Tóc bob: xu hướng tóc trở lại trong mùa hè 2018 này

Trong số những kiểu cắt tóc dành cho nữ cho mùa hè 2018 đang thành công, một trong những kiểu được ưa chuộng nhất là kiểu mà Jennifer Lawrence vừa cho ra mắt. Đúng vậy, kiểu tóc bob lại là một xu hướng và là một trong những kiểu tóc thoải mái nhất cho mùa hè.…

Làm nổi bật màu vàng nhạt và nóng chảy: hai xu hướng nhuộm màu mới mà bạn sẽ yêu cầu ở tiệm làm tóc nếu bạn yêu thích màu tóc vàng tự nhiên

Mùa hè này, có vẻ như sự tự nhiên đang chiếm ưu thế và xu hướng đến với mái tóc. Gặp gỡ các xu hướng mới về màu tóc và các điểm nổi bật tự nhiên mà bạn sẽ yêu thích nếu bạn là một fan hâm mộ của tóc vàng: nhuộm tóc nổi bật màu vàng rực và tan chảy…

Cách tạo kiểu tóc Audrey Hepburn cổ điển (và các phiên bản của nó) giúp bạn tiết kiệm trong mọi sự kiện

Bạn sẽ thấy nó trên thảm đỏ và các sự kiện lớn, nhưng thực tế là các ngôi sao điện ảnh đặt cược kiểu tóc búi kiểu Ý như một cách cơ bản hoàn hảo. Đây là kiểu tóc dự tiệc hoàn hảo cho bất kỳ dịp nào. Chúng ta cùng khám phá 5 kiểu búi tóc Ý khác nhau và các bước thực hiện tại nhà…

Bạn chỉ cần thay đổi màu tóc để trẻ hóa khuôn mặt của mình (và chúng tôi biết nên chọn màu tóc nào)

Tô màu có thể là phương pháp điều trị trẻ hóa tốt nhất trên thế giới, đồng thời mang lại hiệu quả tức thì mà không cần phẫu thuật! Trong The Beauty Concept Hair, họ cung cấp cho chúng ta những thủ thuật của các chuyên gia trong việc nhuộm màu và những màu thời trang của năm 2021.…

12 loại nước hoa nữ bán chạy nhất

Nước hoa nữ bán chạy nhất trên Amazon cho đến nay vào năm 2021 để bạn có thể tìm thấy loại nước hoa phù hợp nhất với tâm trạng và tính cách của mình. Từ nước hoa 'Đại lộ số 5' của Elizabeth Arden đến CK ONE của Calvin Klein, đây là những loại nước hoa dành cho phụ nữ bán chạy nhất ở thời điểm hiện tại.…

Những ý tưởng tốt nhất để tặng người đẹp trong dịp Valentine này

Ngày lễ tình nhân năm 2021 này, chúng ta kỷ niệm tình yêu theo phong cách: tình yêu dành cho đối tác của chúng ta và tất nhiên, đối với chính chúng ta. Và vì điều này, chúng tôi đã lựa chọn những món quà làm đẹp tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy ở Druni với giá cực rẻ: nước hoa, kem dưỡng, đồ trang điểm ...…

Nếu bạn thích trang điểm tự nhiên và bắt sáng, hãy chú ý đến vẻ ngoài của Natalie Portman tại lễ trao giải Oscar 2020

Tại lễ trao giải Oscar 2020, Natalie Portman đã cho chúng ta thấy rằng kiểu trang điểm tự nhiên có thể chiến thắng bằng cách làm nổi bật làn da cực sáng và một cái nhìn sâu. Vì vậy, bạn có thể trang điểm tự nhiên như Natalie Portman tại lễ trao giải Oscar 2020 tại nhà.…

Trang điểm 'hiệu ứng nâng': đây là cách bạn nên trang điểm cho mí mắt bị sụp hoặc có nếp nhăn

Nếu ánh nhìn của bạn u ám, buồn bã, có ít nếp nhăn trên mí mắt, thiếu độ sáng và biểu cảm, chúng ta có thể đang xử lý trường hợp mắt một mí hoặc một mí trưởng thành. Chúng tôi cung cấp cho bạn các mẹo để phóng to, cung cấp không gian và ánh sáng cho khu vực. Đây là cách tạo nên đôi mắt sụp mí.…

Chọn mascara theo màu mắt của bạn

Tùy thuộc vào việc bạn có màu sắc xác định hay không, ánh nhìn của bạn có tối hay không, bạn có loại mascara phù hợp nhất với mình hay không, đó là lý do tại sao chúng tôi đã lựa chọn loại mascara và chúng tôi cung cấp cho bạn những mẹo bạn cần biết khi sử dụng. chọn cái nào là của bạn…

Tại sao mua đồ trang điểm sẽ không bao giờ giống nhau

Thử đồ trang điểm tại cửa hàng yêu thích của bạn đã trở thành một hành động có nguy cơ đối với sức khỏe, đó là lý do tại sao các thương hiệu đang tiến bộ trong quá trình số hóa và cùng với các hành động khác để tiếp tục cung cấp dịch vụ không thể thay thế đó.…

Bạn có muốn làm cho ai đó hạnh phúc? Nước hoa này là món quà tuyệt vời nhất cho một người phụ nữ vào Thứ Sáu Đen

Đón đầu những món quà dành cho phụ nữ của bạn trong dịp Giáng sinh bằng cách tận dụng các chương trình giảm giá tốt nhất vào Thứ Sáu Đen trên nước hoa. Chúng tôi đã phát hiện ra các ưu đãi Ngày Thứ Sáu Đen của Lancôme trên hai loại nước hoa mang tính biểu tượng của họ, La vie est belle và La vie est belle intemen, và bạn sẽ yêu thích chúng.…

10 kiểu trang điểm lấy cảm hứng từ người nổi tiếng dễ dàng và hoàn hảo cho Giáng sinh và Đêm giao thừa

Chúng tôi cung cấp cho bạn những ý tưởng tốt nhất trong trang điểm buổi tối cho bữa tiệc Giáng sinh và đêm giao thừa. Trở thành 'người nổi tiếng' sẽ không khó nếu bạn có được vẻ đẹp giản dị nhưng lý tưởng trên thảm đỏ. Chú ý các bước trang điểm ban đêm dễ dàng.…

5 kênh YouTube để tập nhảy (ngoài zumba)

Khiêu vũ bạn sẽ mất rất nhiều calo - từ 500 đến 800 trong một giờ - bạn cũng giải phóng endorphin, hormone hạnh phúc, khiến bạn kết thúc lớp học với tinh thần thoải mái. Tìm hiểu các thói quen tập thể dục khiêu vũ này trên Youtube, twerking, reggaeton, zumba…

Khi nào các phòng tập thể dục sẽ mở cửa và tôi có thể thực hiện kế hoạch thể dục nào cho đến lúc đó?

