Các biện pháp khắc phục tại nhà cho cánh tay chảy xệ

Mỡ thừa và thiếu săn chắc là hai yếu tố nhanh chóng khiến cánh tay của chúng ta trông nhão và kéo theo đó là vùng da bị nhão, kém thon gọn và mất thẩm mỹ. Nếu bạn cũng nhận thấy rằng cánh tay của bạn không còn săn chắc như trước và điều này ảnh hưởng đến sự an toàn của bạn khi mặc áo ba lỗ hoặc váy, thì hãy chú ý đến bài viết này của OneHowTo. Ngoài những lời khuyên truyền thống liên quan đến chế độ ăn uống và tập thể dục, những điều cần thiết, chúng tôi mang đến cho bạn sự lựa chọn tốt nhất các biện pháp khắc phục tại nhà cho cánh tay chảy xệVới chúng, bạn có thể khắc phục tình trạng mất độ săn chắc và làm cho làn da của bạn lấy lại vẻ mịn màng tự nhiên.

Mục lục

1. Mẹo ngăn ngừa và giảm chảy xệ cánh tay
2. Kem dưỡng da dầu dừa
3. Mặt nạ đất sét chống chảy xệ
4. Toner làm săn chắc dưa và táo
5. Mặt nạ táo và cam cho cánh tay nhão
6. Kem cà phê chống cellulite

Mẹo ngăn ngừa và giảm chảy xệ cánh tay

Ngoài việc thời gian trôi qua không thể tránh khỏi khiến vùng da trên cánh tay ngày càng mất độ mịn màng và bắt đầu chảy xệ dễ dàng, còn có những yếu tố khác như chế độ ăn uống không điều độ, lối sống ít vận động hoặc thay đổi cân nặng đột ngột có thể gây ra cánh tay chảy xệ là một thực tế trước khi tưởng tượng. Trước khi xem những phương pháp điều trị tự nhiên hiệu quả để làm săn chắc da của các chi trên, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số mẹo mà điều quan trọng là bạn phải tính đến nếu bạn muốn ngăn ngừa và giảm sự mất mát này, hãy lưu ý:

• Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nên có lượng phù hợp chất đạmĐây là những chất cần thiết để tăng cường cơ bắp và ngăn chặn chất béo tích tụ tăng lên.Bây giờ, các loại protein thích hợp là những loại cung cấp cho bạn từ các loại thực phẩm như thịt trắng, cá trắng, lòng trắng rỗng, đậu nành, v.v. Ngoài ra, chế độ ăn uống của bạn không nên thiếu thực phẩm chống oxy hóa điều quan trọng là bạn phải chọn loại carbohydrate làm từ bột mì nguyên cám.
• Ngược lại, hãy loại bỏ thức ăn béo và thức ăn giàu đường khỏi chế độ ăn uống của bạn.
• Uống nhiều nước trong ngày để giữ nước cho da một cách hoàn hảo.
• Hãy gác lại lối sống ít vận động và cố gắng tập thể dục toàn thân theo định kỳ. Trong trường hợp của cánh tay, bạn có thể làm bài tập bản địa hóa làm săn chắc chúng, chẳng hạn như chống đẩy, những bài được chỉ định cho cơ tam đầu, bắp tay và cẳng tay.
• Tương tự như cách bạn cấp nước cho vùng da còn lại của cơ thể, bạn cũng nên dưỡng da cánh tay sau khi tắm để tránh những dấu hiệu chảy xệ đầu tiên. Bất kì sữa dưỡng thể làm săn chắc, mặc dù hiệu quả nhất là những loại có chứa các thành phần như caffeine, tinh dầu bạc hà, psyllium, sinh vật phù du, v.v.

Kem dưỡng da dầu dừa

Chúng ta biết rằng dầu dừa Nó là một trong những sản phẩm dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da tốt nhất mà chúng ta có sẵn cho da, nhưng bạn có biết rằng nó cũng có tác dụng làm săn chắc da không? Đúng vậy, đặc tính của nó là vô tận và hơn hết là nó rất tốt để chống lại tình trạng mềm và cellulite có thể xuất hiện trên cánh tay vì nó hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào của da từ bên trong nhờ hàm lượng axit lauric, vitamin E và K. Sau khi sử dụng , bạn sẽ nhận thấy cánh tay của mình trông mịn màng hơn và làn da cực kỳ mềm mại.

Ứng dụng: Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn 1/2 cốc dầu dừa với 1/4 cốc bơ hạt mỡ hoặc bơ ca cao. Để làm điều này, trước tiên, đun chảy bơ đã chọn trong nồi cách thủy, sau đó thêm dầu dừa và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hoàn toàn. Khi đã nguội, bạn có thể thoa hỗn hợp này lên vùng da cánh tay, luôn mát xa theo hình tròn.

