Cách ngăn ngừa túi dưới mắt

Đôi mắt là một trong những khu vực đầu tiên trên khuôn mặt chúng ta phản ánh sự trôi qua của năm tháng, vì vậy điều quan trọng là phải chăm sóc chúng để trì hoãn hiệu quả sự lão hóa của khuôn mặt. Và nếu có một khía cạnh quan trọng, thì đó là ngăn ngừa túi dưới mắt, khiến vẻ ngoài già đi rất nhiều, gây khó coi và khiến khuôn mặt trở nên mệt mỏi.

Nhiều phụ nữ phải chịu đựng sự hiện diện của nó ngay cả khi còn trẻ, điều này chủ yếu là do yếu tố di truyền. Mặc dù có những giải pháp thay thế phẫu thuật để khắc phục vấn đề này, nhưng hiểu rõ nguyên nhân của nó và thực hiện một số biện pháp để tránh chúng chắc chắn là cách tốt nhất để trì hoãn sự xuất hiện của nó. Đó là lý do tại sao trong bài viết OneHowTo này, chúng tôi giải thích cách ngăn ngừa quầng mắt và đảm bảo một cái nhìn tươi mới lâu hơn.

Các bước thực hiện:

Trước khi giải quyết các mẹo ngăn ngừa túi dưới mắt, điều quan trọng là phải hiểu lý do tại sao túi hình thành. Các nguyên nhân của quầng mắt chúng rất đa dạng, nhưng chúng chủ yếu liên quan đến quá trình lão hóa.

Từ độ tuổi 30, làn da của chúng ta giảm sản xuất elastin và collagen, những chất cần thiết cho sự săn chắc và đàn hồi của da, do đó nhường chỗ cho những nếp nhăn và đường biểu hiện đầu tiên. Da bắt đầu trở nên mềm hơn và một trong những khu vực đầu tiên cho thấy những thay đổi này là đường viền mắt, các dây chằng bên dưới chúng và giữ các mô mỡ ở khu vực xung quanh mắt yếu đi, cho phép chúng rơi xuống và túi có mặt.

Tuy nhiên, điều này không xảy ra với tất cả mọi người ở mức độ giống nhau, và có những phụ nữ có túi còn rõ hơn nhiều so với những người khác. Điều này là do các yếu tố khác can thiệp vào quá trình này, chẳng hạn như:

• Di sản, có những người dễ bị hình thành túi hơn những người khác.
• A hệ thống tuần hoàn chậm hoặc hiện tại xu hướng giữ lại chất lỏng là hai trong số những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra quầng mắt. Chúng xuất hiện khi thức dậy và là lý do tại sao nhiều phụ nữ thức dậy với đôi mắt sưng húp.
• Không được nghỉ ngơi đầy đủ cũng là một lý do phổ biến khiến vấn đề này trở nên nổi bật. Điều quan trọng là cung cấp cho cơ thể bạn sự nghỉ ngơi cần thiết để có một giấc ngủ ngon.
• Những người mà họ hút thuốc Y tiêu thụ đồ uống có chứa caffein quá mức, họ có xu hướng biểu hiện tình trạng này nhiều hơn.
• Tương tự như vậy, các vấn đề hô hấp khác như viêm xoang, viêm mũi hoặc dị ứng có thể thúc đẩy sự hiện diện của túi, gây khó khăn cho việc nghỉ ngơi hợp lý và khiến chúng trở nên đáng chú ý hơn nhiều.

Để ngăn ngừa túi dưới mắt, điều cần thiết là phải ăn một chế độ ăn uống trong đó chúng ta hãy kiểm soát lượng muối ăn vào nhiều, từ gia vị, đồ ăn nhẹ, súp gói và các bữa ăn chế biến sẵn, có một lượng lớn natri làm tăng khả năng giữ nước. Chúng ta cũng nên tránh các loại nước ngọt, đồ uống có chứa cafein, bột trắng hoặc bột tinh chế và đường, vì những thành phần này cũng làm tăng xu hướng lưu trữ chất lỏng của cơ thể chúng ta.

