In & Out: thói quen cần thiết cho móng tay và tóc yếu

Bạn đã bao giờ cảm thấy móng tay và tóc hư tổn chưa? Có lẽ bạn đang làm sai một số bước trong quy trình

Chắc như e90% phụ nữ, bạn đã cảm thấy điều đó chưa tóc và móng tay của bạn dễ gãy. Sự xuất hiện của tóc trở nên khó coi và nó rơi nhiều đến nỗi nhiều khi chúng ta nghĩ rằng một ngày nào đó chúng ta sẽ đứng dậy mà không có tóc (à, chúng ta phóng đại quá). Nhưng vâng, chúng tôi chắc chắn rằng bạn đã từng có cảm giác đó vào một thời điểm nào đó trong năm. Và điều tương tự cũng xảy ra đối với những người. Đặc biệt là những người trong chúng ta, những người luôn có móng tay yếu, chúng ta mặc nhiên cho rằng đó là điều tự nhiên đến từ di truyền của chúng ta, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng chính xác. Đơn giản, nhiều khi đAnh ấy căng thẳng, thiếu vitamin và lạm dụng một số sản phẩm có thể thực sự là những nguyên nhân khiến móng tay và tóc của bạn xấu đi.

1-7

VÀO: chọn dầu gội tốt

Không phải loại dầu gội nào cũng phù hợp với tóc của chúng ta. Ngoài ra tùy thuộc vào thời điểm trong năm và nhu cầu của tóc mà chúng ta sẽ cần thay đổi loại dầu gội đầu. Ví dụ, nếu chúng ta có một mái tóc dầu nhưng phần đuôi khô, chúng ta sẽ không nhất thiết phải sử dụng dầu gội dưỡng ẩm, mà là dầu xả có nhiều dưỡng chất hơn.

Aveda

RA: không chải ướt

Quên chải tóc khi tóc ướt. Khi chúng ta gội đầu sau khi tắm xong, tóc rất nhạy cảm nên rất dễ gãy rụng. Vì vậy, hãy quên việc đánh răng vào thời điểm đó. Chờ cho đến khi hết ẩm.

IN: máy sấy luôn ion

Đầu tư vào một máy sấy tóc tốt, vì nhiều khi nó là thứ khiến tóc chúng ta khó chịu nhất. Máy sấy công nghệ ion giúp tóc không bị bết bằng cách chuyển đổi các phân tử nước thành hydrat hóa. Ngoài ra, bạn sẽ có thể làm khô tóc sớm hơn rất nhiều.

Tòa án Anh

VÀO: xoa bóp da đầu tốt

Sự phát triển của tóc liên quan đến nhiều yếu tố, nhưng một trong số đó phải liên quan đến tuần hoàn. Kích thích da đầu sẽ giúp chúng ta cải thiện sự phát triển của tóc. Có một số loại dầu dành riêng cho tóc. Nhỏ một vài giọt lên da đầu, dù khô hay ướt và massage đều theo chuyển động tròn. Nếu bạn cần điều trị chuyên sâu, bạn có thể để nó hoạt động lâu hơn bằng cách trùm mũ tắm hoặc giấy nhôm.

Weleda

IN: sử dụng kem dưỡng móng chuyên dụng

Có một số loại kem đặc biệt dành cho móng tay. Đặc biệt nếu bạn có những người nhạy cảm, tốt hơn là bạn nên thường xuyên chăm sóc họ. Bằng cách này, bạn sẽ tránh được việc chúng bị vỡ trước bạn. Để sử dụng ngoài một loại kem dưỡng tay tốt cho móng tay, dầu ô liu là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất. Ở các trung tâm thẩm mỹ như Bocoa Beauty (Madrid) nơi họ sử dụng các sản phẩm tự nhiên đề xuất nó.

Madara

NGOÀI RA: không cắn móng tay và tránh hóa chất

Nếu bạn bị căng thẳng, có nhiều cách khác để thư giãn. Móng tay của bạn không phải là nguyên nhân khiến bạn căng thẳng. Khoe một số móng tay xinh và thư giãn với thiền hoặc yoga. Một yếu tố khác gây hại cho móng là xeton và các sản phẩm tẩy rửa. Tránh sử dụng nó bất cứ khi nào bạn có thể và sử dụng găng tay nếu bạn định sử dụng bất kỳ sản phẩm hóa chất nào.

Imaxtree

TRONG: Dầu biểu bì

Việc chăm sóc lớp biểu bì để chúng phát triển mạnh mẽ và không dễ bị gãy là rất quan trọng. Nếu bạn thường có một móng tay yếu, nó quan trọng hơn nhiều. Nhẹ nhàng xoa bóp lớp biểu bì của mỗi móng vào ban đêm và để dầu bám vào.