Mặt nạ đất sét chống chảy xệ

Nhiều lần, chảy xệ Đó là một dấu hiệu phát sinh hoặc được nhấn mạnh là kết quả của việc thải độc không đúng cách, chất độc tích tụ trong cơ thể do lượng chất béo hoặc chất lỏng tích trữ quá nhiều. Và một cách tốt để loại bỏ tất cả những độc tố đó và làm sạch da là thông qua mặt nạ đất sét xanh, nhờ đó có thể làm sạch tất cả các lỗ chân lông, tái tạo và tái tạo lớp hạ bì ở khu vực đó.

Ứng dụng: Bạn sẽ phải trộn 4 thìa đất sét xanh dạng bột với 3 thìa nước khoáng, sao cho tạo thành một loại hỗn hợp đặc sệt mà bạn có thể tán đều. Nếu cần, hãy đổ thêm nước. Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh hoặc sành để đất sét không bị mất đặc tính. Khi mặt nạ dành cho cánh tay bị chảy xệ đã sẵn sàng, hãy đắp nó lên cánh tay và để cho đến khi nó khô hoàn toàn. Khi điều này xảy ra, hãy loại bỏ nó bằng nhiều nước ấm hoặc lạnh.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm này bằng cách tham khảo bài viết Đặc tính của đất sét xanh đối với làn da.

Toner làm săn chắc dưa và táo

Một sự kết hợp rất thú vị để đạt được làm săn chắc da trên cánh tay là một trong những cung cấp cho chúng tôi dưa và táo. Hai loại trái cây này bổ sung cho nhau một cách hoàn hảo, vì dưa có chứa chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da và táo, về phần nó, loại bỏ tế bào chết tích tụ và là một loại toner tự nhiên tuyệt vời.

Ứng dụng: Nhân dịp này, chúng tôi khuyên bạn nên làm một loại thuốc bổ săn chắc mà bạn có thể thoa lên cánh tay sau khi tắm và để khô trong không khí. Bạn chỉ cần trộn hoặc nghiền nát 2 lát dưa với 1 quả táo và thoa đều hỗn hợp lên những vùng da dễ nổi mụn. Nếu một khi da khô, bạn không thích kết quả này, hãy rửa sạch vùng da đó với nhiều nước và thế là xong!

Mặt nạ táo và cam cho cánh tay nhão

Như chúng ta đã thấy trong phần trước, quả táo là một phương pháp khắc phục tại nhà cho cánh tay chảy xệ, nhưng hiệu quả của nó có thể tăng lên gấp bội nếu trong một phương pháp điều trị khác, chúng ta kết hợp nó với đặc tính trẻ hóa của cam. Loại trái cây họ cam quýt này chứa nhiều vitamin, mặc dù có nhiều vitamin C và E dồi dào hơn, những chất cần thiết để giữ cho các mô da trẻ, săn chắc và mịn màng. Hãy thử mặt nạ táo và cam sau đây và bạn sẽ thấy, ngoài ra, vùng da cánh tay của bạn còn được tẩy tế bào chết một cách hoàn hảo và mềm mượt.

Ứng dụng: Với máy xay sinh tố hoặc máy trộn, chế biến 2 quả táo cắt nhỏ cùng với nước ép của 2 quả cam tươi. Thoa đều hỗn hợp thu được bằng cánh tay đã tán nhuyễn và để hỗn hợp này trong khoảng 30 phút.

Kem cà phê chống cellulite

Caffeine Có chứa cà phê là một chất tuyệt vời cho các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp nhằm làm săn chắc làn da của cơ thể và chống lại tác động của trọng lực lên cơ thể. Nếu bạn thoa caffeine trên da, bạn có thể kích hoạt lại lưu thông máu, tấn công các chất béo tích tụ và do đó, loại bỏ cellulite hoặc da sần vỏ cam. Tất cả điều này chuyển thành cánh tay săn chắc và săn chắc hơn nhiều Cách tự nhiên.

Ứng dụng: Trong một cái bát, trộn 1/2 cốc bã cà phê, 1 cốc đường trắng và 3/4 cốc dầu ô liu. Khi bạn nhận được một hỗn hợp đồng nhất, thoa nó lên khu vực cần điều trị, thực hiện mát xa vòng tròn mọi lúc. Cuối cùng, quấn cánh tay của bạn bằng màng bọc thực phẩm và để khoảng 30 phút.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Các biện pháp khắc phục tại nhà cho cánh tay chảy xệ, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.