mục có điểm nhấn. Mặc dù đây là một tình trạng bình thường trong cuộc sống của nhiều người đàn ông, đặc biệt là khi họ lớn tuổi, nhưng nó vẫn là một nguyên nhân gây lo lắng cho một số người trong số họ. Nếu bạn muốn khám phá những dấu hiệu giúp bạn xóa tan nghi ngờ về chứng hói đầu, hãy chắc chắn đọc các bước sau đây. Lần này chúng tôi giải thích Làm thế nào để biết liệu tôi có bị hói hay không, một thứ mà ngày nay có thể được che giấu và kiểm soát. Hãy lưu ý!
Mục lục
- Làm thế nào để biết nếu bạn đang bị hói
- Hói đầu do di truyền
- Căng thẳng và rụng tóc
- Sử dụng quá nhiều sản phẩm dành cho tóc
- Nội tiết tố và rụng tóc
- Thức ăn ảnh hưởng đến tóc
- Thuốc gây rụng tóc và hói đầu
- Phương pháp điều trị chứng hói đầu
Làm thế nào để biết nếu bạn đang bị hói
Trước khi đi đến kết luận, đã đến lúc đánh giá kỹ lưỡng mái tóc của bạn. Soi tóc trước gương và xem khi bạn chải tóc có rụng nhiều hơn bình thường không, buổi sáng thức dậy có thấy tóc thừa trên gối không hoặc khi tắm bạn có thấy tóc rụng nhiều hơn bình thường không. mức độ lớn. Các tóc rụng nhiều, nó có thể là dấu hiệu của chứng hói đầu, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề về tóc khác. Trong mọi trường hợp, đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ chuyên khoa để phân tích tình trạng rụng tóc và các vấn đề sức khỏe đang gây ra chúng.
Tiếp theo, chúng tôi sẽ trình bày chi tiết những gì bạn nên làm để trả lời câu hỏi của mình về Làm thế nào để biết liệu tôi đang hói đầu hay hói đầu. Muốn vậy, bạn phải xác định được những bệnh lý có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, gây rụng tóc. Một số yếu tố tạm thời hoặc lâu dài ảnh hưởng trực tiếp đến vấn đề này là:
- Nhiễm trùng da đầu
- Rụng tóc (rối loạn hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc, gây rụng tóc thành từng mảng)
- Nhấn mạnh
- Tình trạng di truyền
- Suy dinh dưỡng hoặc ăn uống kém
- Sự mất cân bằng nội tiết tố như những nội tiết tố bắt nguồn từ tuyến giáp
- Các loại thuốc
- Lạm dụng sản phẩm tóc
Trong các phần sau, chúng tôi sẽ cho bạn biết những gì nguyên nhân chính của chứng hói đầu và rụng tóc quá nhiều chi tiết hơn.
Hói đầu do di truyền
Tất cả chúng ta đều rụng tóc. Trung bình chúng ta rụng từ 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày, một thực tế có thể an ủi bạn nếu gần đây bạn nhận thấy rằng bạn bị rụng tóc chứ không phải trước đây. Có nhiều yếu tố có thể khiến tóc rụng thường xuyên hơn, từ độ tuổi đến di truyền. 40% nam giới bắt đầu bị rụng tóc rõ rệt hơn sau 35 tuổi và nếu các thành viên lớn tuổi nhất trong gia đình bị hói thì 95% nam giới cũng sẽ bị như vậy. Cha hoặc ông của bạn có bị hói không? và bạn tự hỏi mìnhnếu cha tôi bị hói, tôi sẽ bị hói?, thì bạn nên biết rằng rất có thể bạn bị rụng tóc hói đầu.
Căng thẳng và rụng tóc
Có một yếu tố khác có thể quyết định phần lớn việc rụng tóc: nhấn mạnh. Trực tiếp hoặc gián tiếp, căng thẳng, lo lắng hoặc căng thẳng có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ chế sinh học. Nếu bằng cách kiểm soát căng thẳng, bạn thấy tóc giảm rụng, thì đó có thể là chứng hói đầu, do mức độ testosterone mà cả gen và căng thẳng đã thay đổi và dẫn đến tốc độ hói đầu. Cảm xúc bất ổn có thể rất có hại cho sức khỏe của bạn, vì vậy hãy cố gắng sống chậm lại hoặc thực hiện các hoạt động cho phép bạn giảm mức độ căng thẳng và lo lắng.
