Cách trượt nước
Hầu như ai cũng có thể học trượt nước, với một chút kiên nhẫn và thực hành. Từ OneHowTo.com, chúng tôi muốn cung cấp cho bạn một loạt các mẹo về cách bắt đầu luyện tập trượt nước. Đây là cách bạn có thể bắt đầu.
Các bước thực hiện:
Mặc áo phao, ván trượt nước và xuống nước. Nên sử dụng một số loại xà phòng phân hủy sinh học để cho vào ủng trượt tuyết.
Nó bắt đầu trên một hồ nước hoặc vào một ngày yên tĩnh trên biển, vì vậy những con sóng sẽ không làm phiền việc học của bạn.
Khi ở vùng nước phía sau thuyền với tay cầm trên tay, hãy cúi xuống như thể bạn đang ngồi trên ghế và giữ nguyên tư thế. Giữ ổn định ván trượt của bạn thẳng và cách khoảng nửa mét.
Ngả người ra sau một chút khi thuyền bắt đầu. Giữ đầu gối cong và lưng thẳng. Thuyền sẽ đưa bạn lên khỏi mặt nước.
Giữ đầu gối của bạn uốn cong để hấp thụ các va chạm từ sóng, được gọi là chopi. Ở trong khoảng cách của thuyền cho đến khi bạn cảm thấy cân bằng và thoải mái.
Sau đó, khi bạn đã tự tin hơn, bạn có thể thử nhảy hoặc vượt qua cảnh thức. Đối với điều này, hãy di chuyển dứt khoát và không lùi bước.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách trượt nước, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Thể thao của chúng tôi.
Lời khuyên
- Cố gắng giữ cơ thể thoải mái.
- Mặc dù bạn có thể cảm thấy không thoải mái ở vị trí xuất phát, nhưng bạn sẽ dễ dàng lên ván trượt nước hơn nhiều nếu bạn bắt đầu từ dưới nước (thay vì cố gắng trượt khỏi bến tàu).
- Bạn không thể dậy được? Nhờ ai đó bơi giỏi ngồi sau bạn xuống nước và họ sẽ giúp bạn giữ thẳng lưng.
- Giữ chân chính xác dưới bạn khi bạn bị kéo. Điều này sẽ giúp bạn ở lại mà không phải ngả người về phía sau quá xa.
- Đừng nghiêng về phía trước hoặc phía sau quá xa, nếu không bạn sẽ tự sắp đặt cho mình một cú ngã.