Các chuyên gia cho chúng tôi biết khi nào các phòng tập thể dục sẽ mở cửa trong giai đoạn cách ly coronavirus giảm leo thang và kế hoạch tập thể dục mà chúng tôi có thể thực hiện trong và ngoài nhà cho đến lúc này để chúng tôi có thể ra ngoài chơi thể thao.…

Elsa Pataky cho chúng tôi biết chi tiết những bài tập cô ấy tập hàng ngày để có được thân hình 10

Nữ diễn viên kiêm chuyên gia thể dục Elsa Pataky sẽ cho chúng tôi biết trực tiếp những bài tập thể dục ở nhà nếu bạn muốn nâng cao trí óc, cơ thể và tinh thần lên bục phát triển sức khỏe của mình. Đã đến lúc nói lời tạm biệt với lối sống ít vận động. Chúng tôi cho bạn biết bảng bài tập hoàn chỉnh của anh ấy.…

Chúng tôi đã thử nghiệm huyết thanh này với axit hyaluronic tinh khiết và nó thực sự làm được những gì nó hứa hẹn

Axit hyaluronic tinh khiết, một thành phần chống nếp nhăn nổi tiếng để dưỡng ẩm và làm mịn da mặt, được kết hợp vào các loại serum như L'Oréal Revitalift Filler. Chúng tôi đã thử nghiệm huyết thanh này với axit hyaluronic và đây là kết luận của chúng tôi.…

Trang điểm 'hiệu ứng nâng': đây là cách bạn nên trang điểm cho mí mắt bị sụp hoặc có nếp nhăn

Nếu ánh nhìn của bạn u ám, buồn bã, có ít nếp nhăn trên mí mắt, thiếu độ sáng và biểu cảm, chúng ta có thể đang xử lý trường hợp mắt một mí hoặc một mí trưởng thành. Chúng tôi cung cấp cho bạn các mẹo để phóng to, cung cấp không gian và ánh sáng cho khu vực. Đây là cách tạo nên đôi mắt sụp mí.…

10 kiểu trang điểm lấy cảm hứng từ người nổi tiếng dễ dàng và hoàn hảo cho Giáng sinh và Đêm giao thừa

Chúng tôi cung cấp cho bạn những ý tưởng tốt nhất trong trang điểm buổi tối cho bữa tiệc Giáng sinh và đêm giao thừa. Trở thành 'người nổi tiếng' sẽ không khó nếu bạn có được vẻ đẹp giản dị nhưng lý tưởng trên thảm đỏ. Chú ý các bước trang điểm ban đêm dễ dàng.…

9 bảng bóng cho một cái nhìn KHÔNG KHẮC

Đôi mắt đầy màu sắc với tất cả các bóng mắt sẽ lấp đầy túi vệ sinh của bạn trong mùa thu này. Chúng tôi chọn lọc những bảng màu mắt đẹp nhất hiện nay tại các cửa hàng trang điểm yêu thích của bạn.…

10 ý tưởng nổi bật cho tóc nâu

Nếu bạn muốn đặt cược vào sự thay đổi diện mạo vào mùa thu đông 2019 2020 này và bạn đang tìm kiếm ý tưởng về màu tóc thời trang, những bức ảnh này sẽ là nguồn cảm hứng…

Lịch tập thể dục tại nhà tháng 3 này sẽ phổ biến là điều hữu ích nhất bạn sẽ thấy hôm nay

Cách tốt nhất để vượt qua sự giam cầm tại nhà do cuộc khủng hoảng Coronavirus là các thói quen thể dục được thấy trên mạng xã hội. Hãy chú ý đến lịch này trong cả tháng 3 với bảng các bài tập ở nhà cho mỗi ngày mà bạn đã chuẩn bị cho Feel Young với các video trên YouTube của mình…

Đây là sản phẩm mà Kate Moss sử dụng để có được một mái tóc ưng ý với những cô gái có mái tóc đẹp

Nếu bạn muốn mái tóc đẹp của mình có độ phồng và kết cấu, bạn có thể sử dụng các phương pháp cắt giảm chiến lược sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Nhưng nếu bạn không muốn từ bỏ độ dài của mái tóc của mình, ở đây chúng tôi để lại cho bạn sản phẩm ngôi sao trên bàn trang điểm của Kate Moss và bốn sản phẩm khác mà bạn có thể để tóc đỉnh đầu.…

Làm thế nào để chuẩn bị cho làn da của bạn trước ánh nắng mặt trời và có một làn da rám nắng đẹp nhưng khỏe mạnh

Chúng ta nên làm theo thói quen nào hàng ngày? Kem chống nắng có đủ cho chúng ta không? Chúng ta nhìn vào điều gì để chọn kem? Và chúng ta phải làm gì nếu chúng ta sử dụng bất kỳ phương pháp xử lý axit nào? Chúng tôi giải đáp mọi thắc mắc của bạn với sự trợ giúp của chuyên gia…

Tìm ra lớp nền trang điểm hoàn hảo cho bạn

Mỗi người phụ nữ đều khác nhau và cách trang điểm của cô ấy hoàn toàn mang tính cá nhân, cũng như nhu cầu của cô ấy. Các chân đế là một phần cơ bản của một tổng thể mà chúng phải làm cho chúng ta cảm thấy rất thoải mái và bền bỉ cả ngày. Chúng tôi cung cấp cho bạn những hướng dẫn để chọn lớp nền trang điểm hoàn hảo cho bạn.…

18 mẹo nhanh để không bị đầy hơi vào Giáng sinh này

Esther Sansi, một dược sĩ, cung cấp cho chúng ta những thủ thuật cần thiết để chúng ta không bị đầy bụng khi ăn trong những bữa tiệc này. Đây là những điều bạn nên tránh và những điều khác nên đặt cược để không bị tăng cân vào dịp Giáng sinh. Đừng nhặt một kg. Không phải lúc này.…

Bắt đầu bao gồm những thực phẩm này trong chế độ ăn uống của bạn và khoe mái tóc của bạn sau một tháng

Nếu bạn cảm thấy tóc khô thiếu độ bóng hoặc dễ gãy, bây giờ bạn có thể giải quyết tất cả những vấn đề này bằng cách quan tâm đến chế độ ăn uống của mình. Chúng tôi đã nói chuyện với một chuyên gia, người khuyên chúng ta nên ăn những loại thực phẩm nào để có một mái tóc chắc khỏe và tránh rụng tóc rất đặc trưng của mùa thu.…

