Cách giảm cân bằng liệu pháp ép
Liệu pháp ép là một cuốn tiểu thuyết phương pháp trị liệu tự nhiên, hiện đang được sử dụng rộng rãi tại các trung tâm thẩm mỹ, giúp kích hoạt tuần hoàn thông qua phương pháp mát-xa chuyên dụng tạo áp lực lên một số vùng cơ địa nhất định. Nhờ liệu pháp hữu ích này, có thể tạo hình cho cơ thể, giảm cellulite và đào thải mỡ cục bộ. Nếu bạn muốn đặt cược vào một phương pháp điều trị thẩm mỹ tự nhiên, trong bài viết này của OneHOWTO, chúng tôi giải thích làm thế nào để giảm cân với liệu pháp ép. Bằng cách kết hợp phương pháp này với một chế độ ăn uống điều độ và luyện tập thể dục thể thao điều độ, bạn sẽ cải thiện được vóc dáng và vóc dáng của mình. Đừng bỏ lỡ! Mục lục Các ngành y tế và thẩm mỹ khác nhau sử dụng phương pháp áp lực như một phương pháp điều trị. Đó là một phương pháp điều trị kích hoạt hệ thống tuần hoàn, cả máu và bạch huyết. Mục tiêu chính của nó là hoạt động như dẫn lưu bạch huyết, để nó cho phép hoạt động theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như loại bỏ chất béo cục bộ, giảm cellulite hoặc giảm bớt các vấn đề tuần hoàn như mỏi chân hoặc tĩnh mạch mạng nhện, trong số những cách khác. Theo nghĩa này, cần lưu ý rằng mặc dù nó thường được sử dụng như một phương pháp điều trị thẩm mỹ, nó cũng có ứng dụng lâm sàng. Ngoài việc có thể thực hiện liệu pháp áp lực để giảm cân tại các phòng khám thẩm mỹ, giờ đây bạn cũng có thể thực hiện điều đó một cách thoải mái tại nhà với các sản phẩm như máy trị liệu áp lực của SIZEN. Nó là một máy chuyên nghiệp mà bạn có thể sử dụng ở bất cứ đâu và bất cứ khi nào bạn muốn, vì vậy bạn sẽ không phải đến bất kỳ thẩm mỹ viện nào. Thoải mái, thiết thực, tiết kiệm và trên hết là với kết quả được đảm bảo. Áp lực trị liệu là một kỹ thuật dễ dàng, nhanh chóng, lành mạnh, hiệu quả và không gây đau đớn và việc sử dụng nó rất đơn giản: bạn chỉ cần áp dụng áp suất không khí tăng lên vào vùng cơ thể cần điều trị (bụng, chân, tay ...), sử dụng bộ đồ khí nén mà người bệnh phải mặc vào vùng chỉ định. Thông qua các sóng tác động vào cơ thể, máu sẽ được cung cấp xung động cần thiết để kích hoạt lại nó và quá trình quay trở lại tim diễn ra nhanh chóng. Bằng cách này, áp suất được kiểm soát được áp dụng theo từng bệnh nhân, do đó đạt được cảm giác tận hưởng một liệu pháp mát-xa thư giãn, thông qua việc nén cục bộ, cho phép kích hoạt hệ thống bạch huyết, giúp loại bỏ độc tố, chất lỏng, phù bạch huyết, phù nề hoặc giãn tĩnh mạch. Các buổi trị liệu áp lực vừa qua từ 30 đến 45 phút và số lượng chúng sẽ phụ thuộc vào vấn đề cần điều trị của từng bệnh nhân. Vì vậy, nếu mục tiêu của bạn là giảm cân, số buổi tập sẽ khác nhau tùy thuộc vào lượng cân nặng cần giảm. Đang làm một vài phiên hàng tuần Áp lực 30 phút bạn sẽ nhận thấy kết quả ngay lập tức. Tất nhiên, nên để giữa các buổi trị liệu 3 ngày nghỉ ngơi, khoảng thời gian cần thiết để có thể đào thải lượng mỡ bị tiêu hủy trong quá trình điều trị. Các lợi ích của liệu pháp áp lực rất đa dạng và có thể là lâm sàng và thẩm mỹ, vì phương pháp điều trị này có khả năng giải quyết các vấn đề về tuần hoàn y tế và do đó, cải thiện ngoại hình và hình dáng của bạn. Giữa anh ấy tác động có lợi, nổi bật: Liệu pháp áp lực cho phép chúng ta cải thiện ngoại hình, hoạt động các vùng cơ khác nhau và giảm các vấn đề về tuần hoàn. Đối với tất cả điều này, nó là một sự thay thế hoàn hảo để cảm thấy khỏe mạnh hơn và trông đẹp hơn. Như chúng tôi đã chỉ ra, chìa khóa để giảm cân với liệu pháp áp lực là sử dụng áp suất không khí giúp xoa bóp cơ thể và thực hiện dẫn lưu bạch huyết.Áp lực này được cung cấp thông qua một loại ủng che chân, mông hoặc các khu vực khác cần điều trị, chẳng hạn như cánh tay và bụng. Sau khi bắt đầu điều trị, màng bọc sẽ được bơm căng luân phiên để tạo áp lực dương lên cơ thể. Nó là một phương pháp thư giãn, không đau và không có tác dụng phụ điều đó sẽ cho phép bạn giảm mỡ mà không nhận ra nó. Chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng Tuy nhiên, để việc điều trị hiệu quả hơn, bạn phải lưu ý rằng việc mất chất lỏng sẽ không chỉ đạt được thông qua liệu pháp ép. Nếu bạn muốn giảm thêm số kg đó, bạn phải đặt cược vào việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, tránh quá sức và tập các môn thể thao vừa sức, chẳng hạn như đạp xe. Ở đây chúng tôi giải thích tôi đốt cháy bao nhiêu calo trên một chiếc xe đạp. Tương tự như vậy, nên uống nhiều nước (tối thiểu một lít rưỡi một ngày) để có thể thoát ra ngoài hợp lý và góp phần vào việc giảm mỡ và loại bỏ cellulite nhờ sức mạnh của massage bạch huyết. Tương tự như vậy, chúng tôi rất khuyến khích thực hiện buổi trị liệu sau khi điều trị xâm thực, bao gồm việc thoa gel lên những vùng da nhiều dầu nhất trên cơ thể, rồi tán đều bằng con lăn. Phong trào này cho phép tiêu diệt các nốt mỡ và biến chúng thành các hạt nhỏ sẽ dễ dàng loại bỏ bằng phương pháp áp lực. Để biết thêm thông tin, bạn có thể tham khảo bài viết khác về Cách hoạt động của cavitation. Một mẹo hiệu quả khác để giảm cân nhanh hơn và giúp áp lực tác dụng nhanh hơn là thực hiện đi bộ sau mỗi buổi. Điều này sẽ cho phép loại bỏ độc tố và thoát nước dễ dàng. Kết luận? Kết quả khả quan trong thời gian ngắn hơn. Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách giảm cân bằng liệu pháp ép, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Cân nặng và Hình ảnh Cơ thể của chúng tôi.
Liệu pháp ép là gì
Trị liệu tại nhà
Liệu pháp áp lực để giảm cân - nó hoạt động như thế nào
Bao nhiêu buổi trị liệu để giảm cân
Lợi ích của liệu pháp ép
Cách giảm cân bằng liệu pháp ép
Điều trị sâu răng
Đi bộ sau khi áp lực
