Làm thế nào để chấp nhận rằng tôi xấu

Đó không phải là niềm an ủi: vẻ đẹp là một khái niệm chủ quan và những gì đối với một số là đẹp đối với những người khác đơn giản là không. Mặc dù vậy, trong đầu chúng ta có hàng tá khái niệm về vẻ đẹp thực sự là gì: một cơ thể đẹp, một khuôn mặt theo cách này hay cách khác, chiều cao X và nhiều đặc điểm khác có thể khiến chúng ta cảm thấy áp lực và thậm chí là xấu xí. Nhưng nó đúng ở mức độ nào và nó chỉ là sự phản ánh những bất an của chúng ta? Trong bài viết OneHowTo này, chúng tôi sẽ giải thích làm thế nào để chấp nhận rằng bạn xấu nếu đó là những gì bạn nghĩ và từ đó, làm thế nào để nâng cao các tính năng và phẩm chất của bạn để hấp dẫn hơn.

Mục lục

1. Bắt đầu bằng cách khách quan
2. Ngừng so sánh bản thân
3. Có những thứ vật chất có một giải pháp dễ dàng
4. Cũng lo lắng về nội thất của bạn
5. Thủ thuật để đẹp hơn

Bắt đầu bằng cách khách quan

Vẻ đẹp đối với bạn là gì? Nếu câu trả lời của bạn bắt đầu bằng việc so sánh bạn với nghệ sĩ hoặc ca sĩ X, chúng ta đã có một khởi đầu tồi tệ. Mỗi người là khác nhau và mặc dù khuôn mặt cân đối và thân hình cân đối thường là dấu hiệu cổ điển của vẻ đẹp, nhưng có những chi tiết nhỏ khác cũng có thể làm tăng sức hấp dẫn của chúng ta. Một nụ cười đẹp, tóc đẹp, ăn mặc sành điệu, đẹp và thông minh, hòa đồng và dễ chịu.

Tất cả những điều này cùng nằm trong cái mà chúng ta gọi là vẻ đẹp, đó là lý do tại sao chấp nhận rằng bạn xấu (theo bạn) và bắt đầu quá trình thay đổi của chính mình, điều quan trọng là bạn phải khách quan, tự hỏi bản thân:

• Chính xác thì điều gì khiến bạn cảm thấy xấu xí?
• Phần nào trên khuôn mặt hoặc cơ thể khiến bạn khó chịu?
• Nó có một giải pháp?

Có rất nhiều điều về ngoại hình của chúng ta mà chúng ta cảm thấy khiến chúng ta xấu xí và tuy nhiên, điều đó có thể được giải quyết. Ăn kiêng có thể giảm thêm vài kg, một mái tóc mà chúng ta không thích chút nào có thể được khắc phục bằng việc đến tiệm làm tóc và làm theo lời khuyên về cách tạo kiểu và chăm sóc của anh ấy, một thân hình rất thon gọn có thể được tăng lên với các kỹ thuật phù hợp. Tìm ra những khiếm khuyết của bạn và xác định cách bạn có thể bắt đầu khắc phục chúng, đôi khi một vài thay đổi là đủ để thấy sự khác biệt.

Ngừng so sánh bản thân

Việc bạn cảm thấy mình xấu xí và không ngừng so sánh bản thân chỉ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn. Điều quan trọng là phải hiểu rằng chúng ta không phải là tất cả và chúng ta không thể giống nhauVì vậy, cố gắng đặt mình ngang hàng với người khác sẽ chỉ làm gia tăng sự bất an của bạn. Cũng cần hiểu rằng vẻ đẹp không chỉ là vật chất mà còn liên quan đến tinh thần và tính cách của chúng ta, đó là lý do tại sao một số người không có vẻ đẹp cổ điển lại được người khác coi là đẹp.

Bắt đầu với cá tính riêng của bạn, phát hiện điểm yếu và điểm mạnh của bạn và bắt đầu làm việc trên những gì làm cho bạn nổi bật để trở nên tốt hơn, mà không chỉ tập trung vào tiêu cực. Một cách tốt và đơn giản để làm điều đó là lập một danh sách, một mặt của tờ giấy viết những gì bạn cảm thấy là điểm yếu của bạn ở mức độ thể chất, và mặt khác viết điểm mạnh của bạn nhưng cũng bao gồm điểm mạnh ở mức độ tính cách và hành vi.

Bạn có thể cảm thấy mũi mình không đẹp nhất, không có nụ cười hoàn hảo hay thân hình không được như ý muốn, nhưng chắc chắn có rất nhiều điều đẹp trong vóc dáng và tính cách của bạn mà bạn có thể tận dụng.

Có những thứ vật chất có một giải pháp dễ dàng

Chấp nhận những sai sót của bạn Đó chắc chắn là bước đầu tiên để có thể làm việc với những gì có thể để thay đổi và cải thiện ngoại hình của bạn. Nhiều khía cạnh về vóc dáng khiến chúng ta bận tâm có thể được giải quyết bằng các công cụ phù hợp, chỉ cần chúng ta bắt tay vào làm việc để thực hiện những thay đổi phù hợp.

• Ghé thăm một nhà tạo mẫu chuyên nghiệp

Một mái tóc đẹp có thể giúp bạn trông mảnh mai hơn hoặc làm nổi bật một đặc điểm cụ thể trên khuôn mặt của bạn. Tóc xoăn hoặc gợn sóng có thể làm cho khuôn mặt của bạn trông đầy đặn hơn nếu bạn rất gầy, và tóc thẳng có thể làm cho khuôn mặt của bạn trông bớt phồng hơn nếu đó là một vấn đề. Sự giúp đỡ của một thợ làm tóc sẽ cho phép bạn tìm thấy phong cách phù hợp với bạn nhất.

