3 cách đơn giản để loại bỏ cellulite
Mặc dù thực tế là 95% dân số có cellulite ở một thời điểm nào đó trong cơ thể, chúng ta không chỉ coi tình trạng này là bình thường mà ít chấp nhận nó, đó là lý do tại sao chúng ta luôn tìm kiếm các giải pháp để loại bỏ nó. Chúng tôi biết rằng dinh dưỡng tốt kết hợp với thể thao là bước đầu tiên cần tuân theo, nhưng để tiến xa hơn trong OneHowTo, chúng tôi để lại cho bạn phần bên dưới 3 cách đơn giản để loại bỏ cellulite.
Mục lục
- Cà phê, luôn giải quyết cuộc sống của chúng ta
- Nghi thức lúc tắm
- Trở thành người yêu thích các loại trà thảo mộc của riêng bạn
Cà phê, luôn giải quyết cuộc sống của chúng ta
Tẩy tế bào chết sau khi tắm là một hành động rất được khuyến khích nếu bạn muốn loại bỏ cellulite. Bạn không cần phải tốn nhiều tiền mua các loại kem cụ thể, chỉ cần lấy một ít cà phê, nước và vài giọt dầu, trộn tất cả mọi thứ, thoa đều lên vùng da bị mụn và massage, thật đơn giản. Caffeine và chất chống oxy hóa tìm thấy trong cà phê có thể phục vụ như chất kích thích làm giãn mạch máu, dẫn đến săn chắc các mô và da, giúp giảm thiểu tình trạng cellulite.
Nghi thức lúc tắm
Nước lạnh, như chúng ta đã biết, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng rất ít người dũng cảm dám tắm hoàn toàn với nó. Để giải quyết cellulite, chỉ cần kết thúc việc tắm bằng một vòi nước lạnh, giữ trong vài phút và nhảy lên, điều này sẽ giúp tuần hoàn của bạn cải thiện đáng kể. Nếu dường như không cầm được, bạn có thể lấy bông atiso nhắm vào vùng có vỏ cam, cách này sẽ ít gây ấn tượng hơn là làm với toàn bộ cơ thể. Sẽ không có hại gì nếu bạn là người thích dội nước sôi khi tắm, bạn bắt đầu quên thói quen này vì nó không chỉ làm khô da mà còn là một trong những tác nhân gây ra cellulite và rạn da. Khi bạn ra khỏi phòng tắm, hãy cố gắng dành thời gian để cung cấp nước cho da. Bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào cũng vậy, không nhất thiết phải có chất chống cellulite, sẽ giúp bạn giữ cho làn da của mình mịn màng hơn và trông khỏe mạnh hơn.
Trở thành người yêu thích các loại trà thảo mộc của riêng bạn
Theo một số nghiên cứu, tảo là chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và kích thích lưu thông máu, bạn có thể thử đưa chúng vào chế độ ăn uống của mình! Nếu bạn không thể cảm nhận được hương vị của chúng, bạn luôn có thể pha chế với chúng và uống một vài ly mỗi ngày. Một trong những loại thực phẩm nổi bật khi nói về cellulite là cayenne, có vẻ như nó hoạt động như một chất đốt cháy chất béo, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và loại bỏ các tế bào xấu trên da của chúng ta, một điều lý tưởng để làm giảm cellulite. Tương tự như rong biển, nếu bạn không thể đưa nó vào bữa ăn của mình, hãy pha chế bằng cách sử dụng bột cayenne và một chút chanh.
Trong bài đăng này, chúng tôi giải thích các bài tập tốt nhất để chống lại cellulite.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như 3 cách đơn giản để loại bỏ cellulite, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.