Làm thế nào để có làn da rám nắng nhanh chóng

Bạn muốn có làn da rám nắng? Bạn nên biết rằng có một số thủ thuật sẽ khiến cơ thể bạn tận dụng tối đa ánh nắng mặt trời và trở nên rám nắng nhanh chóng hơn. Từ việc tạo ra loại kem trị rám nắng của riêng bạn đến các loại thực phẩm bạn ăn bình thường, có rất nhiều yếu tố làm cho da trở nên rám nắng nhanh chóng hơn, đó là lý do tại sao, trong bài viết OneHowTo này, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để tan nhanh với những thủ thuật đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện trong cuộc sống hàng ngày. Hãy lưu ý!

Các bước thực hiện:

Một cách tự nhiên để làm điều đó cơ thể của bạn rám nắng hơn đang sử dụng henna, một sắc tố làm đen da của chúng ta. Chắc chắn bạn đã từng nghe hoặc nhìn thấy hình xăm henna, nó là một loại sản phẩm lưu lại bán vĩnh viễn trên da (màu sắc của nó có thể kéo dài đến 2 tuần) và không chứa bất kỳ hóa chất nào, 100% tự nhiên.

Để có được tan với henna Bạn chỉ cần hòa tan một thìa bột lá móng trong bồn tắm và bước vào bồn tắm trong khoảng 5 phút, làn da của bạn sẽ hấp thụ màu một cách tự nhiên và bạn sẽ có vẻ rám nắng trong vài ngày. Một trong những ưu điểm của lá móng là không bị trôi đi khi gặp nước, do đó, bạn có thể tắm một cách bình tĩnh mà không sợ tác dụng của nó giảm đi.

Nếu bạn đang muốn cơ thể hấp thụ tia UVA của mặt trời nhanh hơn, bạn sẽ phải bổ sung vào chế độ ăn uống của mình thực phẩm giàu carotenes, flavonoid và vitamin vì vậy mà da bạn đen hơn. Những loại thực phẩm đóng góp nhiều nhất cho làn da rám nắng của bạn là:

• Trái cây: cam, cà rốt, mơ, táo, dưa và hồng
• Rau: rau bina, bông cải xanh, cà chua và tỏi

Để làn da của bạn bắt nắng nhanh hơn, người ta cũng khuyên rằng tẩy da chết để loại bỏ da chết. Hãy nhớ rằng nếu bạn không làm điều đó, bạn sẽ rám nắng một phần da mà khi bạn tắm xong sẽ làm bong tróc da của bạn, vì vậy vết rám nắng sẽ nhanh chóng biến mất. Vì vậy, hãy lưu ý và chọn cách tẩy tế bào chết cho cơ thể mỗi tuần một lần và như vậy bạn sẽ có được làn da rám nắng nhanh chóng.

Một mẹo khác để có làn da rám nắng nhanh hơn là tránh phơi nắng bốn giờ một lần trong mười lăm ngày và chọn tắm nắng dưới tia nắng mặt trời. thường xuyên hơn và trong thời gian ngắn hơn. Tốt hơn là bạn nên tắm nắng 20 phút mỗi ngày hơn là chỉ làm điều đó một lần một tuần mà hãy nâng cốc chúc mừng bản thân theo đúng nghĩa đen. Ngoài ra, sức khỏe làn da của bạn cũng sẽ nhờ vào việc tắm nắng ít gay gắt hơn và thường xuyên hơn, dần dần, làn da của bạn sẽ thay đổi tông màu và có vẻ nâu và bóng hơn. .

Ngoài ra còn có một số phương pháp điều trị tại nhà để đạt được một màu rám nắng lớn hơn. Một trong số đó là trộn một ít dầu ô liu và hai quả chanh, dầu sẽ hydrat hóa làn da của bạn và axit chanh sẽ có thể điều chỉnh tông màu da của bạn. Để có được bronzer tự chế này, bạn sẽ phải trộn cả hai thành phần và đổ lên da trước khi đi dưới ánh nắng mặt trời; Hãy nhớ rằng đây là một phương pháp rất hiệu quả nên bạn sẽ phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tối đa là 15 phút.

Một loại kem chống nắng tự nhiên khác có được bằng cách trộn cà rốt và dầu dừa. Bạn sẽ phải trộn nước ép của một củ cà rốt với một ít dầu dừa cho đến khi được một hỗn hợp đồng nhất, thoa lên da bạn sẽ có được một tông màu vàng và quý giá. Trong bài viết OneHowTo này, chúng tôi cung cấp cho bạn nhiều mẹo hơn về cách làm da rám nắng tự nhiên.

Để đảm bảo rằng làn da của bạn không bị bong tróc do ánh nắng mặt trời, điều quan trọng là phải duy trì hydrat hóa tốt cả bên trong và bên ngoài. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên tiêu thụ nhiều nước trong mùa rám nắng để da khỏe mạnh và không bị rạn; Tuy nhiên, người ta cũng khuyên rằng bạn nên cung cấp nước cho cơ thể bên ngoài, vì vậy điều cần thiết là sau khi tắm nắng, bạn thoa kem dưỡng da sau nắng hoặc kem dưỡng ẩm để duy trì một làn da khỏe mạnh và do đó, đạt được hiệu quả rám nắng hoàn hảo.

Nhưng nếu những gì bạn đang tìm kiếm là bị tối mà không tắm nắng bạn nên biết rằng, hiện tại, có những sản phẩm tự thuộc da quản lý để sửa đổi tông màu da của bạn để có màu nâu và vàng hơn. Theo nghĩa này, có những loại khăn lau da dùng để làm cho cơ thể của bạn lên tông màu, nhưng nếu bạn muốn một phần của khuôn mặt trở nên tối hơn, bạn nên sử dụng phấn phủ vì nó có tính đến nhu cầu cụ thể của làn da. khuôn mặt; Tại OneHowTo, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách áp dụng bột bronzing.

Các kem có vitamin A, chẳng hạn như Dermaglos, Adermycin A, Milking Cream, trong số những loại khác, giúp cải thiện sức khỏe của da, bổ sung độ ẩm, độ đàn hồi, vitamin và khoáng chất cần thiết. Ngày trước bôi những loại kem đó phơi nắng, rất tốt; cũng như khi màu đã nhạt dần.

Với kem đặc biệt để làm rám nắng, nhưng chú ý !! chỉ những loại được hiệp hội da liễu chấp thuận, vì một số thiệt hại thay vì chăm sóc da. Một số kem chống nắng hoặc dầu rám nắng chúng để lại những vết bẩn, và làm bỏng da quá nhiều, nó có màu rất xấu và có thể gây ung thư nếu chúng được sử dụng nhiều lần.

9

Các nằm phơi nắng Đó là một mái vòm với các ống ánh sáng đặc biệt tỏa ra cơ thể của bạn và da bắt màu. Nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu chuyên khoa hoặc bác sĩ da liễu trước khi dùng loại buổi tắm nắng, vì tùy thuộc vào loại da của bạn, nó có thể gây ra Thiệt hại nghiêm trọng. Điều tốt là bạn được cung cấp đủ nước trước khi đi đến buổi tắm nắng, vì chúng có xu hướng kéo dài và rất nóng (nhiều như trong phòng tắm hơi), mặc dù hiện nay có một số phòng có máy lạnh và cung cấp đồ uống giải khát trong thời gian chờ đợi. Cũng như tham khảo rằng các loại kem khuyên bạn nên sử dụng cho cải thiện kết quả, các màu sắc và Tắm nắng.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Làm thế nào để có làn da rám nắng nhanh chóng, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.