• Sử dụng trang điểm như một đồng minh

Nếu đó là một vấn đề, đó là một số đặc điểm trên khuôn mặt của bạn làm bạn khó chịu, ví dụ như một chiếc mũi nổi rõ hoặc đôi mắt rất nhỏ, thì trang điểm là đồng minh tuyệt vời của bạn. Hiện tại, có những kỹ thuật cho phép bạn tạo khuôn mặt hoàn toàn và làm cho nó trông khác và đẹp hơn, trong các bài viết của chúng tôi về cách trang điểm đường viền và cách trang điểm vuốt nếu bạn muốn có một vẻ ngoài tự nhiên.

• Chọn quần áo của bạn tốt

Khi vấn đề là một điểm cụ thể của cơ thể chúng ta, việc lựa chọn quần áo phù hợp có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể. Quần áo có thể giúp bạn trông mảnh mai hơn, che giấu hông, ngực lớn hoặc khiến bạn trông cao hơn mà không cần phải xỏ chân vào giày cao gót. Trong các bài viết của chúng tôi về cách ăn mặc để trông mảnh mai hơn và các thủ thuật để trông cao hơn, chúng tôi cung cấp cho bạn những gợi ý rất hữu ích về những bộ trang phục đẹp nhất trong từng trường hợp.

• Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia

Tất nhiên, bạn không thể tự mình giải quyết tất cả các vấn đề có thể xảy ra về ngoại hình của mình, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải đến gặp các bác sĩ chuyên khoa có thể giúp bạn một tay. Nếu bạn bị mụn trứng cá, da dầu hoặc các vấn đề ở lớp hạ bì thì đừng chần chờ gì nữa mà hãy đến gặp bác sĩ da liễu để có thể đưa ra phương pháp điều trị phù hợp cho bạn. Nếu bạn có hàm răng kém hấp dẫn, ngoài việc làm sạch tốt sẽ giúp bạn, hãy yêu cầu ước tính chỉnh nha hoặc thực hiện những thay đổi phù hợp để bạn có được nụ cười như mong muốn. Nếu bạn có đủ khả năng, hãy cứ tự nhiên.

• tập thể dục

Tập thể dục không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp bạn cải thiện đáng kể ngoại hình, cũng như nâng cao lòng tự trọng bằng cách giúp bạn giải phóng endorphin khiến bạn cảm thấy dễ chịu. Nếu bạn có một khu vực có vấn đề trên cơ thể, tập thể dục là một giải pháp thay thế tốt và cũng sẽ mang lại cho bạn những lợi ích về mặt tâm lý.

• Xem bạn ăn gì

Chế độ ăn uống ảnh hưởng đến vóc dáng và vóc dáng của bạn nhiều hơn bạn nghĩ. Ăn uống lành mạnh và cung cấp đủ nước đúng cách sẽ cho phép bạn khoe được làn da đẹp hơn và sạch mụn, một vóc dáng khỏe mạnh và cũng sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng và sẵn sàng hơn. Hãy nhớ rằng không phải mọi thứ đều là vật chất và thái độ của bạn cũng quan trọng.

• Nụ cười!

Nếu có điều gì làm đẹp ngay, đó là nụ cười tươi, khuôn mặt phúc hậu và con người hoạt bát, có khiếu hài hước. Luôn nghiêm túc, hay cáu kỉnh hoặc có tính xấu đơn giản có thể khiến ngay cả người đẹp nhất thế giới trông xấu đi. Tính cách là một yếu tố rất quan trọng trong việc làm đẹp, hãy ghi nhớ và làm việc trên cả khía cạnh này.

Cũng lo lắng về nội thất của bạn

Mặc dù cả thế giới muốn làm cho bạn tin theo cách khác, nhưng vẻ đẹp không chỉ là thứ bên ngoài mà là một tập hợp của nhiều thứ. Vì vậy, nếu bạn muốn gạt bỏ ý nghĩ rằng mình xấu xí sang một bên và trở thành một cô gái thú vị với tính cách hấp dẫn, thì đã đến lúc cũng trau dồi nội tâm của bạn.

Đọc, học những điều mới, khám phá các ngôn ngữ và nền văn hóa khác, thể hiện sự quan tâm đến những sở thích thu hút bạn, phát triển tính kiên nhẫn, khiếu hài hước, tính cách tốt và tính cách thân thiện và lanh lợi, và bạn sẽ thấy mọi người biết mình như thế nào. sẽ ngay lập tức nhận thấy sức hấp dẫn mạnh mẽ của bạn. Vẻ đẹp hoàn toàn là phù du, và những gì chúng ta mang trong mình mới là thứ chiếm ưu thế.

Thủ thuật để đẹp hơn

Với tất cả những khuyến nghị này, chắc chắn rằng bạn có thể bắt đầu giải quyết những điều khiến bạn khó chịu về bản thân và do đó nâng cao những đặc điểm tích cực của bạn. Nhưng cũng có một vài thủ thuật có thể giúp bạn trông đẹp hơn nhiều, vì vậy tại OneHowTo, chúng tôi chia sẻ những bí quyết tốt nhất của chúng tôi để giúp bạn, hãy khám phá:

• Làm thế nào để trở nên xinh đẹp
• Làm thế nào để xinh đẹp mà không cần trang điểm
• 8 chìa khóa để hạnh phúc

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Làm thế nào để chấp nhận rằng tôi xấu, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.