Cách bảo vệ da khỏi máy lạnh
Các máy điều hòa nó là đồng minh của mọi người khi đối mặt với nhiệt độ cao, và nhiều người không thể sống thiếu nó. Tuy nhiên, hệ thống làm mát này có thể trở thành kẻ thù đối với sức khỏe làn da của chúng ta. Do đó, làn da Bạn phải học cách sống chung với điều hòa nhiệt độ, và bạn phải chuẩn bị cho nó để có thể chống lại những tác hại có thể xảy ra mà nó có thể gây ra. Bài viết OneHowTo này cung cấp manh mối về cách bảo vệ da khỏi máy lạnh.
Mục lục
- Tác hại của điều hòa nhiệt độ đối với da
- Uống nhiều nước
- Áp dụng chất dưỡng ẩm
- Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh
- Rửa mặt và tay của bạn
Tác hại của điều hòa nhiệt độ đối với da
Độ pH của lớp bảo vệ da có tính axit, tuy nhiên nó trở nên kiềm khi tiếp xúc với không khí khô và độ ẩm thấp trong môi trường nóng. Sự chuyển đổi từ tính axit sang tính kiềm này tạo ra sự suy giảm khả năng phòng vệ cũng như tình trạng khô da có thể nhìn thấy được. Dưới đây, chúng tôi đề xuất một loạt các khuyến nghị sẽ giúp bảo vệ da chống lại tình trạng mất nước do sử dụng điều hòa nhiệt độ.
Uống nhiều nước
Trong điều kiện bình thường, họ nên uống hàng ngày hai lít nước, nhưng tầm quan trọng của thói quen này tăng lên khi nói đến việc giữ cho làn da của chúng ta được chăm sóc và ngậm nước khỏi tác động của máy lạnh. Để ngậm nước đúng cách, bạn phải uống từng ngụm nhỏ thường xuyên, ngay cả khi bạn không khát.
Áp dụng chất dưỡng ẩm
Ngoài ra, dưỡng ẩm da Nó cũng được thực hiện từ bề mặt, thoa kem dưỡng da toàn thân và da mặt mỗi ngày. Ngoài ra, phải thoa kem cho bàn tay và bàn chân, đặc biệt là với việc sử dụng giày dép mùa hè. Để giữ cho làn da tươi trẻ và đủ nước, lý tưởng nhất là cất sản phẩm vào ngăn kéo của không gian làm việc để thay thế khi da hoặc bất kỳ vùng nào trên cơ thể khô.
Tuy nhiên, điều đầu tiên trước khi chọn một loại kem phù hợp là bạn phải để ý xem mình thuộc loại da nào. Trong trường hợp da dầu, hãy cố gắng tránh sử dụng các loại kem gây mụn hoặc kem có chứa dầu, thay vào đó hãy chọn những loại được làm từ nước hoặc propenylglycol. Mặt khác, kem dành cho da khô phải không chứa cồn và chứa nước, dầu khoáng, dầu và ceramides. Vì vậy, sẽ rất hữu ích cho bạn khi biết cách chọn kem body chính xác.
Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh
Duy trì một dinh dưỡng tốt Nó là một nguồn tài nguyên rất hữu ích để chống lại sự khô hạn. Theo cách này, bạn cần lưu ý rằng việc tiêu thụ carbohydrate khô sẽ phản tác dụng đối với việc duy trì làn da khỏe mạnh, trong khi bạn nên tăng cường ăn cả trái cây và rau quả vì chúng có chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ chống lại sự lão hóa.
Rửa mặt và tay của bạn
Mặt khác, trong quá trình rửa tay hoặc mặt Nên tránh xà phòng thơm hoặc xà phòng vệ sinh. Thay vào đó, bạn nên chọn xà phòng nước, sẽ tốt hơn nếu chúng có chứa axit lactic, vì nó tạo thêm độ bóng và mềm mại cho da.
Khi lau khô mặt, không thích hợp để chà khăn lên da, vì bạn nên lau khô bằng cách ấn nhẹ khăn lên mặt.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách bảo vệ da khỏi máy lạnh, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.