Những loại trái cây tốt nhất cho da là gì

Các trái cây chứa vô số chất dinh dưỡng và vitamin đó là nguồn gốc của vẻ đẹp vô tận, tuyệt vời cho Chăm sóc da và đạt được độ sáng tự nhiên không thể so sánh được. Ngoài việc tiêu thụ trái cây hàng ngày, một cách tốt để tận dụng các đặc tính tuyệt vời của nó là tự làm mỹ phẩm và kem dưỡng. Chúng rất lý tưởng để dưỡng ẩm cho da, tẩy tế bào chết và làm trẻ hóa da. Nếu trong số tất cả các giống, bạn muốn biết những loại trái cây tốt nhất cho làn da, hãy xem lựa chọn của bài viết OneHowTo sau đây.

Các bước thực hiện:

trái cam

Hàm lượng cao vitamin C làm cho cam trở thành một trong những các loại trái cây tốt nhất để chăm sóc da và giữ cho nó khỏe mạnh và rạng rỡ. Nó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp trì hoãn sự lão hóa của các mô hạ bì, đồng thời thúc đẩy tăng sinh collagen, giúp da săn chắc và mịn màng hơn. Dữ liệu này được hỗ trợ bởi hầu hết các công ty mỹ phẩm, những người đã kết hợp vitamin C làm thành phần chính trong nhiều loại mỹ phẩm và kem chống nhăn của họ.

Ngoài ra, vỏ cam rất lý tưởng để làm sạch da và chống lại các tạp chất trên da mặt như mụn đầu đen.

Đu đủ

Đây là một trong những loại trái cây tốt nhất để có làn da rạng rỡ và lưu giữ tuổi thanh xuân của bạn. Đu đủ chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin C, beta-carotene và các axit amin cơ bản khác rất tốt để đảm bảo tái tạo tế bào tốt và làm chậm quá trình lão hóa da. Tương tự như vậy, tác dụng tái tạo tuyệt vời của nó làm cho nó trở thành một thành phần tự nhiên rất hiệu quả để chống lại các khuyết điểm và điều chỉnh tình trạng sạm da. Trong số những lợi ích khác của đu đủ đối với làn da, chúng tôi thấy rằng nó là một chất giữ ẩm tốt, tẩy tế bào chết và giảm mụn trứng cá.

Dưa hấu

Cả việc tiêu thụ dưa hấu và ứng dụng của nó trên da như một liệu pháp làm đẹp đều lý tưởng cho việc hydrat hóa và dưỡng ẩm cho da trong sâu. Nó rất giàu vitamin A và C, vì vậy, ngoài việc dưỡng ẩm, nó còn giúp phục hồi độ sáng và độ mềm mại của da. Nó chứa một lượng lớn nước và đặc biệt thích hợp để cải thiện sự xuất hiện của da dầu và da nhạy cảm. Chuyện gì xảy ra nếu bạn bị mụn, mặt nạ làm từ dưa hấu có thể là một trong những lựa chọn tốt nhất của bạn để loại bỏ độc tố, tạp chất và chống lại tất cả các triệu chứng của tình trạng này.

Trái bơ

'Trái xanh của sắc đẹp', do đó, bơ được nhiều người biết đến, là loại trái cây đồng minh tốt nhất để khắc phục làn da khô, lão hóa, xỉn màu, bong tróc, v.v. Nhờ nội dung của nó trong axít folic, vitamin C, B6, A, E và dầu thực vật là sự lựa chọn hoàn hảo để giúp da mặt không còn tạp chất, nuôi dưỡng, làm sạch da và giúp da thêm khỏe mạnh. hydrat hóa và rạng rỡ. Mặt nạ bơ làm từ bơ là một giải pháp thay thế tuyệt vời để tận dụng hết những lợi ích của nó, hãy khám phá cách làm phù hợp nhất cho bạn trong bài viết Cách làm mặt nạ bơ cho da mặt nhé.

Quả mọng

Dâu tây, mâm xôi, việt quất, anh đào, mâm xôi, mận ... đều rất tốt để bảo vệ da chống lại các gốc tự do, những tác nhân gây lão hóa da, giúp chúng ta trẻ trung, khỏe mạnh và quyến rũ hơn. Trái cây màu đỏ rất giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa nên ngăn chặn quá trình oxy hóa da và sự xuất hiện của các nếp nhăn và đường nhăn sớm.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Những loại trái cây tốt nhất cho da là gì, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.