Làm thế nào để có làn da sạch mụn

Mặc một da sạch không nổi mụn! Sự xuất hiện của mụn trứng cá là do các yếu tố khác nhau, bao gồm chế độ ăn uống, loại sản phẩm bạn sử dụng để chăm sóc sắc đẹp và vệ sinh. Điều quan trọng là, nếu bạn có làn da nhờn hoặc mụn, bạn phải chăm sóc kỹ lưỡng hơn và cũng điều trị nó bằng các sản phẩm tốt nhất cho lớp hạ bì của bạn. Trong bài viết OneHowTo này, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để có được làn da sạch mụn Chỉ ra các khía cạnh cơ bản như dọn dẹp, thực phẩm hoặc chăm sóc hàng tuần mà bạn phải tuân theo. Hãy lưu ý và thể hiện một làn da hoàn hảo!

Các bước thực hiện:

Đến chăm sóc da của bạn với mụn Điều đầu tiên cần lưu ý là các biện pháp vệ sinh mà bạn phải tuân thủ vì da nhờn cần phải làm sạch sâu cả vào buổi sáng và ban đêm. Vì vậy, bạn sẽ phải rửa mặt kỹ lưỡng hai lần một ngày và luôn luôn làm điều đó với các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn: chúng phải phù hợp với da dầu hoặc xà phòng không chứa dầu ("oil free" là tên gọi của nó. nó được sử dụng). biết trên thị trường).

Với thói quen làm sạch này, bạn có thể làm sạch các lỗ chân lông và do đó, nếu có bụi bẩn bám vào, bạn có thể loại bỏ và làm sạch nó. Vào ban đêm, bạn cố gắng loại bỏ những gì còn sót lại mà bạn đã tích tụ trong ngày nhưng rửa sạch vào buổi sáng cũng rất cần thiết vì trong giờ ngủ là lúc các tế bào của chúng ta được đổi mới và do đó, chúng ta cho phép chúng được làm sạch và cung cấp oxy.

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về chủ đề này, mời bạn tham khảo bài viết cách làm sạch da sau mụn của chúng tôi.

Người ta cũng khuyên rằng, sau mỗi lần nâng cơ mặt, ngậm nước cho khuôn mặt của bạn để nó ở trong điều kiện tối ưu, nhưng, như chúng tôi đã đề cập, bạn phải chọn sản phẩm phù hợp nhất cho loại da của mình và luôn chọn một sản phẩm không làm trầm trọng thêm tình trạng da nhờn của bạn. Những loại không chứa dầu hoặc những loại chuyên dành cho da dầu là những loại phù hợp nhất trong trường hợp của bạn.

Trong trường hợp bạn có nhiều mụn Bạn nên đi đến sự tư vấn của một bác sĩ da liễu người sẽ chịu trách nhiệm giới thiệu một loại kem hoặc phương pháp điều trị cụ thể để điều trị làn da bị mụn của bạn; Nếu bạn thoa kem, bạn nên thoa trước kem dưỡng ẩm và sau đó, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm nhưng cố gắng không bôi lên vùng da bị mụn vì mục đích là làm cho chúng khô và biến mất.

Để có làn da sạch mụn, điều quan trọng là đừng chạm vào mặt bạn. Hãy nhớ rằng chất béo là một trong những lý do tại sao mụn trứng cá xuất hiện, vì vậy nếu chúng ta chạm vào nó cả ngày, chúng ta sẽ bị bụi bẩn trên tay cấy vào mặt và do đó, tích trữ chất béo.

Theo cách tương tự, nó cũng được khuyến khích đẩy tóc ra khỏi mặt Để tránh bụi bẩn tích tụ ở đó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của chúng ta, vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên tránh để tóc mái và chọn để tóc rẽ ngôi, ngay cả khi chúng là những sợi tóc gần với khuôn mặt nhất. Vì vậy, bạn sẽ được làm sạch tốt hơn và bạn sẽ không có nguy cơ xuất hiện đá granit mới.

