Làm thế nào để loại bỏ mụn nhọt ở cằm

Bạn thường bị nổi mụn ở cằm và muốn biết làm thế nào để loại bỏ chúng? Mụn bọc xuất hiện ở phần này của khuôn mặt thường liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố mà cơ thể chúng ta trải qua trong một số giai đoạn nhất định, nhưng chúng cũng có thể là hệ quả của chế độ ăn uống kém và vệ sinh da mặt không đúng cách. Dù lý do vì sao chúng xuất hiện thì sự thật là chúng rất khó coi và lấy đi vẻ đẹp và sự tươi trẻ trên làn da của chúng ta. Có một số biện pháp mà chúng ta có thể thực hiện để làm cho chúng biến mất nhanh hơn và cũng ngăn chúng tái phát sau một thời gian. Nếu bạn muốn khám phá tất cả, hãy tiếp tục đọc bài viết oneHOWTO này mà chúng tôi tiết lộ làm thế nào để loại bỏ mụn ở cằm và làm sao để không bị nổi mụn ở vùng hàm mặt.

Mục lục

Nguyên nhân nổi mụn ở cằm
Làm sạch da mặt và giảm chất nhờn dư thừa trên cằm
Tẩy da chết nhẹ nhàng cho cằm
Kem dưỡng để loại bỏ mụn bên trong cằm
Các biện pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ mụn ở cằm
Hãy quan tâm đến chế độ ăn uống của bạn để tránh bị nổi mụn ở cằm

Nguyên nhân nổi mụn ở cằm

Sự xuất hiện của mụn nhọt hoặc mụn trứng cá thường phổ biến hơn ở những khu vực có số lượng tuyến bã nhờn tiết ra nhiều hơn, do đó có nhiều khả năng lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dư thừa dầu hoặc chất béo và do đó, chúng trở nên sản sinh hình thành mụn nhọt và mụn đầu đen. Trên khuôn mặt, những bộ phận béo nhất là những bộ phận thuộc vùng chữ T, bao gồm trán, mũi và cằm.

Tiếp theo, chúng ta sẽ đi vào chi tiết tại sao tôi bị nổi mụn ở cằm, đó là, những nguyên nhân có thể đằng sau sự hình thành của những mụn bên trong và mụn xuất hiện ở vùng hàm:

Sự mất cân bằng nội tiết tố: Đây là nguyên nhân chính gây ra mụn ở cằm và mụn ở vùng này trên khuôn mặt. Trong những giai đoạn nhất định của cuộc đời diễn ra những thay đổi nội tiết tố quan trọng, chẳng hạn như dậy thì, mang thai, những ngày hành kinh, rụng trứng hoặc mãn kinh, việc sản xuất bã nhờn có thể tăng lên và dẫn đến mụn ở cằm hoặc xuất hiện mụn nhọt.
Nhấn mạnh: Đó là một yếu tố cũng có thể dẫn đến những thay đổi nội tiết tố nhất định và gây ra sự sản xuất nhiều bã nhờn hơn dẫn đến nổi mụn nhiều hơn ở cằm.
Thói quen ăn uống tồi tệ: Một chế độ ăn uống có nhiều thực phẩm béo, nhiều đường, cay, nhiều gia vị, chiên rán, v.v., có thể góp phần hình thành các tạp chất và nhược điểm, ngoài ra còn làm tăng độ nhờn trên da.
Nhân tố môi trường: Khói bụi, ô nhiễm và hóa chất trong môi trường có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và nổi mụn trên da mặt.
Thói quen vệ sinh không tốt chăm sóc da mặt hoặc da.
Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm kết quả chất kích thích cho da.
Tích tụ quá nhiều chất độc, không được loại bỏ một cách chính xác và cuối cùng có thể thoát ra ngoài qua các hạt.

Làm sạch da mặt và giảm chất nhờn dư thừa trên cằm

Bước đầu tiên chúng ta phải thực hiện cả hai để loại bỏ mụn ở cằm để tránh sự xuất hiện của các tạp chất mới trong khu vực đó, lau mặt thích hợp một số 2 lần một ngày. Bằng cách này, chúng ta sẽ có thể loại bỏ tất cả các bụi bẩn tích tụ trong ngày và giảm lượng bã nhờn dư thừa ở những phần da dầu nhất trên khuôn mặt, điều này sẽ ngăn chặn các lỗ chân lông bị tắc nghẽn và hình thành mụn.

Trước hết, điều quan trọng là bạn phải loại bỏ hết lớp trang điểm còn sót lại trên khuôn mặt và đối với điều này, tốt nhất là bạn nên làm điều đó với tẩy trang dạng nước hoặc nước micellar, vì sau này không gây dị ứng và phù hợp với mọi loại da. Trong trường hợp đã nổi mụn, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt trị mụn do bác sĩ da liễu chỉ định.

Trong việc làm sạch da mặt, bạn nên luôn sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh, tránh nước nóng, vì chúng có thể làm nổi lên vấn đề dầu trên da và gây kích ứng thêm các nốt mụn hiện có.