Paula Echevarría cho chúng ta chìa khóa để chăm sóc tóc sau mùa hè

Bãi biển, ánh nắng mặt trời, clo trong hồ bơi, nhiệt độ nóng ... tất cả những yếu tố này khiến tóc bạn bị mất nước và mất sức khỏe. Trong và sau mùa hè, điều quan trọng là phải chú ý đến mái tóc của chúng ta và nâng niu mái tóc của chúng ta. Paula Echevarría thú nhận những mánh khóe của cô ấy với chúng tôi, nhưng chúng tôi còn nhiều điều khác nữa.…

13 kiểu tóc đẹp dễ làm theo độ dài của tóc

Bạn có tóc ngắn, dài, dài trung bình, XXL ... Một trong những kiểu tóc dễ dàng này sẽ phục vụ bạn và nó sẽ trông rất tuyệt. Chúng tôi chỉ cho bạn cách để có được những kiểu tóc dễ dàng mà những người yêu thích nổi tiếng của bạn thường mặc. Làm theo một vài bước và thay đổi giao diện của bạn.…

Đây là những màu nhuộm và highlight phù hợp nhất với bạn theo màu tóc của bạn

Suy nghĩ về một sự thay đổi? Đây là những màu tóc theo xu hướng mà các chuyên gia khuyên dùng cho màu tóc thông thường của bạn: nâu, hạt dẻ, vàng, đỏ ... Hãy cho chúng tôi biết mái tóc của bạn như thế nào và chúng tôi sẽ cho bạn biết màu tóc nhuộm hoặc màu highlight nào phù hợp với bạn nhất.…

Blanca Suárez có kiểu tóc buộc đuôi ngựa thấp (thanh lịch hơn) mà bạn có thể tự làm tại nhà trong vòng chưa đầy 5 phút

Blanca Suárez đã gây bất ngờ trong buổi ra mắt bộ phim của mình với một trong những kiểu tóc dễ làm nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà, kiểu tóc đuôi ngựa buộc thấp. Nếu bạn muốn có ý tưởng về kiểu tóc cho những ngày lễ này, hãy nộp hồ sơ của bạn!…

Bây giờ bạn phải đeo khẩu trang và búi tóc lên, đây là những kiểu tóc thoải mái nhất (và đẹp)

Giờ đây, việc sử dụng khẩu trang là bắt buộc khi ra đường và trong những không gian kín không thể đảm bảo khoảng cách an toàn và các chuyên gia khuyên chúng ta nên búi tóc lên khi đeo chúng, đây là thời điểm hoàn hảo để thử cái mới thoải mái nhưng cũng phải đẹp. kiểu tóc sưu tầm…

Làm thế nào để phù hợp với màu sắc của móng tay và móng chân của bạn (và làm cho nó đúng)

Làm móng tay và móng chân là khoảng thời gian 'thư giãn' đối với nhiều người (và đúng như vậy), nhưng quản lý để kết hợp cả hai có thể là một vấn đề đau đầu. Để giúp bạn dễ dàng hơn, chúng tôi có những thủ thuật tuyệt vời để kết hợp các màu sơn móng tay cho móng tay và móng chân của bạn trong mùa hè 2019 này.…

Nếu móng tay của Rosalía không thuyết phục được bạn, những cách làm móng tay ngắn này sẽ khiến bạn mê mẩn

Làm móng cổ điển, phong cách tối giản, với 'nghệ thuật làm móng', đã đến lúc chúng ta phải thoát ra khỏi vùng an toàn của mình và một lần, chúng ta đặt cược vào một thứ gì đó mạo hiểm hơn. Đây là cách Instagram ra lệnh: móng tay ngắn và có những màu sơn móng tay và sơn mài.…

Bọt biển và cọ, với những gì để tôi trang điểm?

Trong thế giới của trang điểm, không có văn bản nào xác nhận điều gì đúng và điều gì không. Tuy nhiên, người ta đã chứng minh rằng một số công cụ nhất định hoạt động tốt hơn với một số công thức hoặc những công cụ khác. Do đó, chúng tôi giải quyết câu hỏi muôn thuở: Bọt biển hay bàn chải?…

Đây là những bài tập (đơn giản nhất và hiệu quả nhất) để giảm béo bụng mà bạn có thể thực hiện tại nhà

Bụng là một trong những khu vực quan tâm nhất của cả nam giới và phụ nữ và đó là tình yêu xử lý khi họ ở trong vùng bụng dường như là mãi mãi. Tìm hiểu cách loại bỏ chúng với những bài tập thể dục giảm béo bụng mà bạn có thể thực hiện tại nhà rất dễ dàng.…

Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng, các bài tập này và chế độ ăn kiêng này thực sự có tác dụng cho một bụng phẳng

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc cố gắng làm mọi cách để giảm mỡ tích tụ ở vùng bụng thì đây chính là công thức triệt để để loại bỏ mỡ bụng. Làm thế nào để giảm mỡ bụng? Đây là những bài tập tốt nhất cho đường ruột và ăn uống để có một bụng phẳng.…

Tạm biệt cái bụng phệ! 10 loại thực phẩm giúp bụng phẳng

Nếu bạn có xu hướng cảm thấy đầy hơi sau bữa ăn (hoặc giữa các bữa ăn), có lẽ đã đến lúc bạn bắt đầu quan tâm đến chế độ ăn uống của mình và bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn của mình. Hãy lưu ý những thực phẩm này để chống lại tình trạng đầy bụng và chào hỏi bạn với một chiếc bụng phẳng lì mới nhé!…

Đây là một trong những loại nước hoa bán chạy nhất trong khu giam giữ (+ 6 đề xuất tươi mới với mùi sạch)

Nước hoa mới nhất của Dior, Escale à Portofino, đã là sản phẩm bán chạy nhất của hãng làm đẹp Pháp trong thời gian bị giam giữ. Chúng tôi chọn ra những loại nước hoa tươi mát tốt nhất với hương thơm sạch sẽ của mùa hè năm 2020: Aire de Loewe, Pure White Linen, Fleur d eiri de Prada.…

Cách tính "cân nặng lý tưởng" của bạn và làm thế nào để giảm cân để trở về đó theo các chuyên gia dinh dưỡng

Làm thế nào để tính toán trọng lượng lý tưởng của bạn? Chúng tôi cung cấp cho bạn công thức để thực hiện và nếu bạn muốn giảm cân và lấy lại cân nặng lý tưởng, chúng tôi khuyên bạn nên xem qua lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng để tránh tăng cân trở lại…

Làm điều này để loại bỏ bụng và mỡ bụng mãi mãi (từ chuyên gia)

Bụng bầu là một trong những điểm khiến cả nam và nữ quan tâm nhất vì mỡ bụng khó loại bỏ nhất. Một chuyên gia tư vấn cho chúng tôi cách để loại bỏ nó: chúng tôi cho bạn biết chế độ ăn uống để giảm béo bụng, các bài tập để loại bỏ mỡ bụng và các thủ thuật để có một bụng phẳng…

Tắm nắng với trang điểm là xấu hay ngược lại?