Sử dụng quá nhiều sản phẩm dành cho tóc
Bạn sử dụng quá nhiều sản phẩm, mỹ phẩm cho tóc? Bạn có thường xuyên để nó vào các phương pháp điều trị có hại như thuốc nhuộm không? Nếu câu trả lời là có và gần đây bạn nhận thấy tóc mình rụng thường xuyên hơn, đã đến lúc bạn nên cắt tóc phương pháp khắc phục chứng hói đầu của bạn tự chuốc họa vào thân. Các lạm dụng mỹ phẩm và phương pháp điều trị chúng có thể gây tổn thương sâu cho cả tóc và da đầu, có thể dẫn đến hói đầu sớm, không mong muốn. Chăm sóc tóc của bạn! Ngừng sử dụng quá nhiều sản phẩm hóa học, ít sử dụng chúng hơn hoặc thay thế chúng bằng chăm sóc tóc tự nhiênHoặc là để xử lý mùa thu, để nhuộm nó hoặc để làm thẳng nó hoặc chế ngự nó.
Nội tiết tố và rụng tóc
Các thay đổi nội tiết tố Chúng cũng có thể là nguyên nhân gây ra chứng hói đầu, vốn được coi là bình thường và phổ biến ở nam giới, mặc dù nó cũng xảy ra ở phụ nữ, ví dụ như khi mang thai, sinh con hoặc mãn kinh. Rối loạn nội tiết tố không liên quan gì đến các kiểu di truyền, vì vậy điều quan trọng là tham khảo một bác sĩ để có lựa chọn hoặc cách điều trị phù hợp nhất trong từng trường hợp.
Thức ăn ảnh hưởng đến tóc
Bạn có biết không cho ăn nó cũng có thể là một yếu tố ảnh hưởng đến chứng hói đầu? Nếu bạn muốn biết mình có bị hói hay không, hãy kiểm tra chế độ ăn uống của bạn. Các thiếu sắt, protein và vitamin nó có thể ảnh hưởng đến da đầu, làm giảm độ che phủ của nó. Muốn tránh bị hói sớm, bạn phải duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ngoài ra, bạn nên biết rằng rối loạn ăn uống như chán ăn hoặc ăn vô độ cũng có thể gây ra rụng tóc.
Tìm hiểu trong bài viết khác của OneHOWTO này những loại thực phẩm nào tốt cho tóc.
Thuốc gây rụng tóc và hói đầu
Huyết áp cao, trầm cảm, các vấn đề tim mạch, viêm khớp hoặc ung thư là một số yếu tố sức khỏe có thể ảnh hưởng đến chứng hói đầu, đặc biệt là do thuốc và thuốc được viết sẵn để thực hiện các phương pháp điều trị. Rụng tóc là một hiệu ứng thứ cấp chung.
Phương pháp điều trị chứng hói đầu
Nếu bạn nghĩ rằng bạn sắp bị hói, đừng ngần ngại yêu cầu Trợ giúp y tế. Xem xét tất cả các điểm trên, có khả năng bạn đã xác định rằng rụng tóc là điều đáng lo ngại đối với bạn, vì vậy bước tiếp theo sẽ là khắc phục nó. Ngày nay, có nhiều phương pháp điều trị có thể giúp bạn che giấu hoặc trì hoãn chứng hói đầu, mặc dù không ai trong số họ sẽ đảo ngược quá trình. Các phương pháp điều trị này bao gồm thu nhỏ da đầu bằng phẫu thuật, ghép hoặc cấy tóc, Finasteride (viên uống trị hói đầu) hoặc minoxidil làm chậm quá trình rụng tóc, đừng quên công dụng phổ biến của tóc giả hoặc tóc buộc có thể giúp bạn che đi tình trạng rụng tóc.
Ngoài ra, bạn có thể quan tâm đến việc đọc bài viết khác về Cách mọc tóc cho nam giới và bài viết khác về Cách mọc tóc bằng các biện pháp tự nhiên.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Làm thế nào để biết liệu tôi có bị hói hay không, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.