Biện pháp khắc phục tại nhà cho cellulite


Các cellulite hoặc vỏ cam Đó là một vấn đề phổ biến ở nhiều phụ nữ, những người buộc phải liên tục giải quyết tình trạng này để có thể khoe được vóc dáng chuẩn hơn và làn da săn chắc, mịn màng. Cellulite xuất hiện do sự tích tụ chất béo, độc tố và nước ở một số vùng trên cơ thể, đùi, mông, hông và bụng dễ bị tổn thương hơn nhiều. Một chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục là chìa khóa để chống lại nó, nhưng nếu bạn cũng muốn tận dụng tác dụng của một số sản phẩm tự nhiên, hãy lưu ý biện pháp khắc phục tại nhà cho cellulite mà chúng tôi chỉ cho bạn trong bài viết OneHowTo này.

Mục lục

  1. Chiết xuất rong biển để giảm cellulite
  2. Truyền dịch đuôi ngựa
  3. Nén chống cellulite tự chế
  4. Cà phê chà
  5. Táo vinager
  6. Làm thế nào để giảm cellulite bằng thực phẩm

Chiết xuất rong biển để giảm cellulite

Các rong biển Chúng rất tốt để cải thiện lưu thông máu, hệ thống bạch huyết và làm săn chắc da. Và đó là lý do tại sao họ trở thành một phương pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ cellulite và khoe làn da đẹp hơn nhiều.

Thành phần: rong biển arame và kombu

Công phu: nướng 100 gram rong biển arame và 5 gam rong biển kombu trong chảo. Sau đó cho rong biển đã nướng vào một lít nước, đun sôi cho đến khi chất lỏng giảm còn 1/2 lít. Lọc kỹ và vắt. Đun sôi lại cho đến khi nước giảm còn 1/4 lít.

Vị trí học: Bạn nên uống một muỗng canh chiết xuất này mỗi ngày. Nếu bạn dùng nó với một thành phần có tính axit như chanh, các khoáng chất sẽ được hấp thụ tốt hơn nhiều.


Truyền dịch đuôi ngựa

Các đuôi ngựa là một loại thảo mộc được dùng dưới dạng truyền dịch rất tuyệt vời để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và chống giữ nước, hai điều cần thiết thúc đẩy việc loại bỏ cellulite.

Thành phần: cỏ đuôi ngựa khô, nước

Công phu: Cho hai thìa cỏ đuôi ngựa khô và nghiền nát vào một lít nước và đun sôi trong hai đến ba phút. Hãy để nó ngồi trong khoảng 15 phút và căng nó.

Vị trí học: Mỗi ngày uống một cốc nước gia truyền này, có thể cho thêm một chút đường để có mùi vị dễ chịu hơn.


Nén chống cellulite tự chế

Ngoài cỏ đuôi ngựa, có những loại thảo mộc trị liệu khác cũng rất lý tưởng để tích cực chống lại chứng cellulite; và hai trong số họ là cây thường xuân leo và cây xô thơm. Cả hai đều có đặc tính giảm viêm các mô dưới da và ngăn ngừa giữ nước.

Thành phần: nước, cây thường xuân leo và cây xô thơm.

Công phu: Lấy một cái chậu hoặc một thùng chứa khác và đổ vào đó hai lít nước. Cho vào bên trong hai nắm lớn cây thường xuân và hai cây xô thơm. Để ướp trong 24 giờ. Khi thời gian này đã trôi qua, hãy lọc để chỉ còn lại nước.

Vị trí học: Làm ướt một chiếc khăn với hỗn hợp và đắp lên khu vực có cellulite.


Cà phê chà

Các cafein là một trong những chất hiệu quả nhất tồn tại để loại bỏ cellulite; Trên thực tế, có rất nhiều loại kem chống cellulite lấy nó làm thành phần chính. Kích hoạt lại lưu thông máu và do đó làm giảm sự hình thành các nốt mỡ mới.

Thành phần: nửa tách cà phê xay và 2 thìa dầu ô liu

Công phu: Cho cà phê xay vào hộp, sau đó thêm dầu ô liu vào. Khuấy đều hai thành phần cho đến khi chúng hòa hợp hoàn toàn.

Vị trí học: Thoa hỗn hợp cà phê lên vùng da bị cellulite, mát-xa theo chuyển động tròn trong 10 phút. Sau đó, dùng màng bọc thực phẩm bọc kín vùng da và để trong 20 phút. Sau thời gian đó, bỏ cà phê bằng nước ấm.

Khám phá thêm chi tiết về phương pháp điều trị này trong bài viết Cách loại bỏ cellulite bằng cà phê.


Táo vinager

Các Táo vinager là một trong những phương pháp điều trị tại nhà tuyệt vời cho cellulite có thể được đưa vào thử nghiệm. Sản phẩm này ngăn ngừa sự tích tụ chất béo, hỗ trợ loại bỏ độc tố và là một trợ giúp tốt để làm săn chắc da.

Thành phần: 2 thìa giấm táo, 2 lít nước, 1 thìa nhỏ mật ong hoặc chất tạo ngọt

Công phu: Cho giấm táo vào 2 lít nước và khuấy đều để hỗn hợp đồng nhất. Thêm một chút mật ong hoặc chất tạo ngọt để có hương vị thơm ngon hơn.

Vị trí học: Uống một ly chế phẩm vào buổi sáng khi bụng đói.

Tìm hiểu thêm về cách điều trị này trong bài viết Cách sử dụng giấm táo cho cellulite.


Làm thế nào để giảm cellulite bằng thực phẩm

Có vài món ăn điều đó đã giúp chống lại cellulite, vì vậy chúng nên là một phần của chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Trên tất cả, những gì chúng tôi trình bày chi tiết dưới đây nổi bật:

  • Rau và rau: cà rốt, cà chua, cải bắp, atisô, bông cải xanh, xà lách.
  • Trái cây: mâm xôi, dâu tây, việt quất, bơ, kiwi, cam, chanh, bưởi, quýt, dưa, lê.
  • Các loại ngũ cốc.
  • Dầu ô liu.
  • Cháo bột yến mạch.
  • Dịch truyền: bồ công anh, trà xanh, cỏ đuôi ngựa, cỏ meadowsweet.

Trong bài viết Thực phẩm giúp giảm cellulite, bạn có thể thấy danh sách đầy đủ hơn nhiều chất dinh dưỡng mà bạn nên ăn thường xuyên.


Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Biện pháp khắc phục tại nhà cho cellulite, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và cá nhân của chúng tôi.