Cách làm nước ép bổ sung dưỡng chất cho da
Nhờ chứa một lượng đáng kể vitamin, muối khoáng và các enzym tự nhiên mà chúng chứa nước ép trái cây và rau quả tự nhiên Chúng đã trở thành một lựa chọn tuyệt vời để duy trì sức khỏe của chúng ta trong tình trạng tốt. Ngoài việc mang lại lợi ích cho chúng tôi trong nội bộ, có nước trái cây Mà còn làm đẹp bên ngoài giúp da ngậm nước, đẹp và tràn đầy sức sống. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để phục hồi vẻ đẹp tự nhiên của mình, chúng tôi khuyên bạn nên thử một số công thức của nước trái cây nuôi dưỡng làn da của bài viết OneHowTo này.
Mục lục
- Nước ép anh đào bổ dưỡng
- Nước ép cà rốt, củ cải đường và dâu tây bổ dưỡng
- Nước ép táo, cam và dưa chuột bổ dưỡng
- Nước ép nha đam bổ dưỡng
Nước ép anh đào bổ dưỡng
Các quả anh đào Nó là một loại trái cây ngon và được đánh giá cao về đặc tính giải độc và phục hồi. Nó thúc đẩy quá trình đào thải chất độc ra khỏi cơ thể và chứa các vitamin A, B, C và E, những chất cần thiết để bảo vệ sức khỏe của làn da và làm cho nó trông đẹp hơn rất nhiều. Nó cũng ủng hộ sản xuất collagen, một thứ cần thiết cho làn da săn chắc và tươi trẻ.
Để chuẩn bị cái này nước trái cây bổ dưỡng Bạn chỉ cần mua 25 g anh đào, rửa thật sạch, chắt lấy đá và chế biến trong máy xay sinh tố cùng một cốc nước khoáng. Uống một ly nước ép anh đào rất lạnh mỗi ngày và bạn sẽ bắt đầu nhận thấy những hiệu quả trên làn da của mình.
Nước ép cà rốt, củ cải đường và dâu tây bổ dưỡng
Nếu bạn có Da khô và liên tục bị bong tróc ở một số bộ phận của cơ thể, điều này nước trái cây bổ dưỡng là lý tưởng cho bạn. Sự kết hợp của ba thành phần này là tuyệt vời để thưởng thức một hydrat hóa sâu từ bên trong cơ thể bạn, ngăn ngừa lão hóa da và sự hình thành các nếp nhăn sớm. Để làm nước ép này, bạn sẽ cần:
- 2 củ cà rốt vừa
- nửa củ cải đường
- nửa cốc dâu tây
Đầu tiên, gọt vỏ và cắt nhỏ tất cả các nguyên liệu. Đừng quên rửa dâu tây thật sạch. Sau đó, cho chúng vào máy xay và chế biến cho đến khi lấy được nước cốt. Bạn có thể lấy ví dụ, hai lần một tuần.
Nước ép táo, cam và dưa chuột bổ dưỡng
phía đông nước trái cây nuôi dưỡng làn da Nó sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài trẻ trung và hấp dẫn hơn. Hàm lượng cao vitamin C trong các thành phần được bổ sung vào các đặc tính chống oxy hóa của dưa chuột, làm cho nó trở thành một chế phẩm tuyệt vời cho làm chậm quá trình lão hóa, chống lại các nếp nhăn và cho làn da tươi sáng hơn. Muốn ăn thử chỉ cần tập hợp các loại thực phẩm sau:
- 2 quả cam
- 1 quả táo
- nửa quả dưa chuột
Đầu tiên, bạn rửa sạch các nguyên liệu, thái nhỏ dưa chuột và táo rồi cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó, vắt những quả cam để lấy hết nước cốt của chúng và cho vào cùng với phần thực phẩm còn lại. Chế biến và khi nó đã sẵn sàng, hãy thêm nếu bạn muốn một vài viên đá để làm cho nó lạnh hơn. phía đông nước trái cây bổ dưỡng Tốt nhất là uống khi bụng đói, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt lớn trên làn da của mình!
Nước ép nha đam bổ dưỡng
Nha đam nổi bật với khả năng tái tạo và sửa chữa của các mô hạ bì, vì vậy nếu bạn nhận thấy làn da của mình trông thiếu sức sống và mất nước sâu và bị tổn thương, không gì tốt hơn là sử dụng nước ép nha đam. Để làm cho nó, bạn cần:
- 2 lá nha đam
- 150 ml nước
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh (tùy chọn)
Bước đầu tiên, bạn cắt lá nha đam và lấy phần cùi. Cho bã vào máy xay, thêm nước và nước cốt chanh. Chế biến cho đến khi hoàn thành và cho vào tủ lạnh để ướp lạnh. Lưu ý rằng không nên uống quá 90 ml nước ép nha đam và uống nhiều hơn 90 ml một ngày, vì có chứa đặc tính nhuận tràng, nó có thể gây tiêu chảy và đau dạ dày.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách làm nước ép bổ sung dưỡng chất cho da, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.