Tại sao cellulite xảy ra

Các viêm mô tế bào là một liên quan đến mô dưới da điều đó ảnh hưởng đến hầu hết phụ nữ và điều đó dẫn đến sự hình thành các bất thường ở lớp bề mặt của da, trở nên rất khó coi và trong nhiều trường hợp, gây đau đớn. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra sự xuất hiện của cellulite, từ yếu tố di truyền đến các vấn đề liên quan đến rối loạn tuần hoàn hoặc thói quen lối sống kém. Nếu bạn muốn biết chi tiết tại sao cellulite xảy ra, hãy tìm câu trả lời trong bài viết OneHowTo sau đây.

Các bước thực hiện:

Cellulite được hình thành như thế nào?

Trước tiên, điều quan trọng là phải hiểu quá trình sự hình thành cellulite. Lớp dưới của da được tạo thành từ nhiều tế bào mỡ, còn được gọi là "tế bào mỡ", trong đó một số chất lỏng bổ dưỡng lưu thông có chức năng bảo vệ da, nhưng cũng để thúc đẩy loại bỏ độc tố. Tại thời điểm có sự gia tăng quá mức của các tế bào mỡ, những chất lỏng này bắt đầu không thoát ra ngoài đúng cách. Sau đó, khi các chất lỏng này trở nên dày hơn và hệ thống tuần hoàn và đào thải chất độc bị cản trở, dẫn đến dị dạng lớp ngoài của da, chúng ta thường gọi là cellulite hoặc vỏ cam.

Biết được điều này, chúng ta cùng đi trả lời câu hỏi tại sao cellulite lại xuất hiện. Một trong những nguyên nhân chính liên quan đến yếu tố di truyền. Những phụ nữ có tiền sử bị cellulite, thừa cân hoặc béo phì ở một số thành viên trong gia đình, có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn. Đó là lý do tại sao họ nên luôn cố gắng chăm sóc chế độ ăn uống của họ và thực hiện một thói quen tập thể dục tốt.

Một yếu tố quan trọng khác ảnh hưởng đến sự xuất hiện của cellulite ở một số vùng nhất định của cơ thể là thực tế của việc đeo cuộc sông không năng động và không thực hiện bất kỳ loại hoạt động thể chất nào. Nếu các cơ không được vận động thường xuyên, chúng sẽ trở nên mềm nhũn và không được phép kích hoạt lại lưu thông máu, một điều cần thiết để thúc đẩy sự trao đổi chất của các tế bào mỡ và ngăn ngừa sự hình thành cellulite. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo bài viết Các bài tập tốt nhất để chống lại cellulite, hãy tiếp tục và vận động cơ thể của bạn!

Chế độ ăn giàu calo và nhiều chất béo bão hòa góp phần rất lớn vào sự phát triển của cellulite. Ngoài ra, lượng muối dư thừa sẽ gây ra tình trạng giữ nước, làm tình hình thêm trầm trọng. Tốt nhất, hãy mang theo một chế độ ăn ít natri, giàu chất xơ, sắt và kali. Điều cần thiết là luôn luôn được cung cấp đủ nước, uống nhiều nước và tận dụng các đặc tính chống oxy hóa của một số dịch truyền.

Để xem nhiều thông tin chi tiết hơn, hãy chuyển đến bài viết Làm thế nào để tránh cellulite bằng thực phẩm và các loại dịch truyền tốt nhất để giảm cellulite.

Có những yếu tố có vẻ ít ảnh hưởng hơn, nhưng điều đó cũng góp phần vào sản xuất cellulite và vỏ cam. Đó là, ví dụ, căng thẳng, cảm xúc không ổn định và mất ngủ. Tất cả đều gây ra căng thẳng và cản trở sự lưu thông bình thường của dòng máu.

Tương tự như vậy, các tình huống khác ảnh hưởng tiêu cực đến lưu thông máu, chẳng hạn như đứng trong thời gian dài, mặc quần áo quá chật hoặc sử dụng giày cao gót thường xuyên, cũng trả lời câu hỏi tại sao cellulite xảy ra.

Có những giai đoạn nhất định trong cuộc đời của một người phụ nữ khi thay đổi nội tiết tố Và do lượng estrogen cao, bạn có xu hướng bị giữ nước. Điều này thường xảy ra trong các giai đoạn như mang thai, dậy thì, mãn kinh, khi đang uống thuốc tránh thai,… và thường khiến tình trạng cellulite ngày càng trầm trọng hơn.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Tại sao cellulite xảy ra, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.