Làm thế nào để tăng cường móng tay giòn với các biện pháp khắc phục tại nhà

Bạn có móng tay mỏng manh và bạn muốn làm chúng chắc khỏe một cách tự nhiên? Vì vậy, bạn đã đạt được bài báo được chỉ định. Ngoài việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng cần thiết, điều quan trọng là chăm sóc da tay hàng ngày và cung cấp nước cho chúng bằng các sản phẩm phù hợp, nhưng không quên chú ý đến móng tay. Chúng phải được nuôi dưỡng thường xuyên để giữ cho chúng chắc chắn và ngăn chúng bị vỡ hoặc tách ra khi tiếp xúc hoặc ma sát tối thiểu.

Nếu bạn muốn có một bộ móng hoàn hảo và tận dụng tối đa sức hấp dẫn của đôi tay hợp thời trang, Điều quan trọng là bạn phải bắt đầu ngay từ đầu và sử dụng các phương pháp điều trị mà chúng tôi đề xuất trong CÁCH THỰC HIỆN tăng cường móng tay giòn với các biện pháp khắc phục tại nhà.

Mục lục

1. Nguyên nhân khiến móng tay giòn và dễ gãy
2. Dầu ô liu và chanh
3. Củ hành
4. tỏi
5. Dầu giúp móng chắc khỏe
6. Táo vinager
7. Đuôi ngựa
8. Thực phẩm giúp móng tay chắc khỏe

Nguyên nhân khiến móng tay giòn và dễ gãy

Móng tay giòn có đặc điểm là rất dễ gãy và sứt mẻ, yếu, mỏng và rất không đều màu. Có một số yếu tố có thể gây ra tổn thương cho chất sừng của móng tay và sau đó chúng trở nên rất yếu và mềm. Tiếp theo, chúng tôi trình bày chi tiết những gì Nguyên nhân có thể khiến móng tay giòn và dễ gãy:

• Chế độ ăn uống thiếu hụt: thiếu hụt các chất dinh dưỡng như vitamin A và B, sắt, canxi, kẽm và protein có thể gây ra tình trạng móng tay giòn và yếu.
• Sử dụng liên tục hoặc lặp đi lặp lại với các sản phẩm hoặc hóa chất tẩy rửa mạnh.
• Móng tay tiếp xúc quá nhiều với nước hoặc ngâm tay trong thời gian dài.
• Các vấn đề về giữ canxi, có thể hiện rõ trên móng tay.
• Sử dụng các tệp chất lượng kém hoặc sử dụng các loại công cụ này không đúng cách.
• Sử dụng các loại sơn móng tay kém chất lượng.
• Bị một số loại nhiễm trùng ở móng tay hoặc ngón tay, chẳng hạn như nấm.
• Bị các tình trạng hoặc bệnh tật, chẳng hạn như thiếu máu, bệnh thận hoặc gan, rối loạn tuyến giáp, rối loạn tuần hoàn, v.v.
• Thói quen cắn móng tay.

Dầu ô liu và chanh

Một trong những tốt nhất các biện pháp khắc phục tại nhà để tăng cường móng tay giòn Đây là phương pháp kết hợp các đặc tính của dầu ô liu với các đặc tính của chanh. Dầu ô liu hydrat hóa sâu và làm cứng móng tay trong khi chanh Nó rất lý tưởng để làm mềm và cũng làm trắng chúng nhờ hàm lượng vitamin C và tác dụng làm sáng da.

Sự đối xử

Mát xa móng tay của bạn với một công thức đơn giản dựa trên 1 thìa cà phê dầu ô liu trộn với một vài giọt nước cốt chanh tươi. Làm ẩm một miếng bông với chế phẩm và làm ướt móng bằng chất lỏng này ít nhất 2 lần một tuần và tốt nhất là vào ban đêm. Phương pháp điều trị này sẽ giúp bạn biến chiếc móng mỏng manh của mình trở nên khỏe mạnh.

Củ hành

Hành tây là một điều tuyệt vời điều trị móng tay giòn và bong tróc, bởi vì nó quản lý để tăng cường chúng nhờ thực tế là nó có chứa vitamin E, sắt và lưu huỳnh.

Sự đối xử

Nếu bạn không thích mùi của nó, hãy cắt nhỏ nửa củ hành tây lớn hoặc cả củ hành tây nhỏ, cho vào bát và sau đó phủ các miếng lên móng tay. Để chúng tiếp xúc với hành tây trong ít nhất 10 phút và sau đó để chúng khô mà không cần rửa trong vài phút.

