Món lắc giải độc của Ariadne Artiles hoàn hảo để bù đắp sự dư thừa của Giáng sinh

Người mẫu chia sẻ công thức của cô ấy để tạo ra một ly nước giải độc, hoàn hảo để bù đắp cho lượng dư thừa vào những ngày này và chúng tôi có thể tiếp tục uống trong suốt cả năm.

Ariadne Artiles là một trong những người nổi tiếng yêu thích, không chỉ vì ngoại hình mà anh ấy chia sẻ trên mạng xã hội mà còn là lời khuyên của anh ấy để khiến chúng ta có một lối sống lành mạnh và vui vẻ hơn. Và vì cô ấy sắp làm mẹ với hai bé gái lần thứ hai, anh ấy không ngừng chia sẻ trải nghiệm của mình từ tài khoản Instagram của mình. Bí quyết cuối cùng giúp chúng ta hoàn hảo để cho cơ thể nghỉ ngơi trong những ngày này, đó là công thức cho một ly detox lắc rất dễ làm và hoàn hảo để bắt đầu một ngày mới chứa đầy vitamin và sức sống.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây mà chúng tôi rất vui khi được chia sẻ với người mẫu, Ariadne Artiles đã thú nhận rằng một trong những mánh khóe của cô ấy là, "mua hữu cơ hoặc chọn các sản phẩm được trồng trong các khu vườn gần đóTrái cây và rau quả là hai trong số những trụ cột trong chế độ ăn uống của Ariadne, mặc dù gần đây cô đã nhận ra rằng trong lần mang thai đôi này, cô rất thèm ăn những sản phẩm mà trước đây cô chưa bao giờ ăn, chẳng hạn như xúc xích.

Nhưng, Không gì tốt hơn để bù đắp những thèm muốn này cho những sản phẩm kém lành mạnh hơn là cố gắng bù đắp bằng những sản phẩm khác, "một cuộc sống trọn vẹn hãy cố gắng tận hưởng mọi thứ mà thiên nhiên ban tặng cho chúng ta. Bí quyết của tôi là ở âm có dương, vôi một nẻo là cát". Và để bù lại, không gì tuyệt vời hơn khi bắt đầu ngày mới với món sinh tố rau xanh này hơn là cần tây, rau bina, táo, dưa chuột, gừng, cà rốt và chanh.

Xem bài đăng này trên Instagram

Một bài đăng được chia sẻ bởi Ariadne Artiles (@ariadnearctures)

Như chính Ariadne đã nói với chúng tôi, cô ấy luôn bắt đầu một ngày với thời gian dành cho bản thân, khoảng 15 phút thiền. Sau đó, một bữa sáng tuyệt vời được tạo nên từ nước ép rau củ này và sau đó, theo cách nói của riêng anh ấy: "Sau đó, tôi làm bữa sáng thịnh soạn với bất cứ thứ gì tôi muốn. Hôm nay tôi có tâm trạng muốn ăn bánh mì nướng nguyên cám với bơ và trứng luộc. "

Như bạn có thể thấy, một cách lành mạnh, dễ dàng và đơn giản để bổ sung một lượng vitamin vào cuộc sống của bạn và bù đắp lượng vitamin dư thừa mà bạn có thể có. Một công thức rất đơn giản cho Giáng sinh này mà chúng tôi đã đăng ký. Còn bạn, bạn có dám thử Ariadne Artiles green smoothie?