Dù tắm nắng hay đi ra ngoài trời kể cả những ngày nhiều mây thì việc chống nắng là cần thiết và vì hầu hết các lớp trang điểm đều bao gồm chống nắng nên nhiều phụ nữ nghĩ rằng chúng đã đủ để bảo vệ chúng ta khỏi ánh nắng mặt trời. Nhưng họ có đúng không? Chúng tôi nói chuyện với một chuyên gia để…

Bạn đã 50 tuổi rồi phải không? Những mẹo và thủ thuật trang điểm tự nhiên này khiến bạn quan tâm

Nếu bạn đã bước sang tuổi 50, bạn nên biết rằng những thủ thuật bạn sử dụng trước đây để trang điểm không còn hiệu quả với bạn nữa. Và theo tuổi tác, sự mất nước của da là một thực tế vì lý do đó, việc sử dụng các phương pháp điều trị giúp cung cấp nước và nuôi dưỡng nó chuyên sâu là điều cần thiết. Biết các thủ thuật.…

Cách để có được làn da siêu sáng và 3 'thủ thuật' trang điểm khác mà chúng ta học được từ vẻ ngoài của Juana Acosta

Juana Acosta tham dự buổi trình diễn của Dior với phong cách trang điểm cổ điển và thanh lịch mà bạn có thể mặc hàng ngày. Và từ anh ấy, chúng tôi đã học được cách để có một làn da sáng hơn, làm thế nào để mở rộng đôi mắt hoặc làm thế nào để son môi bền cả ngày.…

Thực phẩm làm no và không gây béo

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc ăn vặt giữa các bữa chính hoặc ăn mãi không thấy no thì danh sách những thực phẩm giúp bạn thỏa mãn nhưng không khiến bạn béo lên chính là những món bạn nên mua.…

Ăn gì trước và sau khi chạy để giảm cân

Cách tốt nhất để giảm cân trong khi tập luyện là đặc biệt chú ý đến các loại thực phẩm bạn ăn trước và sau khi tập luyện. Chúng tôi cho bạn biết những gì để chọn để nhân lên hiệu quả của việc đào tạo của bạn.…

Eugenia Silva tiết lộ bí quyết làm đẹp mà chúng ta có thể làm tại nhà

Cô người mẫu muốn chia sẻ với những người theo dõi từ tài khoản Instagram của mình một số câu chuyện mà cô ấy đã tiết lộ cho chúng ta bí quyết làm đẹp của cô ấy là gì, đó không gì khác chính là thể dục mặt, một kỹ thuật ngày càng có nhiều người theo dõi vì dễ thực hiện đơn giản và hiệu quả. .…

Quên tóc nhuộm màu balayage đi, nếu bạn muốn làm sáng tóc (mà không làm hỏng tóc), bạn cần biết điều này

Đây là những màu nhuộm vàng nổi bật mà bạn đang tìm kiếm nếu bạn muốn có một chút gì đó tự nhiên trên tóc với lớp nền tối hoặc nâu. Kỹ thuật nhuộm màu hiện tại của bayalage dành cho mọi loại tóc. Đèn chiếu sáng là điểm nổi bật mới dành cho những cô nàng ngăm đen xỉn màu, những cô nàng da ngăm và những cô nàng tóc vàng muốn làm sáng tóc của mình. Bạn có dám nhuộm tóc không?…

Bạn chỉ cần thay đổi màu tóc để trẻ hóa khuôn mặt của mình (và chúng tôi biết nên chọn màu tóc nào)

Tô màu có thể là phương pháp điều trị trẻ hóa tốt nhất trên thế giới, đồng thời mang lại hiệu quả tức thì mà không cần phẫu thuật! Trong The Beauty Concept Hair, họ cung cấp cho chúng ta những thủ thuật của các chuyên gia trong việc nhuộm màu và những màu thời trang của năm 2021.…

Viêm mô tế bào? Đây là những thực phẩm bạn nên dùng (và những thực phẩm bạn không nên) để loại bỏ cellulite

Nếu bạn muốn loại bỏ cellulite, hãy đặt cược vào việc loại bỏ một số loại thực phẩm khỏi chế độ ăn uống của bạn và kết hợp các loại khác. Ở đây chúng tôi cho bạn biết đâu là thực phẩm bạn nên ăn (và không nên ăn) để loại bỏ cellulite một lần và mãi mãi.…

5 kiểu tóc dự tiệc cho mái tóc đẹp sẽ tăng thêm vẻ đẹp của bạn

Khám phá các phiên bản khác nhau (và đẹp) của kiểu tóc đuôi ngựa, kiểu búi và kiểu bán thu thập và tận dụng tối đa mái tóc của bạn với các mẹo của chuyên gia. Nếu bạn có một mái tóc đẹp, 5 ý tưởng kiểu tóc dự tiệc này là những gì bạn cần để tăng thêm khối lượng cho kiểu tóc của mình.…

Blanca Suárez có kiểu tóc buộc đuôi ngựa thấp (thanh lịch hơn) mà bạn có thể tự làm tại nhà trong vòng chưa đầy 5 phút

Blanca Suárez đã gây bất ngờ trong buổi ra mắt bộ phim của mình với một trong những kiểu tóc dễ làm nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà, kiểu tóc đuôi ngựa buộc thấp. Nếu bạn muốn có ý tưởng về kiểu tóc cho những ngày lễ này, hãy nộp hồ sơ của bạn!…

7 kiểu cắt tóc xuân hè 2017

Bạn có muốn thay đổi 'diện mạo' của mình với mùa giải mới? Chúng tôi cho bạn biết đâu là kiểu tóc phù hợp nhất với bạn và cách yêu cầu thợ làm tóc của bạn thực hiện.…

'Lady's Gambit' đã khiến màu tóc này trở nên thời thượng (và sẽ rất tuyệt nếu bạn có làn da trắng)

