Các loại phòng tắm năng lượng mặt trời là gì
Có ba các loại phòng tắm năng lượng mặt trời và sau đó chúng tôi sẽ cho bạn biết về chúng vì việc phân biệt chúng là rất quan trọng. phòng tắm chung và phòng tắm riêng. Cần lưu ý rằng kết quả của bồn tắm nói chung là tốt hơn bồn tắm một phần, bởi vì một lượng lớn năng lượng quan trọng được hấp thụ và nó cũng là một chất phục hồi hữu cơ nói chung. Nhưng cũng cần biết điều đó để tạo cho mình một bồn tắm Nói chung, nó nên bắt đầu bằng bồn tắm từng phần và từng phần nhỏ hơn của cơ thể phải tiếp xúc với mặt trời nhằm chuẩn bị dần dần sinh vật. phòng tắm năng lượng mặt trời Chúng nên được thực hiện hàng ngày và ở nơi không có độ ẩm hoặc gió lùa. các loại phòng tắm năng lượng mặt trời là gì.
Mục lục
- Tắm nắng chung.
- Tắm nắng một phần.
- Tắm nắng Sudorific.
Tắm nắng chung.
Tắm nắng chung Đây là bồn tắm quan trọng nhất, mang lại sức sống và phục hồi. Trong trường hợp này, toàn bộ cơ thể phải phơi nắng, trừ phần đầu được che chắn bằng dù che nắng hoặc để trong bóng râm, đây là cách tắm được khuyến khích trong hầu hết các bệnh, đặc biệt là thấp khớp, khớp, tuần hoàn, còi xương. . và thiếu máu. Để tắm nắng nói chung, bạn phải bắt đầu phơi nắng ở chân và tăng dần diện tích tiếp xúc với nắng. Thời gian ban đầu khoảng 10 phút và tăng dần 2 phút mỗi ngày cho đến khi đạt 2 giờ hoặc nhiều hơn trong thời gian. Luôn tính đến sức lực và tình trạng bệnh tật của bệnh nhân. Đây là lý do tại sao ở những người yếu hoặc rất thần kinh, thời gian tiếp xúc sẽ ngắn hơn, điều quan trọng là trong quá trình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cơ thể thay đổi vị trí để tất cả các khu vực nhận được tác động có lợi của tia nắng mặt trời.
Tắm nắng một phần.
Tắm nắng một phần như tên gọi của nó chỉ ra, nó được áp dụng cho một khu vực cụ thể của cơ thể. Đây là phương pháp tắm đặc biệt được chỉ định để tấn công các ổ bệnh nằm ở một vùng nào đó trên cơ thể và phù hợp với những người yếu hoặc cơ địa, có làn da rất nhạy cảm, hoặc những người mắc các bệnh về phổi. tiện bảo vệ phần trên của ngực bằng lá cải bẹ xanh Nên tăng dần diện tích cơ thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cho đến khi quen với việc tắm nắng chung là hoàn chỉnh nhất. Nếu có bất kỳ sự khó chịu nào, bạn nên xoa mình bằng nước ngọt và giảm thời gian tắm và thậm chí đình chỉ trong vài ngày nếu cần thiết.
Tắm nắng Sudorific.
Tắm nắng đẫm mồ hôi Đây là kiểu tắm mà cơ thể con người không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tức là chịu tác động của tia nắng mặt trời. Đây là kiểu tắm trong đó lượng mồ hôi tiết ra dồi dào, do đó giúp loại bỏ rất nhiều tạp chất độc hại. Nó là một chất tẩy rửa máu thực sự và có thể dễ dàng thay thế phòng tắm hơi. Loại này có thể tắm 2 hoặc 3 lần / tuần, để thực hiện bạn phải nằm phơi nắng và đắp chăn dày. Bằng cách này, bạn sẽ đổ rất nhiều mồ hôi và bạn sẽ phải tẩy tế bào chết nhanh chóng bằng nước ngọt.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Các loại phòng tắm năng lượng mặt trời là gì, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.
Lời khuyên
- Điều quan trọng là bạn phải thay nước ngọt sau và trong khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.