Tóc rụng vào mùa hè có bình thường không?

Trong mùa hè, bạn có thể sẽ cảm thấy rằng bạn có tóc yếu hơn và do đó, bạn thấy rằng bạn mất nó với sự khéo léo hơn; nhưng đó là sau mùa hè, ngay đầu mùa thu, khi bàn chải có nhiều lông rụng hơn. Đối mặt với tình huống này, điều quan trọng là không được tuyệt vọng vì nó là tình huống xảy ra với nhiều người và lý do của điều này là tóc, giống như các bộ phận khác của cơ thể, có tuổi thọ, tức là nó được sinh ra và phát triển. và chết. Trong bài viết OneHowTo này, chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi của bạn về việc liệu tóc rụng vào mùa hè là chuyện bình thường cung cấp cho bạn một số lời giải thích mà các chuyên gia thường chỉ ra để hiểu về hoạt động của cơ thể chúng ta.

Mục lục

Tóc rụng là chuyện bình thường
Tại sao tóc rụng vào mùa hè
Mẹo để tránh rụng tóc

Tóc rụng là chuyện bình thường

Rụng tóc là bình thường điều đó xảy ra với tất cả mọi người và có thể tăng lên trong các tình huống cụ thể, chẳng hạn như trải qua giai đoạn căng thẳng, không nghỉ ngơi hợp lý hoặc vào các thời điểm trong năm chẳng hạn như mùa hè. Nhưng chúng ta không được nhầm lẫn rụng tóc với chứng rụng tóc vì, sau này, là một căn bệnh tấn công sức khỏe của lớp biểu bì và khiến tóc rụng một cách ồ ạt mà bạn không có khả năng phục hồi. Trong bài viết OneHowTo khác này, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách điều trị chứng rụng tóc.

Chúng ta phải lưu ý rằng tóc có thể chuyển từ trạng thái hoạt động sang trạng thái nghỉ ngơi vào những thời điểm khác nhau trong chu kỳ của nó nhưng mỗi nang là độc lập, do đó, một số tóc rụng nhưng những nang khác vẫn tồn tại vĩnh viễn và chắc chắn. Các rụng tóc trung bình hàng ngày là 50 đến 100Nếu số lượng này lớn hơn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Chúng ta đừng quên rằng tóc là một phần của cơ thể chúng ta và do đó, nó là một cơ thể sống có vòng đời; khi điều này kết thúc, nó nhường chỗ cho một thế hệ mới; Trong thời kỳ thanh niên, sự tái sản xuất này nhiều hơn nhiều so với tuổi trung niên hoặc tuổi già, những thời điểm mà người ta thường có bờm kém và yếu hơn.

Tuổi thọ tự nhiên của tóc là 3 năm. Trong thời gian này, nó được sinh ra, lớn lên và sau một thời gian tạm dừng, nó sẽ rụng xuống vì nó đã chết. Với mùa thu này, một nang lông được giải phóng và do đó, một sợi tóc mới khác sẽ được phép mọc lên và cũng sẽ tồn tại trong ba năm.

Tại sao tóc rụng vào mùa hè

Nhưng Tóc rụng vào mùa hè có bình thường không? Sự thật là có một hiện tượng được gọi là "mùa thu theo mùa"và nó đề cập đến sự thay đổi của chu kỳ mà tóc trải qua với sự xuất hiện của các mùa nhất định trong năm. Khi tình trạng này xảy ra rõ ràng nhất là vào đầu mùa xuân và đầu mùa thu.

Vào mùa hè, sau khi trải qua một vài tháng nắng nóng và tiếp xúc với tia UVA, chu kỳ sống của tóc đã bị thay đổi, khiến cho việc sản sinh ra một loại hormone có tác dụng tăng trưởng của tóc tăng lên. Vì vậy, trong suốt mùa hè, chúng ta thường thấy tóc mọc nhiều hơn nhưng đồng thời lại rụng nhiều hơn vì để tóc mới mọc lên, những sợi tóc khác phải chết đi.

Nhưng phải đến cuối hè đầu thu thì tình trạng mùa thu này mới bộc lộ rõ hơn và đó là sau cái nắng nóng, sự thay đổi nhiệt độ sang khí hậu lạnh hơn hay xuất hiện những cơn mưa đặc trưng của mùa thu khiến tóc mất đi sự chắc khỏe, yếu đi và dễ ngã hơn. Ngoài ra, chúng ta không được quên rằng, sau khi đi nắng, tóc yếu đi rất nhiều, cũng do clo trong bể bơi, muối biển,….

Vì vậy, trước câu hỏi của bạn về "Tóc rụng nhiều vào mùa hè có bình thường không? "Câu trả lời là CÓ và thậm chí nhiều hơn nữa, vào mùa thu.

Mẹo để tránh rụng tóc

Tiếp theo, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số mẹo sẽ giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc và bạn có thể dễ dàng áp dụng chúng vào thói quen của mình để có được một mái tóc đầy sức sống và dồi dào. Hãy lưu ý!

Ăn một chế độ ăn uống tốt: các chất dinh dưỡng mà chúng ta có được nhờ thực phẩm là điều cần thiết để cải thiện sức khỏe của tóc và vì lý do này, bạn nên tuân theo một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng và tránh tích tụ các chất độc có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài của tóc và khiến tóc trông yếu hơn và giòn. Trong bài viết này chúng ta cùng khám phá những thực phẩm tốt cho mái tóc của bạn.
Tận dụng các đặc tính của lô hội: cây thuốc này là một phương pháp điều trị hoàn hảo để đối phó với chứng rụng tóc vì nó có đặc tính dưỡng ẩm và tái tạo giúp bạn củng cố và cải thiện nó. Trong bài viết khác này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng lô hội trên tóc.
Giấm táo cho tóc: nó là cách hoàn hảo để ngăn rụng tóc vì nó chứa các đặc tính lý tưởng để kích hoạt lưu thông trong lớp biểu bì và do đó, nó sẽ cải thiện sự đồng hóa các chất dinh dưỡng. Ngoài ra, nó còn khử trùng khu vực này và làm cho nó không có mỡ.
Tránh máy sấy và bàn là: Tốt hơn hết bạn nên để tóc khô tự nhiên để tránh làm tóc bị hư tổn, cháy và hư tổn.
Xoa bóp da đầu khi bạn tắm: đó là một thực hành đơn giản mà bạn sẽ có thể kích hoạt lưu thông trong khu vực và do đó, kích hoạt sự phát triển của tóc.
Tránh hút thuốc và uống rượu quá mức: vì chúng chứa độc tố có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ chất dinh dưỡng và do đó, tóc, da và móng tay sẽ bị ảnh hưởng.

Sau đây, chúng tôi xin giới thiệu thêm cho bạn những mẹo nhỏ để tránh rụng tóc.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Tóc rụng vào mùa hè có bình thường không?, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.