Nữ diễn viên Anya Taylor-Joy đã tạo nên một cuộc cách mạng trên màn ảnh nhỏ với vai diễn trong loạt phim 'Lady's Gambit'. Nếu, giống như chúng tôi, bạn yêu thích màu tóc của cô ấy, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn chìa khóa để đạt được điều đó với sự giúp đỡ của một chuyên gia.…

7 kiểu nổi bật sẽ thành công trong mùa hè 2018 này

Nếu bạn đang nghĩ đến việc thay đổi diện mạo của mình để chào đón mùa hè 2018 như những gì đáng có, không gì tuyệt vời hơn là đặt cược vào những điểm nhấn đang là xu hướng. Không biết chúng là gì? Dưới đây là những thứ chiếm nhiều nhất, các bạn lưu ý nhé!…

5 kiểu tóc dự tiệc cho mái tóc đẹp sẽ tăng thêm vẻ đẹp của bạn

Khám phá các phiên bản khác nhau (và đẹp) của kiểu tóc đuôi ngựa, kiểu búi và kiểu bán thu thập và tận dụng tối đa mái tóc của bạn với các mẹo của chuyên gia. Nếu bạn có một mái tóc đẹp, 5 ý tưởng kiểu tóc dự tiệc này là những gì bạn cần để tăng thêm khối lượng cho kiểu tóc của mình.…

6 kiểu cắt tóc được phụ nữ trên 50 tuổi ưa chuộng nhất

Những kiểu tóc và kiểu cắt tóc tốt nhất cho phụ nữ từ 50 tuổi trở lên cho tóc ngắn, dài và trung bình. Nếu bạn đã trên 50 tuổi và không muốn từ bỏ phong cách hay thời trang, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn những kiểu tóc và kiểu cắt tóc nào phù hợp với bạn nhất nếu bạn đã bước sang tuổi 50.…

Jennifer Lopez có kiểu tóc dự tiệc mà bạn KHÔNG THỂ làm ở nhà (nhưng hãy yêu cầu nó ở 'tiệm làm tóc')

Jennifer Lopez là một phong cách khó tham khảo, vì cô ấy luôn HOÀN HẢO. Tài liệu tham khảo mới nhất của anh ấy là kiểu tóc dự tiệc có vẻ thoải mái và không phải vì lớp hoàn thiện bóng bẩy của nó. Lý tưởng cho những đêm Giáng sinh của bạn, nếu bạn có thời gian đến tiệm làm tóc.…

Ăn kiêng để giảm cân: Thực đơn hàng tuần của các chuyên gia dinh dưỡng để giảm cân dễ dàng bằng cách ăn uống lành mạnh và cân bằng

Nếu bạn đã đến mùa hè với vài kg thừa mà bạn không biết làm cách nào để loại bỏ thì đây là thực đơn hàng tuần do chuyên gia dinh dưỡng thực hiện. Với chế độ ăn kiêng giảm cân dễ dàng này, bạn sẽ giảm được số kg thừa một cách đơn giản.…

Mọi thứ bạn cần biết về chế độ ăn keto hoặc chế độ ăn ketogenic và cách nó khiến bạn giảm cân bằng cách tiêu thụ chất béo (giải thích bởi một chuyên gia)

Chế độ ăn kiêng ketogenic hay chế độ ăn kiêng keto nhằm mục đích sử dụng chất béo làm nguồn năng lượng thay vì carbohydrate. Vì lý do này, để thực hiện nó, cần phải giảm carbohydrate, ưu tiên trên hết là "tiêu thụ chất béo và tiêu thụ protein điều độ"…

Chúng tôi có giải pháp cho những người yêu thích pho mát không muốn thêm calo vào chế độ ăn uống của họ

Nếu bạn muốn bổ sung protein để có một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh, phô mai tươi đánh bông và Skyr de Burgo de Arias là hai lựa chọn hoàn hảo. Chúng tôi cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về cả hai và lý do tại sao bạn nên bắt đầu sử dụng chúng từ bây giờ.…

Bạn có biết dinh dưỡng học không? Giảm cân gấp ba lần so với chế độ ăn uống bình thường và lấy lại sức sống và năng lượng

Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng tôi nói với bạn rằng bí quyết giảm cân là do gen di truyền của bạn? Đây là điều mà các nhà khoa học dinh dưỡng khẳng định, dựa trên DNA để bạn giảm cân bằng một chế độ ăn uống lành mạnh và hiệu quả.…

Cách chuẩn bị da trước khi trang điểm

Bạn có biết thoa kem nền trực tiếp lên mặt mà không theo thói quen trước đó là một sai lầm không? Da cần không có tạp chất để mọi thứ bạn thoa tiếp theo trông đẹp hơn nhiều. Bạn có biết các bước? Chúng tôi đưa chúng cho bạn.…

Các bài tập bơi tốt nhất để đốt cháy, làm săn chắc và phong cách cho vóc dáng

Vẫn còn mùa hè để có thể chăm chỉ, đốt cháy calo và cách điệu cho dáng người. Và điều tuyệt vời nhất là bạn sẽ không phải rời khỏi hồ bơi để lấy nó! Dưới đây là một bảng tập thể dục để đốt cháy calo trong khi làm săn chắc cơ thể của bạn mà không cần rời khỏi hồ bơi.…

Tại sao mua đồ trang điểm sẽ không bao giờ giống nhau

Thử đồ trang điểm tại cửa hàng yêu thích của bạn đã trở thành một hành động có nguy cơ đối với sức khỏe, đó là lý do tại sao các thương hiệu đang tiến bộ trong quá trình số hóa và cùng với các hành động khác để tiếp tục cung cấp dịch vụ không thể thay thế đó.…

Chế độ ăn uống và tập thể dục hoàn hảo để giảm mỡ và khối lượng ở chân

Giống như nhiều phụ nữ, nếu bạn tích tụ thêm một số khối lượng và chất béo ở vùng chân, chúng tôi đã nói chuyện với một chuyên gia dinh dưỡng và thể dục, người sẽ tư vấn cho chúng tôi cách làm thon gọn chân và giảm khối lượng ở vùng đó bằng các bài tập chân và chế độ ăn uống để giảm cân.…

Bạn luôn đói? Thức ăn không gây béo nhưng làm hài lòng

Thực phẩm hoặc bữa ăn không phải là vỗ béo nhưng thỏa mãn cơn đói? Hiện hữu. Theo chuyên gia dinh dưỡng, nếu bạn thấy đói mọi lúc, bạn phải biết những loại thực phẩm hài lòng nhất là gì để đưa chúng vào chế độ ăn uống lành mạnh của bạn vì chúng no và không làm bạn béo.…