Ngoài những cách làm đẹp mà bạn phải tuân thủ hàng ngày, chúng tôi khuyên bạn nên mỗi tuần một lần chăm sóc sâu cho sức khỏe của lớp hạ bì bằng cách tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ giúp loại bỏ mụn một cách cơ địa hơn. Tiếp theo, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho chăm sóc da của bạn với mụn từ nhà bạn:

Chà bông tự làm với muối

Vì muối là sản phẩm dạng hạt nên sẽ giúp chúng ta loại bỏ bụi bẩn bám sâu trong lỗ chân lông và từ đó làm sạch sâu hơn. Tuy nhiên, ngoài tác dụng này, muối rất phù hợp cho da mụn vì hút mỡ thừa và giúp giảm viêm do mụn nhọt.

Vì vậy, để có thể thực hiện cách tẩy tế bào chết này, bạn chỉ cần lấy một nắm muối nhà bếp (loại bạn thường xuyên sử dụng) và trộn với một ít xà phòng rửa mặt; Khuấy đều để trộn đều hai sản phẩm rồi thoa hỗn hợp này lên mặt. chuyển động tròn, hơn hết là ảnh hưởng đến những vùng bạn bị mụn tích tụ nhiều nhất. Sau đó rửa sạch bằng nước âm ấm.

Mặt nạ đất sét xanh

Một trong những tốt nhất các biện pháp điều trị da mụn Nó là đất sét xanh vì nó có chứa đặc tính kháng khuẩn giúp làm sạch sâu lớp hạ bì và ngoài ra nó còn có khả năng hấp thụ rất tốt nên điều chỉnh lượng mỡ thừa đó có thể là trên mặt. Nó cũng có tính sát trùng, do đó nó loại bỏ vi khuẩn có thể có trên da và ngăn không cho những người khác định cư và tạo ra các lỗ chân lông bị nhiễm trùng mới.

Để tận dụng tất cả các đặc tính này, bạn có thể tự chuẩn bị mặt nạ đất sét xanh, đối với điều này, điều đầu tiên cần làm là đến cửa hàng bán sản phẩm tự nhiên và mua cho mình một loại đất sét xanh dạng bột. Sau đó, bạn sẽ phải trộn 2 thìa đất sét với 3 lượng nước và trộn cho đến khi bạn thấy tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

Sau đó thoa lên da sạch và để nó phát huy tác dụng trong 20 phút; Bạn sẽ cảm thấy nó khô đi và căng lại, đó là điều bình thường nên hãy để thời gian quy định trôi qua. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và đối với da khô, hãy thoa kem dưỡng ẩm thông thường để cung cấp nước cho làn da vốn đã khô và sạch hoàn toàn.

Nhưng ngoài việc chăm sóc bản thân bên ngoài, bạn cũng nên chăm sóc bên trong, đó là lý do tại sao chế độ ăn uống đóng một vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe làn da, đặc biệt là nếu bạn bị mụn trứng cá. Điều quan trọng là bạn phải chọn một cân bằng chế độ ăn uống được đóng gói với trái cây, rau và các chất dinh dưỡng thiết yếu và tránh thức ăn nhiều dầu mỡ càng nhiều càng tốt Điều đó sẽ tạo ra nhiều bã nhờn hơn trên da của bạn và do đó, có thể gây ra sự xuất hiện của mụn mới. Vì vậy, hãy cố gắng tránh thực phẩm chiên, rán, đồ ngọt và đường và chọn một chế độ ăn uống lành mạnh hơn nhiều. Trong OneHowTo, chúng tôi khám phá những thực phẩm gây ra mụn trứng cá để bạn biết chúng và có thể loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống của bạn.

Bạn cũng nên tăng lượng nước tiêu thụ và cố gắng uống 2 lít mỗi ngày. Tại sao? Bởi vì nước giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể bạn, cả bên trong và bên ngoài, vì vậy nó là một máy lọc tự nhiên sẽ giúp bạn trông sạch hơn và làn da không còn độc tố.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Làm thế nào để có làn da sạch mụn, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và cá nhân của chúng tôi.