Cách đặt cánh tay và bàn tay của bạn trong Ba lê
Vở ballet là một nhảy đòi hỏi sự khéo léo về thể chất và trên hết là kỹ thuật, kỹ thuật này phải được thực hiện và lưu ý để thực hiện Vở ballet. Vị trí chuẩn bị dựa trên một loạt các quy tắc cần tuân theo để đạt được hiệu suất chính xác, trên hết đó là việc chăm sóc đường nét và tính thẩm mỹ được xem xét cho Vở ballet. Đường chỉ tay là một trong những điều quan trọng nhất để có thể thực hiện được nhảyTay giơ cao thường được sử dụng để bắt đầu hầu hết các bài tập được thực hiện để làm Vở ballet, bởi vì như lời nói đó là vị trí "chuẩn bị" cho phần bắt đầu. Bạn cũng có thể chuẩn bị cho cánh tay để hoàn thành bài tập đã đánh dấu.
Các bước thực hiện:
Đặt hai cánh tay trước phần thân, chúng phải tạo thành hình bầu dục, cố gắng sao cho khuỷu tay hơi cong.
Khi bạn đã đạt được hình bầu dục ở tư thế cánh tay, bạn nên đặt hai tay ở khoảng cách gần như tối thiểu giữa chúng và sao cho hai lòng bàn tay hướng vào nhau.
Cổ tay phải theo đường chỉ tay. Chúng không nên uốn cong vào trong.
Khoảng cách từ hai bàn tay đến thân mình phải gần bằng một nắm tay.
Khuỷu tay nên hướng về phía trước, nhưng tránh để vai tăng lên.
Vai phải thấp, lần lượt bạn nên cố gắng đưa hai bả vai lại với nhau.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách đặt cánh tay và bàn tay của bạn trong Ba lê, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Thủ công mỹ nghệ và thời gian rảnh của chúng tôi.
Lời khuyên
- Trong trường hợp có tutu, việc chuẩn bị cánh tay được thực hiện ở mức ngang rốn thay vì cách thân mình một nắm tay, để không làm nát tutu.
- Để nâng cao trình độ trung học về vũ khí, bạn phải luyện tập với kỷ luật.