Úrsula Corberó để tóc ngắn

Nữ diễn viên tắc kè hoa nhất nhì nước ta không ngại nghịch tóc khiến chúng ta há hốc mồm. Bây giờ nó đã được chuyển sang pixie. Bạn nghĩ gì về kết quả mới?…

Chúng tôi biết nơi mua miếng dán tutti fruti của Gigi Hadid để làm móng (chi phí RẤT thấp)

Gigi Hadid có bộ móng hoàn hảo cho mùa hè, chỉ một tuần sau khi làm móng tay bằng hoa phù hợp với cô bạn thân Kendall Jenner, người mẫu lại khiến chúng ta ngạc nhiên với một thiết kế trái cây siêu sang trọng. Tốt nhất? Đó là chúng tôi biết nơi để mua nó và với một cái giá buồn cười.…

Đây là một đĩa thức ăn phải cân đối và đủ chất dinh dưỡng, theo một chuyên gia dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống tốt là một trong những chìa khóa để giữ cho cơ thể của chúng ta trong tình trạng tốt.Hôm nay Ngày Lương thực Thế giới được tổ chức với mục đích làm cho người dân nhận thức được việc tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh. Chúng tôi đã nói chuyện với một chuyên gia về một món ăn cân bằng và bổ dưỡng nên trông như thế nào.…

Đây là điều bạn nên làm để tránh bị thương khi bạn đã trở lại chạy và chơi thể thao

Có thể sự trở lại cuộc sống thể dục có thể chơi một số mánh khóe đối với chúng ta nếu chúng ta không cẩn thận. Chúng tôi đã nói chuyện với một chuyên gia về cách tránh các chấn thương và đau khi chơi thể thao khi chúng tôi đã trở lại chạy và chơi thể thao ngoài trời…

Cách làm săn chắc và thon gọn cánh tay của bạn với sự hỗ trợ của một chiếc khăn và chỉ trong 30 giây

Nếu bạn gặp khó khăn khi tập luyện vào mùa hè và giữa cái nóng và những chiếc tapas khiến bạn không muốn vận động, chúng tôi có giải pháp! Thực hành các bài tập này để giảm cân và săn chắc cánh tay của bạn trên bờ biển hoặc trên bãi cỏ hồ bơi sau khi tắm.…

Tải xuống miễn phí đặc biệt của chúng tôi 'Mọi thứ cho đôi mắt của bạn: 30 thủ thuật dứt khoát để tạo bóng, kẻ mắt và lông mày'

'Mọi thứ cho đôi mắt của bạn': đây là tên của ứng dụng có thể tải xuống miễn phí của chúng tôi với 30 thủ thuật trang điểm và làm đẹp để có một vẻ ngoài ngoạn mục, từ cách sử dụng phấn mắt đến kẻ mắt hay cách tỉa và định hình lông mày. Mọi thứ bạn cần biết, từ bàn tay của các chuyên gia trang điểm, để bạn nhìn vào…

Chúng ta phải nói về kiểu tóc yêu thích của các ngôi sao nhạc pop Tây Ban Nha

Lễ trao giải cho nhạc pop Tây Ban Nha, 40 Giải thưởng Âm nhạc, đã để lại cho chúng ta nhiều bất ngờ trên sân khấu, nhưng cũng là một ý tưởng về kiểu tóc mà họ sẽ để trong mùa giải tới. Kiểu tóc đuôi ngựa buộc cao dường như đang chiếm hết số phiếu bầu. Tìm hiểu làm thế nào để làm điều đó.…

Làm thế nào để những người phụ nữ nổi tiếng có được thân hình tuyệt vời đó? Bí mật là ở các huấn luyện viên của họ

Bí mật về thân hình của những người nổi tiếng như Blanca Suárez, Penélope Cruz, Nieves Álvarez, Pilar Rubio, Hiba Abouk ... nằm ở huấn luyện viên cá nhân hoặc bộ ba cá nhân của họ.Chúng tôi cho bạn biết môn thể thao nào và các bài tập của mỗi người nổi tiếng yêu thích của bạn.…

Nếu bạn muốn giảm mỡ bụng, các bài tập này và chế độ ăn kiêng này thực sự có tác dụng cho một bụng phẳng

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc cố gắng làm mọi cách để giảm mỡ tích tụ ở vùng bụng thì đây chính là công thức triệt để để loại bỏ mỡ bụng. Làm thế nào để giảm mỡ bụng? Đây là những bài tập tốt nhất cho đường ruột và ăn uống để có một bụng phẳng.…

Thủ thuật của Úrsula Corberó để chuyển từ mái tóc ngắn 'pixie' sang nửa mái tóc dài (trong thời gian kỷ lục)

Nếu bạn cũng đang trải qua thời khắc chuyển tiếp mong manh đó là chuyển từ tóc 'pixie' sang độ dài trung bình, thì bất kỳ lời khuyên nào cũng là tốt để bạn chiến thắng. Hôm nay, chúng ta cùng theo dõi bộ phim này mà nữ diễn viên Úrsula Corberó đã truyền cảm hứng cho chúng ta.…

Kirsten Dunst đeo phụ kiện tóc SIÊU xu hướng sẽ giúp bạn thoát khỏi kiểu tóc nhàm chán

Nữ diễn viên người Mỹ Kirsten Dunst lại đi dạo trên đường phố New York với phong cách khiến chúng ta mê mẩn, pha trộn giữa chủ nghĩa lãng mạn với những nốt hương cổ điển khiến chúng ta mê mẩn. Lần này đối tượng mong muốn là một người tóc xù với kiểu tóc đuôi ngựa và nơ, hoàn hảo cho những đôi bít tất hoặc tóc dài. Nếu bạn chán anh ấy…

Chế độ ăn uống và tập thể dục hoàn hảo để giảm mỡ và khối lượng ở chân

Giống như nhiều phụ nữ, nếu bạn tích tụ thêm một số khối lượng và chất béo ở vùng chân, chúng tôi đã nói chuyện với một chuyên gia dinh dưỡng và thể dục, người sẽ tư vấn cho chúng tôi cách làm thon gọn chân và giảm khối lượng ở vùng đó bằng các bài tập chân và chế độ ăn uống để giảm cân.…

7 kiểu cắt tóc xuân hè 2017

Bạn có muốn thay đổi 'diện mạo' của mình với mùa giải mới? Chúng tôi cho bạn biết đâu là kiểu tóc phù hợp nhất với bạn và cách yêu cầu thợ làm tóc của bạn thực hiện.…

