Cách bắt đầu trượt tuyết slalom trên mặt nước
Các trượt nướcĐây là một môn thể thao thú vị cố gắng lướt trên mặt nước bằng ván trượt phù hợp. Các trượt nước thông thường được thực hành với cả hai ván trượt, trong khi trượt tuyết của slalom cố gắng trượt tuyết chỉ với một lần trượt tuyết. Bạn có thể xem qua các mẹo này để hiểu rõ về một số khái niệm để thực hành trượt tuyết của slalom.
Các bước thực hiện:
Bắt đầu bằng cách đặt bàn chân yếu ớt của bạn vào ủng của trượt nước. Ví dụ: nếu bạn thuận tay phải, chân phải của bạn sẽ ở phía sau trượt tuyết slalom, trong khi chân trái sẽ được đặt ở cốp trước. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng một số loại xà phòng phân hủy sinh học để đi vào chân dễ dàng hơn. Nếu bạn có một nền tảng trên thuyền, bạn có thể trượt tuyết dễ dàng hơn.
Đặt chân khỏe của bạn ở phía sau đường trượt tuyết, nó sẽ phụ trách hoạt động như một bánh lái và chỉ đạo đường trượt tuyết slalom. Khi thuyền bắt đầu, chân sau của bạn phải đẩy ván trượt chống lại lực của nước, sự kết hợp của các lực sẽ làm nhiệm vụ đưa bạn lên khỏi mặt nước.
Đảm bảo cả hai chân đều thoải mái trong trượt tuyết slalom, lấy dây trượt tuyết và chờ với tay cầm gần người để người điều khiển thắt chặt dây.
Yêu cầu người lái xe bắt đầu ngay khi bạn sẵn sàng. Trước khi đưa ra tín hiệu, hãy hít thở sâu và đảm bảo rằng cánh tay, chân, thân và dây của bạn thẳng hàng.
Giữ vị trí của bạn khi thuyền bắt đầu căng ra. Khi thuyền tăng tốc, hãy sử dụng ván trượt như một tấm chắn, chống lại lực của nước, chân và đầu gối sẽ là bộ phận giảm xóc của bạn. Trong khi đẩy nhẹ so với lực của nước, hãy để thuyền kéo thân của bạn về phía trước. Sự kết hợp của các lực sẽ giữ cho cơ thể bạn không ở trong nước. Nếu chúng ta di chuyển cơ thể về phía trước quá mức, mũi trượt tuyết sẽ chìm xuống và chúng ta sẽ rơi xuống nước, ngược lại, nếu chúng ta giữ cơ thể lùi lại quá mức, chúng ta sẽ không thể chịu được lực nước chống lại cơ thể của chúng ta.
Ra khỏi nước, giữ thăng bằng, trong trượt tuyết slalom chúng ta có ít diện tích bề mặt hơn và sẽ khó khăn hơn để đứng lên. Không nghiêng hẳn sang bên này hay bên kia, hãy bắt đầu bằng các động tác nhịp nhàng, liên tục. Giữ đầu gối của bạn hơi cong, ở vị trí thẳng đứng, nhưng cơ thể của bạn nửa gập.
Có thể mất nhiều hơn một lần cố gắng đứng dậy. Hãy thử động tác lặp đi lặp lại cho đến khi bạn kiểm soát được hoàn toàn. Đừng từ bỏ và nhận được nó!
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách bắt đầu trượt tuyết slalom trên mặt nước, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Thể thao của chúng tôi.
Lời khuyên
- Đeo găng tay với các ngón tay bị cắt giúp tăng độ bám trong khi trượt tuyết slalom. Găng tay cũng có thể ngăn ngừa vết chai trên tay của bạn.
- Những người mới bắt đầu trượt tuyết có thể thích bắt đầu với hai ván trượt và rời một ván ngay khi họ ở dưới nước. Đây là một cách tuyệt vời để học trượt tuyết slalom.
- Các cú ngã của slalom sẽ khó hơn, tốc độ của slalom sẽ luôn cao hơn, hãy chuẩn bị cho những cú ngã khó hơn với một chiếc áo vest và bộ đồ lặn tốt.