Làm sao để đẹp sau 50
Sau 50 năm, người phụ nữ đang ở độ chín của cuộc đời và điều quan trọng là phải chăm sóc da một cách đặc biệt. Ở độ tuổi này, quá trình sản xuất collagen bị suy giảm, do đó da mặt yếu đi và các vùng da như da cổ sẽ phản chiếu theo thời gian. Đó là lý do tại sao bạn nên sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa, ăn uống điều độ và tập thể dục để giữ cho làn da săn chắc và khỏe mạnh. Trong OneHowTo, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số mẹo để bạn biết làm sao để đẹp sau 50.
Mục lục
- Những thay đổi sau khi mãn kinh
- Quần áo phù hợp
- Đường viền cổ áo
- Đôi vai
- Giấu bụng
- cắt tóc
Những thay đổi sau khi mãn kinh
Bởi vì các thời kỳ mãn kinh người phụ nữ phải chịu những thay đổi nội tiết tố quan trọng và những thay đổi trên da bắt đầu được chú ý, sự mềm mại và nếp nhăn thường xuất hiện. Để chống lại điều này, bạn phải cấp nước cho da vào buổi sáng và buổi tối và sử dụng phương pháp điều trị chống lão hóa. Ngoài ra, đừng quên làm sạch da mặt bằng cách loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn, bằng cách này làn da của bạn sẽ trông khỏe mạnh hơn.
Quần áo phù hợp
Các phòng thay đồ và mặc quần áo phù hợp với lứa tuổi. Tủ đồ không thể thiếu những món đồ cơ bản như quần âu, áo khoác mùa đông, sơ mi trắng và chân váy gam màu trung tính. Ở độ tuổi 50 không nên mặc những bộ quần áo quá khiêu khích hoặc những bộ quần áo khiến bạn trông già hơn, hãy chọn những mẫu có kích cỡ vừa với bạn để tôn lên những nét nổi bật và che đi những điểm mà chúng tôi không muốn nhấn mạnh. Bạn không biết làm thế nào? Bạn có thể xem các bài viết của chúng tôi:
- Cách giấu bụng bầu
- Cách ăn mặc để giấu hông
- Cách ăn mặc để trông thon gọn hơn
Đường viền cổ áo
Trên 50 tuổi không có nghĩa là bạn ngừng sử dụng dây quấn cổ.Ngược lại, bạn có thể chọn đường viền cổ áo vuông hoặc nhọn và đeo đồ trang sức giúp phản chiếu khuôn mặt. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng ẩm và chống lão hóa cho phần này của cơ thể, bằng cách này, bạn có thể giảm thiểu thời gian trôi qua của năm tháng.
Đôi vai
Tốt nhất nên sử dụng những chiếc áo có ống tay vừa phải, chúng khiến bạn trông gầy hơn. Nếu bạn có thêm vài cân, hãy luôn tránh mặc những chiếc váy mà bạn để vai không.
Giấu bụng
Nếu bạn có bụng hơi cồng kềnh, tốt nhất nên sử dụng những chiếc áo sơ mi có dây buộc ngang hông, và nếu có thể với những đường thẳng. Một mẹo nhỏ khác không thua kém là mặc áo nịt bụng để giấu bụng bầu một cách kín đáo.
cắt tóc
Và để hoàn thiện phong cách của mình, bạn có thể chọn cắt tóc điều đó làm cho bạn trông trẻ hơn. Bạn có thể chọn từ tóc ngắn đến tóc trung bình tùy theo sở thích và phong cách của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Làm sao để đẹp sau 50, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.
Lời khuyên
- Điều quan trọng là phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, phải loại bỏ rượu và thuốc lá.
- Hoạt động thể chất và tập thể dục để giữ dáng.