Tại sao tôi có làn da dầu?

Có khác nhau những loại da: khô, béo và hỗn hợp. Da dầu rất dễ nhận biết vì trông bóng nhẫy và dễ nổi mụn, mụn đầu đen. Tuy nhiên, nó cũng có thể xảy ra, như trường hợp của da hỗn hợp, chỉ có một phần trên khuôn mặt là da dầu, thường được gọi là "vùng chữ T": cằm, mũi và trán. Có rất nhiều yếu tố gây ra da nhờn, vì lý do đó trong bài viết OneHowTo này chúng tôi sẽ cho bạn biết tại sao bạn có làn da dầu.

Các bước thực hiện:

Nói chung, loại da là một đặc điểm mà chúng ta thừa hưởng từ cha mẹ của mình. Vì vậy, nếu cha mẹ hoặc ông bà của bạn có làn da dầu thì rất có thể nguyên nhân chính khiến bạn bị da dầu là do yếu tố di truyền.

Một lý do tại sao bạn có làn da dầu là ăn kiêng và thừa cân. Những người thường xuyên ăn thịt lợn, thịt nguội, thịt cừu hoặc các loại thịt béo khác thường có da nhờn, vì những loại thực phẩm này tạo ra một làn da nhờn theo thời gian và khiến việc khắc phục khó khăn hơn nhiều. Thêm vào chế độ ăn uống của bạn những thực phẩm lành mạnh hơn như rau và rau xanh, giúp cung cấp nước cho da và giảm chất béo.

Da nhờn thường là một trong những dấu hiệu của bệnh nội tiết tố. Kháng insulin, tiểu đường, buồng trứng đa nang và các vấn đề về hormone tuyến giáp là những nguyên nhân bệnh lý chính gây ra da nhờn. Để khắc phục tình trạng da nhờn, trong những trường hợp này tốt nhất bạn nên hỗ trợ bác sĩ xác định bệnh hoặc rối loạn nội tiết tố, tiến hành điều trị và chờ đợi kết quả.

Với nhịp sống bận rộn mà chúng ta đang dẫn đầu, việc nhấn mạnh là nguyên nhân của nhiều tệ nạn. Da dầu là một trong số đó. Căng thẳng có thể làm thay đổi chu kỳ tự nhiên của cơ thể, vì vậy một trong những hậu quả của nó là làn da trông sáng hơn bình thường. Cân nhắc giảm căng thẳng bằng cách thực hiện các hoạt động làm việc thêm, tập thể dục hoặc thực hiện một số hoạt động giúp bạn ngắt kết nối với các vấn đề hàng ngày.

Các Thiếu ngủ nó là một trong những nguyên nhân chính của da dầu. Khi chúng ta ngủ ít hoặc ngủ không yên giấc, cơ thể sẽ không sản xuất collagen và không tái tạo da, khiến lượng dầu tự nhiên của da bị tích tụ và gây bít tắc lỗ chân lông là cách sinh ra mụn đầu đen. Nghỉ ngơi ít nhất tám giờ mỗi ngày, tắt TV, đặt điện thoại di động ở chế độ im lặng và tự thưởng cho mình một đêm tái tạo.

Các Nước Nó giúp làm sạch toàn bộ cơ thể và hydrat hóa nó, và làn da không thoát khỏi lợi ích này vì nó là cơ quan lớn nhất trong cơ thể. Khi chúng ta không quen uống đủ nước, da thường bị bóng nhẫy và dễ nổi mụn hơn, do đó cơ thể có nhiều độc tố cần đào thải hơn. Uống tám cốc nước mỗi ngày để cung cấp nước cho cơ thể.

Một lý do khác khiến da nhờn là do thiếu vệ sinh. Bạn phải rửa mặt hai lần mỗi ngày: khi thức dậy và khi đi ngủ. Ô nhiễm và trang điểm là nguyên nhân chính dẫn đến sự xuất hiện của mụn nhọt và mụn đầu đen.

Da tích tụ Tế bào chết, và cách tốt nhất để loại bỏ chúng là tẩy da chết. Nếu bạn không quen tẩy tế bào chết cho da thì rất có thể đây là nguyên nhân khiến da bị nhờn, do tế bào chết tích tụ, mụn xuất hiện và là mồi nhử làm sáng da của bạn. Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Tại sao tôi có làn da dầu?, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.