Tại sao tôi bị khô môi
Bạn có phải là một trong những người cứ 2-3 người hỏi: tại sao tôi bị khô môi? Sự thật là nhiều người rất hay gặp phải tình trạng khó chịu này mà không hiểu nguyên nhân do đâu. Do đó, nguyên nhân của khô môi và sẽ cần biết nguyên nhân gây ra nó để có thể giải quyết tình trạng khó chịu này. Đừng chờ đợi gì nữa và hãy theo dõi bài viết OneHowTo này về tại sao khô môi.
Mục lục
- Các yếu tố môi trường và khí hậu
- Thiếu nước
- Thiếu vitamin
- Hút thuốc
- Các loại thuốc
Các yếu tố môi trường và khí hậu
Giưa nguyên nhân phổ biến nhất của khô môi, chúng tôi thấy rằng thời tiết khắc nghiệt có tầm quan trọng rất lớn. Vì vậy, môi của bạn có thể bị cắt:
- Tiếp xúc trực tiếp với lạnh
- Gió dữ dội
- Phơi sáng mặt trời
- Độ ẩm môi trường xung quanh thấp
Trái ngược với những gì một số người có thể tin, không chỉ cái lạnh là nguyên nhân của khô môi, nhưng thời tiết nóng và nắng gay gắt cũng có thể gây ra tình trạng này và ngay cả những môi trường có độ ẩm tương đối thấp đáng kể.
Thiếu nước
Thực tế của uống không đủ nước Nó cũng có thể được nhìn thấy trên đôi môi của bạn, và cơ thể con người được tạo thành từ 80% là nước, vì vậy điều cần thiết là phải luôn đủ nước cả từ trong ra ngoài.
Do đó, bạn nên dùng ít nhất một lít rưỡi nước hàng ngày, mà bạn cũng có thể bổ sung bằng các chất lỏng khác như nước trái cây hoặc đồ uống không có ga. Hãy nhớ rằng khát là dấu hiệu đầu tiên của tình trạng mất nước, vì vậy bạn nên uống trước khi điều này xảy ra, đặc biệt là vào mùa hè hoặc những vùng có khí hậu nóng. Sẽ rất hữu ích nếu bạn biết cách dưỡng ẩm cho môi bằng các biện pháp khắc phục tại nhà.
Thiếu vitamin
Trong trường hợp chế độ ăn uống của bạn không cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin - Đặc biệt là nhóm A, nhóm B và C - cũng có thể bị khô môi. Và có phải da của phần này của khuôn mặt là cực kỳ nhạy cảm, do đó, có thể bị ảnh hưởng bởi sự thiếu vitamin này.
Bằng cách này, bạn sẽ cần phải sửa chế độ ăn và giới thiệu các loại thực phẩm có các loại vitamin này, vì vậy sẽ rất hữu ích nếu bạn biết:
- Thực phẩm giàu vitamin A
- Thực phẩm giàu vitamin B
- Thực phẩm giàu vitamin C
Nếu cần, bác sĩ có thể kê đơn bổ sung để giúp khắc phục sự thiếu hụt này.
Hút thuốc
Thực tế của hút thuốc Nó cũng có thể khiến môi bạn bị nứt nẻ, vì khói thuốc lá sẽ gây khô miệng, cùng nhiều tác hại khác đối với sức khỏe mà thuốc lá gây ra. Đó là lý do tại sao nếu bạn là người hút thuốc, bạn nên ngừng thói quen này càng sớm càng tốt và bạn sẽ cảm thấy sự cải thiện đáng kể trong các khía cạnh khác nhau của cuộc sống hàng ngày của bạn, cả trong ngắn hạn và dài hạn.
Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo các bài viết OneHowTo khác, chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều:
- Cách bỏ thuốc lá
- Mẹo bỏ thuốc lá
Các loại thuốc
Tương tự như vậy, một câu trả lời có thể khác cho lý do tại sao đôi môi của bạn bị khô là: vì các loại thuốc, và đó là một số phương pháp điều trị dược lý nhất định có thể gây ra hậu quả phụ là khô môi. Đó là lý do tại sao nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào và bạn nghĩ rằng môi mình bị nứt vì lý do này, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ xem có thể đổi loại thuốc đó cho loại khác không dẫn đến khô môi hay không.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Tại sao tôi bị khô môi, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.