Cách tắm quan trọng


Nói chung là phòng tắm quan trọng Nó là thứ mà chúng ta quen hiến thân để chữa nhiều bệnh. Để có thể cho một bồn tắm quan trọng bạn cần một bồn tắm ngồi hoặc một bồn tắm, phải được đặt bên trong bồn tắm. một phòng tắm trong đó tất cả các cơ quan nội tạng được kích thích, đầu, dạ dày, ruột và thận được thông mũi. Ngoài ra, khả năng phòng thủ của cơ thể được kích hoạt và tăng cường. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết bạn phải làm thế nào để cho chính mình một bồn tắm quan trọng.

Bạn sẽ cần đến:

Các bước thực hiện:

Người đó phải ngồi trên ghế dài với chân ra khỏi bồn tắm, chậu rửa vệ sinh hoặc thùng chứa được sử dụng để tắm quan trọng. Sao cho mực nước được sử dụng ở dưới yên xe và mông không bị ướt, tương tự như vậy, điều quan trọng là nó sẽ được sử dụng nước lạnh; Không có nhiệt độ cụ thể cho nước trong bồn tắm quan trọng, vì độ nhạy nhiệt của mỗi người khác nhau, vì vậy mỗi người phải chọn một nhiệt độ thích hợp nhất.

Với một trong hai tay, bạn phải lấy một miếng bọt biển hoặc một miếng vải hơi thô và bạn phải ngâm nó với nước.Sau đó, bạn phải xoa bụng dưới, dưới rốn, vùng sinh dục và phúc mạc và thậm chí trong trường hợp là đàn ông, bạn cũng có thể xoa tinh hoàn. Ngay cả khi không tạo bất kỳ áp lực nào lên cơ quan sinh dục, trong quá trình cọ xát này, miếng bọt biển phải được ngâm nhiều lần.

Nếu bất kỳ kích ứng hoặc mẩn ngứa nào xuất hiện trên da do ma sát, đó nên được coi là biểu hiện của việc đào thải do chính việc tắm rửa.

Đôi khi điều thú vị là một phần của cơ quan sinh dục nằm trong nước. Trong những trường hợp này, mực nước phải cao hơn mức đã được chỉ ra ở trên.

Thời gian tắm quan trọng phải kéo dài từ 5 phút đến 60 phút, mặc dù điều bình thường là không quá 15 đến 25 phút.

Bạn nên tắm 2-3 lần một ngày, nhưng nếu muốn, bạn có thể tăng liều lượng tùy theo tình trạng bệnh. Nếu người phải tắm là người cao tuổi hoặc người có sức sống kém khi mới bắt đầu tắm, nên dùng nước ấm hoặc rất lạnh, cũng như giảm thời gian tắm quan trọng. Trong khi đó nếu là người thiếu máu thì không được tắm quá 5 phút.

Cũng có thể đi tắm biển quan trọng, trong những trường hợp này, bạn phải ngồi trên bờ biển để sóng chỉ chạm đến chân và bụng của bạn. Và ở tư thế này bạn phải xoa bụng dưới với cát.

Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách tắm quan trọng, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Chăm sóc sắc đẹp và Cá nhân của chúng tôi.

Lời khuyên

  • Trong bồn tắm quan trọng, không làm ướt bất kỳ vùng cơ thể nào khác ngoài những vùng đã đề cập ở trên.
  • Nước càng lạnh càng tốt và thời gian tắm càng lâu thì kết quả thu được càng tốt.