Tải xuống miễn phí đặc biệt của chúng tôi 'Mọi thứ cho đôi mắt của bạn: 30 thủ thuật dứt khoát để tạo bóng, kẻ mắt và lông mày'

'Mọi thứ cho đôi mắt của bạn': đây là tên của ứng dụng có thể tải xuống miễn phí của chúng tôi với 30 thủ thuật trang điểm và làm đẹp để có một vẻ ngoài ngoạn mục, từ cách sử dụng phấn mắt đến kẻ mắt hay cách tỉa và định hình lông mày. Mọi thứ bạn cần biết, từ bàn tay của các chuyên gia trang điểm, để bạn nhìn vào…

Cách để có được làn da siêu sáng và 3 'thủ thuật' trang điểm khác mà chúng ta học được từ vẻ ngoài của Juana Acosta

Juana Acosta tham dự buổi trình diễn của Dior với phong cách trang điểm cổ điển và thanh lịch mà bạn có thể mặc hàng ngày. Và từ anh ấy, chúng tôi đã học được cách để có một làn da sáng hơn, làm thế nào để mở rộng đôi mắt hoặc làm thế nào để son môi bền cả ngày.…

Olivia Palermo tiết lộ 5 cách làm móng yêu thích của cô ấy và chúng tôi sẽ làm TẤT CẢ chúng (hoặc ít nhất là thử)

Nếu bạn là người thích làm móng, điều này khiến bạn thích thú. Olivia Palermo tiết lộ những xu hướng làm móng tốt nhất từ ​​các thẩm mỹ viện độc quyền nhất trên thế giới để chúng ta có thể đặt hàng ngay tại tiệm làm móng yêu thích của mình.…

Nếu móng tay của Rosalía không thuyết phục được bạn, những cách làm móng tay ngắn này sẽ khiến bạn mê mẩn

Làm móng cổ điển, phong cách tối giản, với 'nghệ thuật làm móng', đã đến lúc chúng ta phải thoát ra khỏi vùng an toàn của mình và một lần, chúng ta đặt cược vào một thứ gì đó mạo hiểm hơn. Đây là cách Instagram ra lệnh: móng tay ngắn và có những màu sơn móng tay và sơn mài.…

Tạm biệt cái bụng phệ! 10 loại thực phẩm giúp bụng phẳng

Nếu bạn có xu hướng cảm thấy đầy hơi sau bữa ăn (hoặc giữa các bữa ăn), có lẽ đã đến lúc bạn bắt đầu quan tâm đến chế độ ăn uống của mình và bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn của mình. Hãy lưu ý những thực phẩm này để chống lại tình trạng đầy bụng và chào hỏi bạn với một chiếc bụng phẳng lì mới nhé!…

Thực phẩm làm no và không gây béo

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc ăn vặt giữa các bữa chính hoặc ăn mãi không thấy no thì danh sách những thực phẩm giúp bạn thỏa mãn nhưng không khiến bạn béo lên chính là những món bạn nên mua.…

Đây là sản phẩm mà Kate Moss sử dụng để có được một mái tóc ưng ý với những cô gái có mái tóc đẹp

Nếu bạn muốn mái tóc đẹp của mình có đủ độ dày và kết cấu, bạn có thể sử dụng các phương pháp cắt giảm chiến lược sẽ giúp bạn đạt được điều đó. Nhưng nếu bạn không muốn từ bỏ độ dài của mái tóc của mình, ở đây chúng tôi để lại cho bạn sản phẩm ngôi sao trên bàn trang điểm của Kate Moss và bốn sản phẩm khác mà bạn có thể để tóc đỉnh đầu.…

Tóc bob: xu hướng tóc trở lại trong mùa hè 2018 này

Trong số những kiểu cắt tóc dành cho nữ cho mùa hè 2018 đang thành công, một trong những kiểu được ưa chuộng nhất là kiểu mà Jennifer Lawrence vừa cho ra mắt. Đúng vậy, kiểu tóc bob lại là một xu hướng và là một trong những kiểu tóc thoải mái nhất cho mùa hè.…

Đây là kiểu tóc (xu hướng mùa xuân 2020) phù hợp nhất với bạn theo khuôn mặt: tròn, dài, vuông ...

Nếu bạn muốn thay đổi diện mạo của mình và đi cắt tóc mới, nhưng bạn không biết làm thế nào để chọn kiểu phù hợp nhất với khuôn mặt của mình, điều này khiến bạn quan tâm. Hãy cho chúng tôi biết khuôn mặt của bạn như thế nào (mặt tròn, thon dài, vuông, trái xoan ...) và chúng tôi sẽ cho bạn biết kiểu tóc nào phù hợp với bạn nhất.…

Sara Carbonero biết đâu là kiểu tóc hoàn hảo cho đám cưới (+ 5 phiên bản HÀNG ĐẦU)

Sara Carbonero đã cho chúng tôi thấy ngoại hình lý tưởng của khách dự đám cưới là gì: kiểu tóc với vương miện thắt bím và sóng nhẹ trông phù hợp với mọi người. Ngoài ra, chúng tôi cung cấp cho bạn 5 phiên bản khác để truyền cảm hứng cho bạn về kiểu tóc trong đám cưới tiếp theo của bạn.…

5 bài tập tốt nhất để huấn luyện 'derriere'

Cơ mông không được thiết kế để dành tám giờ ngồi bẹp trên ghế, khi làm như vậy chúng tôi kết án nó là hành vi tự hủy hoại nhất định. Nếu bạn đang dành nhiều thời gian ngồi hơn bình thường do bị giam giữ bởi Coronavirus, Với 5 bài tập này, bạn sẽ có thể làm cứng, định hình và tăng khối lượng cho cơ mông của mình…

Nước hoa nữ theo cá tính của bạn

Chúng tôi giới thiệu cho bạn danh sách các loại nước hoa và nước hoa dành cho phụ nữ mà bạn có thể đặt hàng làm quà tặng Giáng sinh theo cá tính của mình. Hương thơm hoàn hảo của bạn là gì?…

Sản phẩm làm đẹp đáng đầu tư

Tôi đang tiêu tiền vào việc gì? Rẻ có đắt không? Thế giới làm đẹp rất rộng lớn về giá cả và chủng loại, nhưng đôi khi, ở một số sản phẩm, bạn nên nới lỏng túi tiền. Chúng tôi cho bạn biết chúng là gì và tại sao.…

