6 bí quyết để có mái tóc dài và đẹp

Bạn có muốn thể hiện một bờm đau tim? Sau đó, cung cấp cho mái tóc của bạn sự chăm sóc cần thiết! Điều quan trọng là chúng ta phải sử dụng các sản phẩm nuôi dưỡng giúp chúng ta chắc khỏe tóc, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, và vì vậy, ngoài việc sử dụng dầu gội thông thường của bạn, bạn cũng nên đăng ký sử dụng các loại dầu gội tự nhiên khác Các biện pháp khắc phục bổ sung vitamin và khoáng chất thích hợp cho tóc để cải thiện vẻ ngoài của tóc và giữ cho tóc luôn ở trạng thái hoàn hảo. Trong bài viết OneHowTo này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn 6 bí quyết để có mái tóc dài và đẹp nhờ đó bạn sẽ có thể phát huy phần tốt nhất của mình.

Mục lục

1. Tinh dầu cho mái tóc hoàn hảo
2. Mặt nạ bơ cho tóc của bạn
3. Ăn uống điều độ để có mái tóc đẹp
4. Tóc đẹp nhờ nha đam
5. Hương thảo, hoàn hảo cho tóc
6. Mát xa đầu cho tóc bóng mượt

Tinh dầu cho mái tóc hoàn hảo

Một trong những tốt nhất thủ thuật để có mái tóc dài và đẹp là bạn bắt đầu sử dụng tinh dầu từ cây thuốc và điều đó sẽ giúp bạn dưỡng sâu và cải thiện vẻ ngoài. Trong số các loại dầu tốt nhất để cải thiện sức khỏe của tóc, chúng tôi nêu bật ba loại dầu sau:

Dầu dừa

Đây là một sản phẩm giúp cung cấp nước sâu cho sợi tóc, nuôi dưỡng chúng và phục hồi độ bóng và mang lại vẻ ngoài mềm mượt hơn cho sợi tóc. Lý do là nó có một hàm lượng vitamin E cao và do đó, bạn cũng sẽ có thể ngăn ngừa sự lão hóa sớm của tóc và giảm các tình trạng như bã nhờn dư thừa hoặc gàu. Trong bài viết khác, chúng tôi cho bạn biết làm thế nào để sử dụng dầu dừa trên tóc.

Dầu ô liu

Một trong những sản phẩm tốt nhất cho có mái tóc đẹp hơn Đó là dầu ô liu, loại dầu chúng ta thường dùng trong nhà bếp. Nó là một đồng minh hoàn hảo vì nó giàu vitamin A, E và C, ngoài ra còn cung cấp cho chúng ta nhiều axit béo giúp dưỡng ẩm sâu và phục hồi tóc. Nếu bạn thoa một ít lên tóc ẩm và thực hiện massage nhẹ nhàng, bạn sẽ kích hoạt lưu thông máu và do đó, thúc đẩy sự phát triển của tóc. Trong bài viết khác này, chúng tôi hướng dẫn bạn cách sử dụng dầu ô liu trên tóc của bạn.

Dầu hạnh nhân

Nó cũng là một trong những sản phẩm tốt nhất để phục hồi và cải thiện tóc. Nó quản lý để hydrat hóa và phục hồi tóc, do đó lý tưởng cho tóc khô hoặc hư tổn nặng nhất. Ngoài ra, bạn sẽ có thể giảm chẻ ngọn và làm cho mái tóc của bạn trông mềm mượt, óng ả và hoàn hảo hơn.

Mặt nạ bơ cho tóc của bạn

Một dạng quyền lực khác chăm sóc tóc của bạn một cách tối đa Và để nó trông trong tình trạng hoàn hảo là tận dụng những lợi ích của bơ, một loại thực phẩm giàu vitamin E, do đó, nó sẽ tái tạo sức khỏe của tóc nhưng ngoài ra, nó sẽ nuôi dưỡng sâu, sửa chữa thiệt hại và thúc đẩy sự phát triển của nó một cách tự nhiên.

Để làm điều này, bạn chỉ cần áp dụng một mặt nạ bơ một lần một tuần và theo thời gian, bạn sẽ thấy da mềm mượt, sáng bóng và khỏe mạnh hơn rất nhiều. Để làm mặt nạ này, bạn sẽ cần:

• 1 quả bơ chín
• Bát hoặc hộp đựng
• 2 thìa mayonnaise hữu cơ
• mũ tắm
• Lược chải tóc
• Khăn tắm

Bạn phải tách cùi từ quả bơ và nghiền để thu được hỗn hợp nhuyễn, sau đó thêm sốt mayonnaise và trộn tất cả các nguyên liệu. Với tóc ẩm, thoa hỗn hợp này lên tóc, thoa đều khắp các khu vực và bắt đầu từ da đầu cho đến khi tóc đến ngọn.

Tiếp theo là massage theo vòng tròn để kích thích lưu lượng máu và để các thành phần thẩm thấu sâu. Thu gọn tóc thành búi và trùm mũ tắm, để trong 30 phút rồi gội sạch bằng nước ấm.

