Hướng dẫn gội đầu (phải) vào mùa hè

Giống như da mặt, tóc cần được chăm sóc nhiều hơn vào mùa hè, bắt đầu từ cách gội đầu. Cùng với sự giúp đỡ của các chuyên gia, hãy học 10 điều răn gội đầu vào mùa hè và khoe mái tóc của bạn.

Chúng tôi ngày càng nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc da đặc biệt vào mùa hè, nhưng vẫn Chúng ta phải mất một chút thời gian để đồng hóa những gì để bảo vệ và chăm sóc tóc vào thời điểm này trong năm cũng quan trọng như Tia UV làm thay đổi cấu trúc tóc, gây mất nước. Điều này dẫn đến một tóc thô ráp, xỉn màu, xỉn màu, dễ gãy và chẻ ngọn. Không phải đề cập đến đó mặt trời làm oxy hóa tóc nhuộm và làm xấu đi các sắc tố, sửa đổi màu sắc của nó. Ngoài ra, da đầu có thể bị mất nước và thậm chí bị bỏng ở những người có mật độ mao mạch thấp. Làm thế nào để tránh tất cả những tác dụng phụ mùa hè này trên tóc của chúng ta?

Chúng tôi đã nói chuyện với dược sĩ Rocío Escalante, chủ sở hữu của Arbosana Farmacia về chăm sóc đặc biệt cho tóc vào mùa hè"Đối với tác hại của ánh nắng mặt trời, chúng ta phải thêm những thứ gây ra clo của bể bơi và muối của biển", chuyên gia khẳng định. "Clo gây mất nước, bằng cách loại bỏ dầu tự nhiên trên tóc, và ở tóc nhuộm, làm thay đổi và mất màu do làm suy giảm các sắc tố. Về phần mình, muối biển làm khô và mất nước, vì nó có độ pH cao hơn độ pH của tóc ", Rocío Escalante cho biết thêm. một trong những bước đầu tiên để bắt đầu chăm sóc tóc của bạn là gội đầu đúng cách Y sử dụng các sản phẩm cụ thể để bảo vệ và nuông chiều cô ấy. Tiếp theo, chúng tôi giải thích cách tốt nhất để làm điều đó.

10 điều răn để gội đầu hoàn hảo trong những tháng mùa hè

1. Sử dụng dầu gội đầu được chỉ định cho loại tóc. Điều này có vẻ không cần thiết, nhưng điều quan trọng là bạn phải biết nhu cầu cụ thể của tóc bạn là gì. Tiến sĩ Javier Pedraz, giám đốc y tế của Insparya cho biết: “Việc sử dụng dầu gội đầu để điều trị các triệu chứng như gàu, dầu mỡ, kích ứng hoặc rụng tóc không giống nhau.
2. Chạy trốn khỏi hóa chất. Điều quan trọng là tránh các hóa chất và sulfat trong dầu gội, đặc biệt là nếu bạn có mái tóc hư tổn và yếu.
3. Loại bỏ clo và muối tốt. Nước hồ bơi hoặc nước biển có thể để lại các chất cặn bã cần loại bỏ trên lông. Vì lý do này, điều cần thiết là tóc phải thật sạch sau khi tắm ở biển hoặc hồ bơi.
4. Tránh đi ngủ với mái tóc ướt. Mặc dù mùa hè là thời điểm lý tưởng để để tóc tự khô mà không cần đến máy sấy, nhưng điều quan trọng là bạn phải đi ngủ với mái tóc khô vì độ ẩm có thể tạo điều kiện cho sự xuất hiện của các loại nấm dẫn đến gàu.
5. Gội đầu hàng ngày nếu bạn đi biển hoặc hồ bơi. Tóc bẩn thì phải gội đầu, còn mùa hè thì phải gội hàng ngày nếu đi biển, bể bơi. Nên loại bỏ các dấu vết của muối và clo, cũng như chất bảo vệ mao mạch, bằng nước ngọt và dầu gội đầu.
6. Tăng độ ẩm cho tóc của bạn. Vì tác hại chính của tóc trong mùa hè là mất nước, nên phải tăng cường dưỡng ẩm cho tóc. Đối với điều này, tôi khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm và sửa chữa, sương mù dưỡng ẩm và dầu tóc. Chúng ta có thể sử dụng dầu ít nhất hai lần một tuần: xoa bóp da đầu trước khi gội, hoặc thoa vào ban đêm, và để dầu hoạt động khi ngủ.
7. Không chà xát da đầu quá mức, áp dụng các chuyển động tròn, bằng các đầu ngón tay. Mát xa nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay là đủ. Điều quan trọng là không sử dụng móng tay vì chúng ta có thể làm xước da đầu và thậm chí kéo tóc. Quá trình massage sẽ kéo dài khoảng 2 phút.
8. Để dầu gội có tác dụng trong vài phút. Để các thành phần trong dầu gội và các đặc tính của chúng được hấp thụ bởi tóc và da đầu, bạn cần thoa dầu gội lên và để khoảng 5 phút trước khi gội sạch.
9. Tránh sử dụng nước nóng. Hội đồng này phục vụ suốt năm. Nước nóng làm mở lỗ chân lông và có thể làm hỏng tóc. Điều quan trọng là tóc phải được gội sạch bằng nước ấm, bằng cách này, các lỗ chân lông sẽ được đóng lại và tóc cũng sẽ có độ bóng hơn.
10. Gội sạch tóc. Điều quan trọng là phải loại bỏ sạch sẽ bất kỳ dấu vết dầu gội nào trên tóc và rửa sạch một cách kiên quyết.

