Cách chăm sóc da trưởng thành


Chiến đấu chống lại dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn và nhược điểm trên da là rất quan trọng. Vì thế, da trưởng thành họ cần các phương pháp điều trị cụ thể để trông xinh đẹp, tươi trẻ và có sức sống. Mặc dù chúng ta không thể ngăn chặn năm tháng, nhưng có một số thủ thuật để làm cho chúng ít nhìn thấy và có hại cho làn da của chúng ta. Vì vậy, trong bài viết OneHowTo.com này, chúng tôi giải thích cách chăm sóc da trưởng thành để giảm các triệu chứng lão hóa, mãn kinh và lão hóa. Ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa!

Các bước thực hiện:

Làm sạch và hydrat hóa. Để trì hoãn các dấu hiệu lão hóa, điều cần thiết là phải cấp nước và làm sạch da hàng ngày, ít nhất hai lần một ngày. Đối với làn da trưởng thành, bạn nên sử dụng các loại kem và mỹ phẩm cụ thể, với tài sản chống lão hóa. Tình trạng khô da tăng dần theo năm tháng. Do đó, hãy tẩy trang và thoa kem dưỡng, kem chống lão hóa và thuốc bổ để duy trì làn da tươi trẻ và sạch sẽ là điều cần thiết.


Các loại kem chống lão hóa. Tìm một loại mỹ phẩm đáp ứng nhu cầu của bạn da trưởng thành và tham gia kem đó. Thoa hỗn hợp này lên sau mỗi lần rửa mặt, dùng đầu ngón tay mát xa da mặt để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và thực hiện chuyển động tròn để loại bỏ lớp kem, cách này cũng giúp bạn tẩy tế bào chết cho da.

Chăm sóc mắt, cổ và môi. Đây là những vùng dễ bị nếp nhăn, đốm hoặc các dấu hiệu tuổi tác khác. Vì vậy, bạn phải chăm sóc các khu vực này của khuôn mặt hàng ngày và đều đặn.


Tránh các vết bẩn. Sử dụng Bảo vệ năng lượng mặt trời với hệ số tối thiểu là 15 và cố gắng không phơi nắng quá nhiều. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể áp dụng kem có retinol và collagen vào ban đêm.

Độ sáng. Để chống lại sự thiếu sáng trên khuôn mặt của bạn, bạn nên kết hợp trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống của bạn với vitamin A, C và E và hơn hết là giàu có chất chống oxy hóa tự nhiên. Tiêu thụ một loại sữa chua tự nhiên mỗi ngày cũng sẽ cung cấp cho bạn các chất dinh dưỡng cơ bản để ngăn ngừa lão hóa sớm.


Mặt nạ tự chế. Áp dụng biện pháp khắc phục tại nhà này để giúp da ngậm nước và làm mềm da. Bạn chỉ cần nửa cốc truyền hoa cúc, nước cam và hai thìa mật ong. Bạn cũng có thể thêm một số tẩy tế bào chết. Dùng bông gòn thoa đều hỗn hợp lên mặt và để khô trong khoảng 5 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.


Uống thật nhiều nước, ít nhất hai lít một ngày. Bạn cũng có thể uống dịch truyền và nước trái cây, vì chúng sẽ làm ẩm da của bạn và giúp tái tạo tế bào của bạn. Ngoài ra, chơi thể thao và tập thể dục sẽ làm cho bạn cảm thấy trẻ trung và có sức sống hơn.


Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách chăm sóc da trưởng thành, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.