Cách ăn mặc để chơi paddle tennis

Các chèo thuyền Nó là một môn thể thao rất nhanh và cường độ cao và ngày càng có nhiều người theo dõi. Nếu bạn đã được mời chơi một trò chơi, điều quan trọng là bạn phải biết mặc trang phục gì để bộ quần áo đó giúp bạn chơi thoải mái hơn. Điều quan trọng là mặc quần áo không cản trở bạn thực hiện các động tác phổ biến nhất của trò chơi này và giày dép phù hợp nhất cho sân đấu. Trong bài viết OneHowTo sau đây, chúng tôi giải thích cách ăn mặc để chơi paddle tennis.

Các bước thực hiện:

Trước hết, cần lưu ý rằng paddle tennis là một trò chơi rất nhanh, trong đó bóng được thay đổi rất nhanh. Do đó, nó sẽ rất thiết thực để mang theo quần có túi để giữ bóng và luôn có sẵn một số để tiếp tục trò chơi một cách nhanh chóng.

Đặc biệt nếu bạn có xu hướng đổ mồ hôi nhiều, bạn nên mặc ruy băng bông trên trán của bạn để hấp thụ độ ẩm dư thừa và bảo vệ bạn bằng cách ngăn mồ hôi vào mắt. Mặc dù lông mày là một rào cản an toàn tự nhiên, chúng có thể bị bão hòa bởi lượng chất lỏng dư thừa bắt nguồn từ nhu cầu chơi một trò chơi cường độ cao như tennis paddle. Vì vậy, đây là một điểm quan trọng mà bạn cần lưu ý về cách ăn mặc để chơi paddle tennis.

Cũng vì lý do này, để mồ hôi không làm bạn khó chịu và khiến bạn mất tập trung khi chơi game, bạn nên mặc hàng may mặc cotton cả áo thun và quần dài. Về phần sau, nó phải đủ linh hoạt để bạn có thể xoạc chân ra mà không gặp vấn đề gì với quả bóng rơi xa hơn.

Các giày dép là một điểm mấu chốt khác. Nguyên tắc chung là đế mang lại cho bạn độ bám để tránh bị trượt khi bạn phải thực hiện các chuyển động rất đột ngột. Từ đây, bạn phải chọn quần vợt hoặc giày thể thao thích ứng với loại sân mà bạn sẽ chơi trò chơi quần vợt mái chèo. Đây thường là những bề mặt cỏ tổng hợp rất mịn.

Nếu giày là một yếu tố quan trọng trong cách ăn mặc để chơi paddle tennis thì tất cũng không kém. Ngay cả khi bạn chơi vào mùa hè, hãy chọn một số những đôi vớ dày loại thể thao thấm hút hết mồ hôi của bạn và tránh tình trạng nứt nẻ về lâu dài sẽ trở thành chấn thương khiến bạn không thể chơi được.

Nếu bạn là con gái và đặc biệt là nếu bạn có bầu ngực nở nang thì bạn cũng nên đặc biệt chú ý đến chiếc áo lót. Điều tối ưu nhất là bạn chọn áo ngực kiểu thể thao. Chúng tôi khuyên bạn nên đọc bài viết này, trong đó chúng tôi cung cấp cho bạn một số chìa khóa để chọn áo ngực thể thao thích hợp nhất. Ngoài việc chăm sóc quần áo của bạn, chúng tôi khuyên bạn nên khởi động trước khi chơi paddle tennis và kéo căng đúng cách sau khi kết thúc.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách ăn mặc để chơi paddle tennis, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Thể thao của chúng tôi.