Nó cũng khá quan trọng ăn ít nhất 2 lít gua mỗi ngày, tiêu thụ thực phẩm lợi tiểu và giàu chất chống oxy hóa như trái cây và rau quả và giảm lượng muối trong bữa ăn. Những biện pháp này sẽ mang lại lợi ích cho cơ thể chúng ta bằng cách giúp chúng ta cảm thấy bớt sưng húp và giảm khả năng xuất hiện quầng mắt sớm.

Các vấn đề về tuần hoàn cũng có thể trở thành một tình trạng ảnh hưởng đến làn da của chúng ta, tạo điều kiện thuận lợi cho sự xuất hiện của giãn tĩnh mạch và sự phát triển của túi. Vì vậy, một cách tốt để ngăn ngừa túi dưới mắt là tập thể dục thường xuyên, sẽ thúc đẩy lưu thông máu, sức khỏe tim mạch và cả sự xuất hiện của làn da, cũng chống giữ nước.

Nếu bạn không muốn những chiếc túi khiến bạn trông mệt mỏi, hãy dành thời gian thích hợp cho thời gian nghỉ ngơi. Ngủ những giờ mà cơ thể chúng ta cần Điều cần thiết là phải có một cái nhìn mới mẻ và tỉnh táo, nhưng nó cũng nên được thực hiện với đầu hơi caoBằng cách này, chúng ta ngăn chất lỏng tích tụ dưới mắt, khiến chúng ta thức dậy với đôi mắt bị viêm và có vẻ mệt mỏi.

Thủ thuật đơn giản này sẽ tạo ra sự khác biệt và bạn sẽ có thể nhận thấy tác dụng của nó ngay lập tức.

Khi nói đến việc tránh các nếp nhăn quanh mắt và ngăn ngừa các túi dưới mắt, kem dưỡng ẩm và chống lão hóa đối với lĩnh vực này, chúng là cơ bản. Chúng không chỉ quan trọng vì chúng cung cấp độ ẩm cho khu vực mỏng manh này, cung cấp các chất chống lão hóa như retinol hoặc axit hyaluronic, mà một loại kem tốt cũng là chìa khóa để tạo ra một xoa bóp trong khu vực hỗ trợ thông mũi.

Để thực hiện, cần thoa kem bằng ngón áp út và từ tuyến lệ đến viền mắt, dùng đầu ngón tay chấm nhẹ quanh toàn bộ đường viền. Điều này sẽ cải thiện lưu thông và cho phép chất lỏng tích tụ trong khu vực thoát ra, làm cho đôi mắt trông như được hồi sinh. Nên xoa bóp mỗi bên mắt trong một phút và thực hiện cả sáng và tối.

Các biện pháp phòng ngừa này sẽ giúp bạn thể hiện một trông tỉnh táo và xinh đẹp hơn nhiều. Tuy nhiên, luôn có những ngày túi xách xuất hiện nhiều hơn, đối với những khoảnh khắc này, không gì tốt hơn là lựa chọn mỹ phẩm thiên nhiên và giúp đôi mắt của chúng ta trở nên tươi tắn hơn rất nhiều, để đạt được điều này, chúng tôi mời bạn đọc bài viết của chúng tôi làm thế nào để giảm túi dưới mắt bằng các biện pháp tại nhà , giải pháp lý tưởng để cải thiện ngoại hình của chúng ta.

Và tất nhiên trang điểm cũng là người bạn đồng hành tuyệt vời của chúng ta, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải học cách điều trị vùng da này để che đi những khuyết điểm này nhiều nhất có thể. Trong bài viết làm thế nào để che giấu quầng mắt bằng trang điểm, chúng tôi giải thích cách chính xác để làm điều đó.

Trong những trường hợp nghiêm trọng khi vấn đề này rất xuất hiện, phẫu thuật thẩm mỹ để loại bỏ các túi là một lựa chọn tốt. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nó phải được thực hiện bởi một chuyên gia ở trung tâm y tế được ủy quyền để đảm bảo an toàn nhất có thể.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách ngăn ngừa túi dưới mắt, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.