Lặp lại biện pháp khắc phục này nhiều lần trong tuần và tận hưởng móng tay khỏe và chắc hơn nhiều. Vì mùi hành sẽ ngấm vào tay nên tốt nhất bạn nên thực hiện phương pháp này vào buổi tối hoặc những ngày cuối tuần.

tỏi

tỏi Nó là một trong những loại thực phẩm tốt nhất tồn tại cho tăng cường sức khỏe móng tay, vì nó có chứa các hợp chất lưu huỳnh, ngoài các đặc tính chống oxy hóa và kháng sinh mạnh mẽ, giúp làm cứng móng, thúc đẩy sự phát triển của chúng và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng do nấm có thể ảnh hưởng đến chúng.

Sự đối xử

• Băm nhỏ 2 nhánh tỏi, cho vào 1 cốc nước rồi ngâm móng tay, để khoảng 20 phút.
• Chuẩn bị dụng cụ làm cứng móng tay tự chế bằng cách thêm nước ép của 3 tép tỏi nghiền nát, chất lỏng từ viên nang vitamin E và 20 giọt nước chanh tươi vắt vào sơn móng tay trong suốt. Đóng lớp sơn bóng lại, lắc để tất cả các thành phần được trộn đều và bôi lên móng tay như thể bạn sơn chúng nhiều lần trong ngày.

Dầu giúp móng chắc khỏe

Một cách tuyệt vời khác để tăng cường móng tay giòn với các biện pháp khắc phục tại nhà là sử dụng các loại dầu tự nhiên có chứa các chất dinh dưỡng và vitamin giúp sửa chữa và giữ cho chúng luôn đủ nước và khỏe mạnh. Những thứ có thể cung cấp cho bạn kết quả tốt nhất là:

• Dầu thầu dầu: Nó rất giàu vitamin E và do đó rất lý tưởng để làm cứng móng tay giòn và cải thiện vẻ ngoài chung của bàn tay. Ngoài ra, nó phục vụ để hydrat hóa lớp biểu bì.
• Dầu hạnh nhân: lý tưởng cho móng tay chắc khỏe và ngậm nước hơn, cũng như da tay mềm mại và đẹp hơn nhiều.
• Dầu argan: Hàm lượng cao các axit béo thiết yếu của nó là hoàn hảo để nuôi dưỡng móng tay và bàn tay hiệu quả và cũng thúc đẩy sự phát triển của móng tay.

Làm thế nào để áp dụng các loại dầu

Tất cả những gì bạn phải làm là đổ một vài giọt dầu đã chọn lên một miếng bông gòn và làm ẩm móng với nó, để chúng hoạt động trong khoảng từ 10 đến 20 phút. Làm điều đó vài lần một tuần để có một bộ móng hoàn mỹ.

Khám phá thêm các lựa chọn trong bài viết Các loại dầu tốt nhất để làm chắc khỏe móng tay.

Táo vinager

bên cạnh đó giấm táo Đây là một trong những phương pháp điều trị tự nhiên hiệu quả nhất đối với bệnh nấm móng tay, nó cũng có các vitamin, khoáng chất và axit trong thành phần của nó giúp làm cứng các móng tay giòn và có vảy, đồng thời ngăn ngừa chúng bị sứt mẻ đến mức thấp nhất do ma sát.

Sự đối xử

Trộn cùng một lượng giấm táo và nước trong một chiếc hộp và cho móng vào chế phẩm này, để ngâm trong khoảng 10 hoặc 15 phút.

Đuôi ngựa

Chúng tôi kết thúc danh sách các biện pháp khắc phục tại nhà cho móng tay giòn với đuôi ngựa, một loại cây rất được ưa chuộng vì tác dụng lợi tiểu, ngoài ra còn ngăn ngừa gãy móng và giúp chúng mọc nhanh hơn nhờ chứa silica, một loại khoáng chất giúp bàn tay của bạn trông đẹp hơn trước rất nhiều.

Sự đối xử

Chuẩn bị nước ngâm cỏ đuôi ngựa và khi đã ủ, đổ vào bình và ngâm móng trong 10 hoặc 15 phút.

Thực phẩm giúp móng tay chắc khỏe

Ngoài các phương pháp điều trị móng tay giòn và có vảy trước đây, điều rất quan trọng là bạn phải đảm bảo rằng chế độ ăn uống của bạn bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu đó để giữ cho móng tay chắc khỏe và luôn khỏe mạnh. Dưới đây chúng tôi liệt kê những gì thực phẩm giúp móng tay chắc khỏe và đó phải là một phần của chế độ ăn uống hàng ngày của bạn:

• Thực phẩm giàu omega 3
• Trứng
• Các loại rau lá xanh
• Thực phẩm giàu vitamin A
• Thực phẩm giàu vitamin E
• Thực phẩm giàu vitamin B
• Thực phẩm giàu kẽm
• Quả việt quất
• Thực phẩm giàu canxi

Trong bài viết dưới đây chúng tôi cũng sẽ mách bạn những thực phẩm giúp mọc móng tay, đừng bỏ qua nhé!

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Làm thế nào để tăng cường móng tay giòn với các biện pháp khắc phục tại nhà, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.