Làm thế nào để trông trẻ hơn ở tuổi 40
Chăm sóc hình ảnh của chúng tôi điều quan trọng là ở mọi lứa tuổi, nhưng khi bạn càng thêm tuổi, tuổi càng ngày càng nặng. Đặc biệt là khi đã qua kiểm dịch, nhiều phụ nữ muốn mình trông trẻ hơn và không bị già đi. Còn trẻ là vấn đề của thái độ nhưng nếu bạn muốn hình ảnh của mình không bị lộ tuổi thật, hãy chú ý những mẹo sau mà chúng tôi đã tổng hợp cho bạn. Trong bài viết sau oneHOWTO, chúng tôi giải thích làm thế nào để trông trẻ hơn ở tuổi 40. Với một số cách chăm sóc da, trang điểm một chút và bắt kịp xu hướng thời trang sẽ giúp bạn trẻ trung hơn. Khám phá của chúng tôi lời khuyên và ... sẵn sàng để làm lóa mắt!
Các bước thực hiện:
Để thời gian trôi qua không cuốn lấy bạn và vóc dáng của bạn, bạn phải bắt đầu chăm sóc bản thân nhiều hơn. Tuổi 40 có thể là độ tuổi mỏng manh khi cơ thể bắt đầu trải qua những thay đổi: thời kỳ mãn kinh đang đến gần. Vì vậy, xem trọng lượng sẽ là một trong những chìa khóa để trông trẻ hơn và không chỉ bằng cách giảm vài kg mà bởi vì ăn uống tốt hơn và tập thể dục nhiều hơn sẽ giúp bạn trông đẹp và cảm thấy tốt hơn. Hãy nhớ rằng, từ 4 đến 5 kg so với trọng lượng lý tưởng của bạn có thể tăng thêm vài năm, vượt qua ngưỡng 40.
Thức ăn và tập thể dục là một điểm tốt để giữ gìn vóc dáng nhưng từ 40 chúng ta phải nhấn mạnh nhiều hơn vào Chăm sóc da. Vì vậy, bạn nên luôn giữ ẩm tốt, làm sạch đúng cách và sử dụng các sản phẩm giàu vitamin A, Retin A hoặc cải tạo để giảm nếp nhăn. Bạn cũng nên cố gắng loại bỏ các nốt mụn trên mặt.
Mặt khác, tập thể dục cho da mặt, tẩy tế bào chết cho da mỗi tháng một lần và bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời vào ban ngày để tránh các nếp nhăn, khuyết điểm và các đường biểu hiện trong tương lai. Với một làn da được chăm sóc kỹ lưỡng hơn trông bạn sẽ trẻ trung hơn rất nhiều.
Trong bài viết OneHowTo khác này, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách chăm sóc da ở tuổi 40.
Luôn ngậm nước! Đó là một trong những chìa khóa để duy trì sự hoàn hảo và gặp bạn trẻ hơn, vì nó không chỉ tốt cho da mà còn tốt cho tóc của bạn, cũng như giúp bạn thoát nhiều hơn, tránh tích nước và giúp loại bỏ chất béo và độc tố. Tiêu thụ một số hai lít nước mỗi ngày (8 ly), nó có thể giúp bạn trẻ trung hơn mà không cần từ bỏ những ý tưởng bất chợt hay cám dỗ. Quy tắc vàng là 80-20: 80% lượng dinh dưỡng và 20% cám dỗ.
Trong bài viết khác này, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách uống hai lít nước mỗi ngày.
Để nghỉ ngơi tốt Nó cũng rất cần thiết để trông đẹp hơn, có nhiều năng lượng hơn và cảm thấy trẻ trung hơn. Lý tưởng nhất là bạn nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để cơ thể tự tái tạo và bổ sung dưỡng chất một cách hoàn hảo nhất. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp chúng ta duy trì một làn da trẻ và khỏe hơn, đồng thời, ít mệt mỏi và tràn đầy năng lượng hơn.
Và đi vào khía cạnh vật lý nhất, để nhìn trẻ hơn ở tuổi 40 bạn nên chọn một cái tốt nhìn thay đổi trẻ hóa. Đặt cược vào một kiểu tóc trẻ trung hơn, tạo khuôn mặt của bạn và loại bỏ những năm tháng mà mái tóc có thể mang lại cho bạn. Nhuộm hoặc highlight cũng là một lựa chọn tốt, luôn chọn màu làm nổi bật các đường nét của bạn, tôn màu da của bạn và khiến bạn cảm thấy trẻ trung hơn rất nhiều.Hãy hỏi nhà tạo mẫu của bạn để được tư vấn!
Trong bài viết khác này, chúng tôi sẽ khám phá các kiểu cắt tóc trẻ hóa để bạn được khuyến khích thử một trong số chúng.