1-5

Dầu gội trị gàu Insparya với tinh dầu bạc hà

Dầu gội này có tác dụng khử trùng cục bộ và được chỉ định để ngăn ngừa sự hình thành gàu. Piroctone Olamine kết hợp với tinh dầu bạc hà và rong biển giúp khôi phục sự cân bằng hệ vi sinh vật tự nhiên của da với hoạt động thanh lọc, dầu điều chỉnh và làm mới. Để mua nó, bạn có thể thực hiện nó tại phòng khám Insparya ở Madrid nằm ở Calle de Joaquín Costa, Nº 26.

Insparya

Dầu gội dưỡng ẩm sâu Aveda

Dầu gội dạng kem với hỗn hợp siêu thực phẩm thuần chay dựa trên các loại dầu mạnh và bơ thực vật làm sạch và phục hồi tóc khô thông qua quá trình hydrat hóa dựa trên chất dinh dưỡng, (31,95 euro).

Sephora

Modesta Cassinello Shine and Vitality Shampoo

Một công thức hồi sinh với tỷ lệ cao các thành phần có nguồn gốc tự nhiên được tạo ra để có được mái tóc mềm mại và đầy ánh sáng. Dành cho tất cả các loại tóc, đặc biệt là những loại tóc mịn, xỉn màu và không có độ phồng. Thích hợp cho da đầu nhạy cảm và với xu hướng béo, (23 euro).

Dầu gội và dầu xả Rahua Omega 9

Thích hợp cho mọi loại tóc, dầu gội này giúp tóc bạn mềm mại và bóng mượt nhờ dầu Rahua giàu omega-9 và các thành phần tự nhiên khác, có nguồn gốc từ thực vật. Với một truyền tinh dầu nhẹ nhàng của palo santo (19,95 euro).

Sephora

Dầu gội toàn thân và tóc kháng khuẩn tự nhiên Assez

Dầu gội tự nhiên kháng khuẩn hai trong một cho tóc và cơ thể. Công thức của nó dựa trên các loại dầu thơm của hoa oải hương, bạc hà và cam loại bỏ gàu, bã nhờn và tế bào chết đồng thời làm dịu và sảng khoái da đầu, ngăn ngừa rụng tóc. Để bán tại Planet Skin, (33,75 euro).

Planet Skin