Tẩy da chết nhẹ nhàng cho cằm

Tẩy da chết là cách tốt nhất để loại bỏ mụn ở cằm và loại bỏ tất cả các tạp chất tích tụ trên da ở khu vực đó và trên khuôn mặt nói chung. Nó đặc biệt hiệu quả khi chúng ta đang đối mặt với mụn bên trong, vì tất cả các tế bào chết của lớp bề mặt của da đều bị loại bỏ và nó giúp những tạp chất đó thoát ra bên ngoài.

Tất nhiên, điều rất quan trọng là tẩy tế bào chết ở khu vực có mụn rất nhẹ nhàng và đúng sản phẩm, ít nhất 1 hoặc 2 lần một tuần. Các tùy chọn tốt nhất là:

Mua kem dưỡng da tẩy tế bào chết thương mại được chỉ định cho da dầu hoặc da bị mụn trứng cá.
Chuẩn bị hỗn hợp tẩy tế bào chết tự chế cho mặt với các thành phần tự nhiên có đặc tính làm se và loại bỏ tạp chất. Những loại sẽ mang lại cho bạn kết quả tốt nhất là tẩy tế bào chết được làm từ lô hội, bột yến mạch, chanh hoặc đất sét xanh; Bạn có thể xem đầy đủ các công thức khi tham khảo bài viết Cách làm hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da nhờn.

Kem dưỡng để loại bỏ mụn bên trong cằm

Mặt khác, khi chúng ta bị mụn ở cằm hoặc sự xuất hiện của nhiều mụn đỏ, kích ứng bên trong trong lĩnh vực đó, điều quan trọng là phải áp dụng kem chống mụn hoặc kem dưỡng da sau khi làm sạch da mặt. Loại kem này nên mua ở các hiệu thuốc, vì ở đó họ sẽ có thể tư vấn cho chúng ta loại nào là thích hợp nhất. Chúng thường chứa các thành phần như axit salicylic, AHA, lưu huỳnh, benzolium peroxide,… có tác dụng làm giảm tình trạng sưng viêm của mụn và đẩy nhanh quá trình biến mất hoàn toàn của mụn.

Trong trường hợp bạn không bị mụn trứng cá, nhưng bạn cần một loại kem giúp bạn giảm mỡ ở cằm và ngăn ngừa các tạp chất mới xuất hiện, tốt nhất là bạn nên mua một loại ở dạng gel, dựa trên nước và dầu miễn phí. Bạn có thể xem chi tiết tại bài viết Cách chọn kem lót cho da dầu.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ mụn ở cằm

Ngoài các mẹo trên, bạn có thể sử dụng một số các biện pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ mụn nhọt ở cằm nhanh chóng và trông làn da đẹp không tì vết mọi lúc mọi nơi. Các phương pháp điều trị sau đây có hiệu quả:

Mặt nạ đu đủ: nghiền nát 2 lát đu đủ với 1 thìa yến mạch cán mỏng và một ít nước. Đắp mặt nạ lên mặt và để trong 15 phút. Đu đủ sẽ giúp bạn giảm tình trạng mụn sưng tấy ở cằm và ngăn ngừa mụn bùng phát.
Gel lô hội: thoa một ít gel lô hội lên vùng da bị mụn trước khi ngủ và để qua đêm. Lô hội làm giảm dầu trên da và giúp da tái tạo và phục hồi nhanh chóng hơn.
Mặt nạ mật ong và chanh: Trộn 1/2 ly nước cốt chanh với 4 thìa mật ong và thoa hỗn hợp thu được lên mặt. Để yên trong 20 phút và sau thời gian này, rửa sạch bằng nhiều nước ấm hoặc lạnh. Cả hai thành phần đều có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng.
Trà xanh: Chuẩn bị một dung dịch trà xanh và với sự hỗ trợ của một miếng bông, thoa lên cằm khi trời lạnh. Nó có khả năng kháng khuẩn và chống lại sự hoạt động quá mức của các tuyến bã nhờn.

Hãy khám phá thêm các phương pháp điều trị như thế này trong bài viết Cách làm mặt nạ tự chế để trị mụn.

Hãy quan tâm đến chế độ ăn uống của bạn để tránh bị nổi mụn ở cằm

Chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da, và một trong những biện pháp khác để loại bỏ mụn ở cằm và ngăn ngừa sự hình thành của mụn mới là chăm sóc chế độ ăn uống và ưu tiên tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh.

Điều quan trọng là phải tuân theo một chế độ ăn uống nhiều rau và trái cây tươi và trên hết, hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm có thể thúc đẩy mụn trứng cá, chẳng hạn như thịt nguội, thịt đỏ, các sản phẩm từ sữa nguyên chất, bánh ngọt, đồ uống có chứa caffein hoặc cồn, v.v.Cũng không quên rằng điều rất quan trọng là phải giữ đủ nước bên trong để làn da luôn khỏe mạnh và trong tình trạng hoàn hảo.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Làm thế nào để loại bỏ mụn nhọt ở cằm, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.