Cách làm túi đấm
Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, luyện tập với bao đấm là lý tưởng để giữ dáng, giải tỏa căng thẳng, giúp chất lượng cuộc sống của bạn và hàng ngàn thứ khác. Hãy nhớ rằng: quyền anh tự nó không phải là bạo lực, bạo lực là con người. Túi Boxing chuyên nghiệp thường không rẻ, vì vậy để bắt đầu, bạn có thể bắt đầu bằng cách tự làm túi. Hơn nữa, ngay từ đầu, tôi có thể đảm bảo với bạn rằng nó chỉ hiệu quả nếu bạn thích Hobbie môn thể thao tuyệt vời này.
Mục lục
- Số đo túi đột
- Vật liệu cho túi đấm
- Quy trình chế tạo
- Cán đấm túi
Số đo túi đột
Chúng ta sẽ bắt đầu với số đo túi đấm, loại được khuyên dùng nhiều nhất và được bán nhiều nhất trên thị trường là loại vừa, có kích thước 100x35, và nếu bạn muốn rèn luyện sức khỏe cho đôi chân của mình, bạn có thể chọn các biện pháp sử dụng trong võ thuật, là 135x35.
Vật liệu cho túi đấm
Khi bạn có các phép đo, bạn có thể bắt đầu lấy tài liệu, chúng tôi sẽ bắt đầu với ngoại thất: đối với điều này, bạn sẽ cần các biện pháp đã được đề cập, một tấm bạt, vải bạt hoặc một số loại da, có độ dày tốt để tránh hư hỏng. Để tạo cho nó hình dạng của một chiếc túi hoặc bao tải, bạn sẽ cần phải khâu nó bằng một số loại sợi hoặc chỉ bọc.
Quy trình chế tạo
Cách đơn giản nhất là làm đế theo hình tròn, sau đó gắn vào mảnh vải khác theo hình ống. Bạn có thể làm phần trên bằng cách tập hợp, nơi bạn sẽ đi qua sợi dây mà bạn treo nó. Tôi không khuyên bạn nên sử dụng dây xích để treo nó vì chúng tạo ra rung động và có thể làm vỡ trần nhà. Đối với phần trám, trái với những gì được tin tưởng, không nên lấp đầy cát, nhưng bằng vật liệu mềm như bông, cao su xốp, quần áo cũ hoặc khăn trải giường để không gây thương tích cho bàn tay và cổ tay. Cát chỉ nền, sẽ cung cấp sự ổn định. Bạn có thể chọn cách bỏ mùn cưa, cho vào túi đựng chất thải, loại bỏ hết không khí và dùng băng dính đóng gói lại để không phát sinh bụi và không nén chặt khi sử dụng ở đáy túi. Quá dễ dàng làm một cái túi đấm, và nếu bạn bắt đầu tìm kiếm thì nó rất tiết kiệm vì bạn có thể sử dụng những thứ mà bạn chắc chắn sẽ có mà không cần dùng đến.
Cán đấm túi
Một ý tưởng khác để làm túi đấm là bạn có thể thấy trong ảnh, "túi đấm" được làm bằng bánh xe ô tô và treo bằng một số thanh gỗ và một số dây chuyền, rất dễ.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Cách làm túi đấm, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Thể thao của chúng tôi.
Lời khuyên
- Hãy nhớ rằng, khi luyện tập với môn này, hãy sử dụng các biện pháp bảo vệ cần thiết, để tránh các loại chấn thương, sử dụng băng quấn và găng tay đấm bốc sẽ đảm bảo bạn tập luyện bình tĩnh mà không phải lo lắng về những khuyết điểm của môn thể thao này.