Ăn uống điều độ để có mái tóc đẹp

Điều quan trọng nữa là tuân theo một cho ăn đúng để có thể nuôi dưỡng tóc bên trong và do đó, cung cấp cho tóc các vitamin và khoáng chất cần thiết để hình thành và phát triển với các chất dinh dưỡng quý giá nhất. Thực hiện theo một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh với đầy đủ trái cây và rau quả là lý tưởng để có một mái tóc dài và đẹp, nhưng ngoài ra, có một số nhóm thực phẩm phù hợp hơn những nhóm khác và dưới đây, chúng ta sẽ khám phá chúng:

• Vitamin B: thịt đỏ, trứng, các loại hạt, v.v., là những thực phẩm hoàn hảo cho mái tóc của chúng ta
• Bàn là: khoáng chất này làm cho chúng ta có một bờm sáng bóng, do đó, bạn nên bắt đầu bổ sung các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, rau lá xanh, v.v., trong chế độ ăn uống của bạn
• Vitamin C: nó là một loại vitamin chứa đầy chất chống oxy hóa giúp giữ cho tóc ở trạng thái hoàn hảo và ngăn ngừa tóc bị lão hóa sớm. Kiwi, cam hoặc dâu tây rất giàu chất dinh dưỡng này
• Vitamin E: nó là một trong những chất dinh dưỡng tốt nhất cho tóc vì chúng sửa chữa, cung cấp độ đàn hồi và đạt được kết quả hoàn mỹ

Ngoài ra, điều cần thiết là bạn phải tăng cường tiêu thụ chất lỏng (đặc biệt là nước) để tóc đủ nước và bóng mượt. Mỗi ngày ít nhất bạn nên uống 1,5 lít để tóc không bị khô, dễ gãy rụng.

Trong bài viết OneHowTo khác này, chúng tôi cung cấp thêm cho bạn các mẹo để mọc tóc dài.

Tóc đẹp nhờ nha đam

Nha đam hay lô hội cũng là một mẹo hoàn hảo để có mái tóc dài và đẹp. Lý do là vì nó là một loại cây có tác dụng tăng cường các nang tóc và do đó, khuyến khích nó phát triển nhanh hơn; Nó cũng có các đặc tính phục hồi sẽ làm cho mái tóc hư tổn hoặc bị lạm dụng của bạn tự phục hồi để hiển thị tốt hơn bao giờ hết.

Để tận dụng tất cả những lợi ích này, bạn sẽ phải chuẩn bị một mặt nạ tóc với loại cây này và áp dụng nó mỗi tuần một lần; Theo thời gian, bạn sẽ thấy những cải tiến quan trọng và bạn sẽ nhận được một chiếc bờm đáng kinh ngạc. Để làm mặt nạ, bạn sẽ cần:

• nha đam
• Nước
• bát

Cắt 3 hoặc 4 lá của cây nha đam và sau đó, cắt chúng để lấy gel hoặc cùi mà chúng ta sẽ tìm thấy bên trong. Vết cắt này phải được thực hiện theo chiều dọc và do đó, chúng ta có thể dễ dàng loại bỏ gel khỏi bên trong của nó hơn, chúng ta có thể thực hiện bằng thìa và đặt nó vào hộp đựng. Thêm nước và khuấy để tất cả các thành phần được tích hợp.

Tiếp theo, làm ẩm tóc và xoa hỗn hợp theo hình tròn nhẹ nhàng để kích hoạt lưu lượng máu, để trong 15 phút rồi gội sạch với nhiều nước.

Hương thảo, hoàn hảo cho tóc

Hương thảo cũng là một phương pháp điều trị tại nhà cho tóc điều đó sẽ giúp nó có vẻ dày đặc hơn, phát triển nhanh hơn và nói chung là trông khỏe mạnh hơn. Loại cây này có đặc tính kích hoạt lưu lượng máu, do đó đảm bảo rằng các chất dinh dưỡng được hấp thụ tốt hơn bởi tóc và do đó, nó phát triển nhanh hơn và trên hết là khỏe mạnh hơn.

Để tận dụng những đặc tính này, tất cả những gì bạn phải làm là chuẩn bị truyền hương thảo: cho một số lá của cây này vào đun sôi và để chúng nấu trong 5 hoặc 6 phút; tắt nhiệt và lọc các chất bên trong chỉ ở lại với chất lỏng và chiết xuất phần còn lại của cây.

Chuẩn bị sẵn hỗn hợp, đợi cho nguội bớt một chút rồi thoa lên tóc theo hình tròn massage để các đặc tính của nó thấm sâu hơn. Để trong 10 phút rồi gội sạch và gội đầu như bình thường. Lặp lại quy trình này 1 hoặc 2 lần một tuần và bạn sẽ nhận thấy kết quả!

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá tất cả những lợi ích của hương thảo đối với tóc.

Mát xa đầu để có mái tóc bóng mượt

Và bây giờ, để kết thúc với những thủ thuật để có mái tóc dài và đẹp Chúng tôi sẽ nói với bạn rằng, mỗi khi gội đầu, hãy cố gắng kích thích nó bằng cách xoa bóp theo chuyển động tròn. Bí quyết đơn giản này (và chúng ta luôn thấy ở các tiệm làm tóc) sẽ giúp bạn làm cho tóc của bạn được nuôi dưỡng, ngậm nước và sạch hơn, do đó, nó sẽ trông bóng và mượt hơn.

Chúng tôi khuyến nghị rằng bất cứ khi nào bạn gội đầu và thoa dầu gội hoặc dầu xả, hãy thực hiện động tác mát-xa nhẹ này, chỉ với 1 hoặc 2 phút là đủ. Ngoài việc cải thiện mái tóc, bạn cũng sẽ thư giãn và cảm thấy dễ chịu hơn.

Trong bài viết khác này, chúng tôi cung cấp cho bạn nhiều thủ thuật hơn để có một mái tóc khỏe mạnh.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như 6 bí quyết để có mái tóc dài và đẹp, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.