Ở tuổi 40 trang điểm Nó có thể trở thành đồng minh tuyệt vời của bạn để làm mờ và che phủ thời gian trôi qua trên khuôn mặt của bạn. Để làm điều này, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nền ướt chứ không phải dạng bột, vì lớp nền nhỏ gọn sẽ có xu hướng nhăn nheo khi khô. Để thêm tông màu má hồng, hãy thoa một lớp phấn má hồng nhẹ lên má. Hãy cẩn thận đừng nhấn mạnh quá nhiều vào xương gò má vì bằng cách nhấn mạnh các đặc điểm bạn có thể đạt được tác dụng ngược lại: trông già hơn.
Nhấn mạnh đôi mắt của bạn và làm nổi bật vẻ ngoài của bạn. Phấn mắt màu sáng sẽ giúp bạn mở to mắt và to tròn hơn. Tất nhiên, hãy tránh sử dụng phấn mắt sáng hoặc ánh kim trong bất kỳ trường hợp nào, vì bạn có thể trông lỗi thời thay vì mất nhiều năm. Để tạo khuôn hình cho vẻ ngoài của bạn, đừng ngần ngại sử dụng một loại mascara tốt, luôn luôn là màu đen hoặc nâu và quên đi mascara màu. Đối với đôi mắt, nếu bạn muốn gặp bạn trẻ hơn bạn nên tránh phác thảo chúng, nếu không chúng sẽ trông mệt mỏi và khép kín.
Đặt cược vào một trang điểm đơn giản, tự nhiên và tỏa sáng để trẻ hóa và mang lại sức sống cho vẻ ngoài của bạn.
Đối với đôi môi, chúng tôi khuyên bạn nên kẻ theo đường nét tự nhiên. Hãy nhớ rằng những gì chúng ta muốn đạt được là trông trẻ hơn chứ không phải trông lạc hậu vì nếu bạn cố gắng trang điểm như một cô gái 20 tuổi, bạn sẽ chỉ giống một phụ nữ lớn tuổi trong lớp ngụy trang. Hiệu quả mà chúng tôi muốn đạt được là một vẻ ngoài tự nhiên và trẻ trung nhưng không phô trương. Do đó, chúng tôi khuyên bạn nên đặt cược vào son môi hồng hoặc lấp lánh tự nhiên. Trang điểm sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến độ tuổi của bạn, hãy quan tâm đến nó!
Ở đây bạn sẽ tìm thấy thêm các mẹo trang điểm để trông trẻ hơn.
9
Nâng niu vóc dáng của bạn với những bộ quần áo có tuổi đời đi theo năm tháng. Vừa vặn với cơ thể của bạn với những bộ thoải mái Quần jean, mặc váy trên đầu gối. Cảm thấy trẻ! Nhưng đừng cố nhét vào những bộ quần áo nhỏ, vì bạn sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn. Đừng cố tăng thêm tuổi bằng cách mặc những bộ quần áo quá khổ hoặc phồng hoặc những chiếc quần dài quá mông. Tìm kiếm nâng cao hình thể của bạn và nhấn mạnh các thuộc tính tốt nhất của bạn. Ví dụ, thắt lưng với một chiếc thắt lưng tốt, sử dụng áo khoác hoặc váy được cắt may khéo léo với đường cắt đế chế. Trong đơn giản là thủ thuật.
Mang lại sức sống cho cơ thể của bạn và làn da của bạn được khoe ra Sắc màu rực rỡ. Phụ nữ lớn tuổi có xu hướng sử dụng các màu trung tính như phấn màu hoặc các màu tối hơn như đen hoặc nâu, những màu này càng làm mất màu và thoái hóa da, xỉn màu. Vì vậy, nếu bạn 40 tuổi và muốn trông trẻ hơn thoải mái sử dụng các màu sắc phong phú, ấm áp, sống động và bão hòa như màu đỏ, xanh lam hoặc tím.
Trong bài viết khác này, chúng tôi cung cấp cho bạn những mẹo để bạn biết cách ăn mặc và trông trẻ trung hơn.
0Một số đôi giày tốt họ có thể sửa chữa mọi thứ. Ngoài việc tạo kiểu tóc cho bạn, chúng sẽ trả lại cho bạn tuổi thanh xuân. Tránh mua những đôi giày rộng hoặc có xu hướng thoải mái mà không có bất kỳ sự duyên dáng nào. Có những lựa chọn hợp thời trang thanh lịch, tỉnh táo, thoải mái và trẻ trung hơn. Lựa chọn những đôi giày tốt sẽ mang lại cho bạn nhiều sức sống hơn.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Làm thế nào để trông trẻ hơn ở tuổi 40, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và cá nhân của chúng tôi.