"Tóc tôi cứ rụng. Tôi có nên lo lắng không?" Làm gì để chống rụng tóc theo mùa
Nếu bình thường, từ 100 đến 200 sợi tóc bị rụng hàng ngày, thì với sự thay đổi của mùa, số lượng có thể tăng lên 1.000. Nhưng bình tĩnh, bởi vì nó là tóc phục hồi. Các bác sĩ da liễu giải quyết những nghi ngờ.
Bạn có biết rằng chúng tồn tại lên đến một trăm loại rụng tóc khác nhau? Nó có thể là do một số yếu tố - từ chế độ ăn uống nghèo chất dinh dưỡng đến việc tiếp tục sử dụng thuốc hoặc một số tình trạng da - và một trong số đó là nội tiết tố, gây ra cái gọi là telogen effluvium, loại rụng tóc điển hình của rụng tóc theo mùa. “Cả vào mùa xuân và mùa hè, quá trình đổi mới của tóc được đẩy nhanh và da đầu tiết ra các chất như melatonin hoặc prolactin để tự bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Vào mùa thu và mùa đông, tóc bị mất được phục hồi ”, họ chỉ định từ trang web của chuyên gia sức khỏe và sắc đẹp Uala. Thăng bằng? Khoảng 1.000 sợi tóc mỗi ngày trên bàn chải (hoặc gối), so với 100 sợi mỗi ngày bị rụng thường xuyên. Tin tốt là nó kéo dài trong một vài tháng, và sau đó nó biến mất. Chuyên gia làm rõ điều đó.
Sự suy giảm theo mùa có thể kéo dài bao lâu?
"Theo thói quen từ hai đến bốn tháng", bác sĩ nói Sergio Vañó, điều phối viên của Nhóm bệnh học Tây Ban Nha của Học viện Da liễu và Bệnh học Tây Ban Nha (AEDV). Hãy ghi nhớ rằng tuổi thọ trung bình của tóc là từ hai đến sáu nămvà điều đó được chia thành ba giai đoạn: anagen hoặc tăng trưởng, catagen hoặc trì trệ và telogen, khi sự sụt giảm xảy ra. Nó là thứ sau thường không kéo dài hơn bốn tháng.
Làm thế nào tôi có thể phân biệt nó với một loại ngã khác?
Theo bác sĩ da liễu, cường độ của sự suy giảm theo mùa thường nhẹ, một sự mất mật độ đáng kể không được đánh giá cao và thời gian của nó, như đã đề cập ở trên, thường không quá bốn tháng.
Tôi phải làm gì để điều trị nó?
Vañó nói: “Nó thường là tự giải quyết. Điều này có nghĩa là theo thời gian nó chậm lại và tóc phục hồi chu kỳ phát triển bình thường. Tuy nhiên, chuyên gia đảm bảo rằng lấy hạt nhục đậu khấu cụ thể có thể giúp tăng tốc quá trình giải quyết và điều đó gội đầu thường xuyên hơn Nó sẽ ngăn không cho các nang trong giai đoạn telogen (giai đoạn cuối cùng trong vòng đời của tóc, nơi xảy ra hiện tượng rụng hoặc rụng) tích tụ trên da đầu.
Khi nào tôi phải lo lắng?
Sergio Vañó cảnh báo: “Khi chúng ta quan sát thấy sự mất mát đáng kể của mật độ mao mạch hoặc khi cường độ giảm rất cao. Trong trường hợp này, nên đi khám chuyên khoa da liễu.
1-6
Hair, by Goah Clinic (25,12 € / 60 viên)
Thực phẩm bổ sung để ngăn rụng tóc, dựa trên hạt nho, keratin, omega 3, biotin, kẽm, selen và vitamin D3 và E.
D.R
Dầu CBD 1000 của I.C.O.N (€ 79)
Chứa 1.000 mg CBD. Giàu vitamin E và axit béo, dầu này nuôi dưỡng da đầu và thêm sức mạnh cho tóc, thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh.
D.R
Mũ bảo hiểm tóc Redenhair Laser (169,95 €)
Một thiết bị sử dụng tại nhà dựa trên ứng dụng của các đi-ốt LED được sử dụng cho các phương pháp điều trị mọc lông bằng ánh sáng laser. Lời hứa? Tóc mọc dày hơn sau một năm sử dụng.
D.R
Kem dưỡng da chống rụng tóc của Babé (€ 16,19)
Một giải pháp cho tóc mịn và có xu hướng rụng. Tạo oxy cho da tóc, kích thích vi tuần hoàn và phục hồi tóc từ chân tóc. Nó cũng giúp điều chỉnh sự tiết bã nhờn.
D.R.
Anti-Loss Booster, của Me All About Me (€ 7,80)
Một chất tăng cường chống rụng tóc, sau khi lắc đều, được thêm vào dầu gội hoặc dầu xả. Chứa lúa mì nảy mầm và chiết xuất đậu nành. Trong quá trình nảy mầm, hàm lượng vitamin, khoáng chất và axit amin tăng lên khiến loại máng này trở thành siêu thực phẩm cho tóc.
D.R
Serum chống rụng tóc của Nioxin (27,40 €)
Một công thức mới dựa trên việc khám phá ra rằng các nang tóc có các thụ thể khứu giác được kích thích với tinh chất của cây đàn hương - một hương thơm bao gồm gỗ đàn hương, caffeine, axit lauric và niaciamide - làm giảm rụng tóc.