Cindy Crawford có một bí quyết chống lão hóa không phải là thoa kem mà là lắc!

Cindy Crawford có một đồng minh để trông trẻ hơn. Đây là kiểu lắc chống lão hóa tự nhiên và dễ làm nhất mà bạn từng thấy. Và bạn đã cho chúng tôi công thức của bạn!

Tất cả mọi thứ chúng ta ăn đều có ảnh hưởng ngay lập tức đến cơ thể của chúng ta. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Nếu trong những tháng cuối này, bạn chăm sóc bản thân một chút, bạn sẽ biết đâu là thực phẩm mà bạn nên tránh xa nếu bạn muốn duy trì vóc dáng của mình. Bây giờ, có một phương pháp sao thường được sử dụng rộng rãi, đặc biệt là vào mùa hè, vì nó mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta. Chúng tôi đề cập đến sự rung chuyển: cai nghiện để thanh lọc chúng ta từ bên trong, nhưng cũng có chúng giúp loại bỏ cellulite hoặc đơn giản là để thưởng thức chúng mát mẻ vào mùa hè.

Chà, một số người nổi tiếng người hâm mộ của sinh tố và các thuộc tính của nó. Ví dụ, chúng ta biết rằng Victoria Bechkam thường chuẩn bị chúng hàng ngày, hoặc Vanessa Lorenzo thích dùng chúng vào bữa sáng để bắt đầu một ngày mới với nhiều năng lượng. Bây giờ chính người mẫu Cindy Crawford đã thú nhận rằng có công thức làm món lắc chống lão hóa.

Xem bài đăng này trên Instagram

Khởi động buổi sáng của tôi 🍌🥬🥛Đây là công thức làm sinh tố tại nhà yêu thích của tôi, nếu các bạn muốn thử! ⠀ ⠀ 1 cốc sữa hạnh nhân ⠀ 1/3 quả chuối đông lạnh ⠀ 1 cốc rau bina tươi ⠀ 10 lá bạc hà tươi ⠀ 1 muỗng protein ⠀ 2 thìa cà phê @WelleCo Superelixir Greens ⠀ + Ngòi cacao nhỏ

Một bài đăng được chia sẻ bởi Cindy Crawford (@cindycrawford) trên

Người mẫu mà thời gian dường như không bao giờ trôi qua, Anh ấy đã chia sẻ với những người theo dõi Instagram của mình từng bước để trẻ hóa, ít nhất là mười năm. Đó là về một sinh tố rau bina và chuối, với nhiều chất xơ và vitamin. Nó là một chất chống oxy hóa và sẽ mang lại cho bạn cảm giác no giúp bạn tràn đầy năng lượng trong một thời gian dài.

Khi chuẩn bị nó, mô hình trộn các thành phần sau:

  • 1 cốc sữa hạnh nhân
  • 1/3 quả chuối (nếu đông lạnh thì càng tốt)
  • 1 chén rau bina tươi
  • 10 lá bạc hà tươi
  • 1 muỗng protein
  • 2 thìa cà phê bổ sung dinh dưỡng Welleco Superelixir
  • Một chucharadita ca cao

Nếu bạn muốn nó tự nhiên nhất có thể, bạn có thể làm mà không có protein và đóng góp dinh dưỡng bổ sung và đặt cược vào việc đánh bông trái cây và rau với sữa hạnh nhân. Bạn sẽ nhận thấy kết quả, từ Cindy!