Các kiểu leo ​​núi phổ biến nhất là gì


Trong số nhiều hoạt động thể thao, các leo là một hoạt động thể chất đòi hỏi Ngoài trời. Nó được coi là một thể thao mạo hiểm hoặc mạo hiểm và bao gồm leo lên các bức tường có chiều cao trung bình hoặc cao được hỗ trợ bởi đội an toàn và bảo vệ, nó là một hoạt động bắt nguồn từ leo núi và nó được hình thành vào thế kỷ 19 ở miền đông nước Đức.

Điều quan trọng để mạo hiểm leo núi là trang bị cho mình quần áo thích hợp cho ngoài trời, đặc biệt là giày dép. Sau đó, bạn phải thực hiện một loạt các biện pháp phòng ngừa để chuẩn bị cho bất kỳ sự kiện không lường trước được, leo núi là một môn thể thao mạo hiểm. Đây là những các kiểu leo ​​núi chính:

Mục lục

  1. Leo miễn phí
  2. Leo núi cổ điển
  3. Leo
  4. Chỉ tích phân
  5. Leo núi một mình

Leo miễn phí

Đối với sự đi lên của loại hình leo núi này, chỉ sử dụng bàn chân và bàn tayCần đội mũ bảo hiểm và đi giày leo núi (loại giày lý tưởng cho hoạt động này với đế dày và làm bằng cao su khâu để bám chắc hơn). Trong loại hình leo núi này, leo núi cao, leo núi hỗn hợp và leo núi băng được chia nhỏ.

Leo núi cổ điển

Nó là một trong những chạy từ theo cách truyền thống hoặc núi cao, đi lên một con đường mà qua đó người đầu tiên trong nhóm sẽ đặt các ổ khóa vào các vết nứt có sẵn, cho dù chúng là neo tự nhiên hay nhân tạo và có thể phục hồi.

Leo

Loại leo này sử dụng neo cố định vào tường (trong hầu hết các trường hợp được làm bằng đá nén) để đảm bảo cho các nhà leo núi, đây là hạng mục an toàn nhất và là hạng mục tranh chấp tất cả các giải vô địch thế giới.

Chỉ tích phân

Nó còn được gọi là leo núi tự nhiên, Nó được thực hiện mà không có dây thừng hoặc bảo hiểm để bảo vệ người leo núi trong trường hợp bị ngã. Khi thực hiện hành trình leo núi này, nên chọn những tuyến đường dưới độ khó thông thường và giảm thiểu nguy cơ té ngã.

Leo núi một mình

Được thực hiện với sự trợ giúp của một sợi dây nhưng không có bạn đồng hành, với nút thắt hoặc thiết bị tự bảo hiểm và đòi hỏi thời gian gấp đôi vì bạn phải lăn xuống để thu hồi dây và bảo hiểm trước khi bắt đầu phần tiếp theo.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Các kiểu leo ​​núi phổ biến nhất là gì, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Hoạt động Giải trí của chúng tôi.