Mỹ phẩm và thuốc bạn không nên sử dụng nếu bạn đang đi tắm nắng

Có những loại thuốc và mỹ phẩm nhạy cảm với ánh sáng, tức là sử dụng chúng khi chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra các phản ứng bất thường trên da như dị ứng, kích ứng, nổi đốm hoặc thậm chí là bỏng. Dược sĩ Rocío Escalante giải thích cho chúng tôi loại mỹ phẩm nào chúng tôi có thể tiếp tục sử dụng vào mùa hè và loại nào chúng tôi không thể sử dụng.…

Mọi thứ bạn cần biết về tóm tắt kinh nguyệt

Quần lót dành cho chu kỳ kinh nguyệt: Chúng có an toàn không? Chúng có thể mặc trong suốt chu kỳ không? Chúng có thể thay thế băng vệ sinh, cốc nguyệt san hay miếng lót không? Chúng tôi nói chuyện với một số phụ nữ đã thử chúng và chúng tôi giải quyết tất cả những nghi ngờ của bạn.…

Bạn có thể thoát khỏi vết rạn da? Một chuyên gia giúp chúng tôi ngăn chặn và giảm thiểu chúng

90% phụ nữ đã từng hoặc đã từng bị rạn da ở một số bộ phận trên cơ thể và tức là, bất kỳ sự thay đổi đột ngột nào về cân nặng cũng có thể khiến chúng xuất hiện. Chúng tôi cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về vết rạn da và cách làm cho chúng biến mất (hoặc ít nhất là che giấu chúng càng nhiều càng tốt) bằng các loại kem và sản phẩm làm đẹp…

Cách tính "cân nặng lý tưởng" của bạn và làm thế nào để giảm cân để trở về đó theo các chuyên gia dinh dưỡng

Làm thế nào để tính toán trọng lượng lý tưởng của bạn? Chúng tôi cung cấp cho bạn công thức để thực hiện và nếu bạn muốn giảm cân và lấy lại cân nặng lý tưởng, chúng tôi khuyên bạn nên xem qua lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng để tránh tăng cân trở lại…

Tải xuống miễn phí thực đơn của chúng tôi "2 tuần ăn tối nhẹ để chuẩn bị trước Giáng sinh"

Vào Giáng sinh, chúng tôi tăng trung bình từ 2 đến 4 kg. Chúng tôi đề xuất một kế hoạch cai nghiện trong 2 tuần dựa trên những bữa tối lành mạnh và nhẹ nhàng sẽ khiến bạn đến các bữa tiệc với cơ thể sẵn sàng. Tải xuống miễn phí chế độ ăn kiêng của chúng tôi ở dạng pdf với thực đơn cho hai tuần ăn tối lành mạnh, phong phú và không gây béo…

Chúng tôi có giải pháp cho những người yêu thích pho mát không muốn thêm calo vào chế độ ăn uống của họ

Nếu bạn muốn bổ sung protein để có một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh, phô mai tươi đánh bông và Skyr de Burgo de Arias là hai lựa chọn hoàn hảo. Chúng tôi cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về cả hai và lý do tại sao bạn nên bắt đầu sử dụng chúng từ bây giờ.…

Bạn luôn đói? Thức ăn không gây béo nhưng làm hài lòng

Thực phẩm hoặc bữa ăn không phải là vỗ béo nhưng thỏa mãn cơn đói? Hiện hữu. Theo chuyên gia dinh dưỡng, nếu bạn thấy đói mọi lúc, bạn phải biết những loại thực phẩm hài lòng nhất là gì để đưa chúng vào chế độ ăn uống lành mạnh của bạn vì chúng no và không làm bạn béo.…

Thực phẩm nào chứa vitamin D?

Theo các chuyên gia, khoảng 60% dân số Tây Ban Nha bị thiếu vitamin D. Vì vậy, hiện nay tia nắng mặt trời không còn nhiều, nên cần biết những nguy cơ thiếu hụt nó và cách để có được nó ngay cả khi trời có mây bằng các thực phẩm có vitamin D…

Đây là một đĩa thức ăn phải cân đối và đủ chất dinh dưỡng, theo một chuyên gia dinh dưỡng

Một chế độ ăn uống tốt là một trong những chìa khóa để giữ cho cơ thể của chúng ta trong tình trạng tốt. Hôm nay Ngày Lương thực Thế giới được tổ chức với mục đích làm cho người dân nhận thức được việc tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh. Chúng tôi đã nói chuyện với một chuyên gia về một món ăn cân bằng và bổ dưỡng nên trông như thế nào.…

Cách làm săn chắc và thon gọn cánh tay của bạn với sự hỗ trợ của một chiếc khăn và chỉ trong 30 giây

Nếu bạn gặp khó khăn khi tập luyện vào mùa hè và giữa cái nóng và những chiếc tapas khiến bạn không muốn vận động, chúng tôi có giải pháp! Thực hành các bài tập này để giảm cân và săn chắc cánh tay của bạn trên bờ biển hoặc trên bãi cỏ hồ bơi sau khi tắm.…

Elsa Pataky cho chúng tôi biết chi tiết những bài tập cô ấy tập hàng ngày để có được thân hình 10

Nữ diễn viên kiêm chuyên gia thể dục Elsa Pataky sẽ cho chúng tôi biết trực tiếp những bài tập thể dục ở nhà nếu bạn muốn nâng cao trí óc, cơ thể và tinh thần lên bục phát triển sức khỏe của mình. Đã đến lúc nói lời tạm biệt với lối sống ít vận động. Chúng tôi cho bạn biết bảng bài tập hoàn chỉnh của anh ấy.…

Ăn kiêng để giảm cân: Thực đơn hàng tuần của các chuyên gia dinh dưỡng để giảm cân dễ dàng bằng cách ăn uống lành mạnh và cân bằng

Nếu bạn đã đến mùa hè với vài kg thừa mà bạn không biết làm cách nào để loại bỏ thì đây là thực đơn hàng tuần do chuyên gia dinh dưỡng thực hiện. Với chế độ ăn kiêng giảm cân dễ dàng này, bạn sẽ giảm được số kg thừa một cách đơn giản.…

Viêm mô tế bào? Đây là những thực phẩm bạn nên dùng (và những thực phẩm bạn không nên) để loại bỏ cellulite

Nếu bạn muốn loại bỏ cellulite, hãy đặt cược vào việc loại bỏ một số loại thực phẩm khỏi chế độ ăn uống của bạn và kết hợp các loại khác. Ở đây chúng tôi cho bạn biết đâu là thực phẩm bạn nên ăn (và không nên ăn) để loại bỏ cellulite một lần và mãi mãi.…

Mọi thứ bạn cần biết về chế độ ăn keto hoặc chế độ ăn ketogenic và cách nó khiến bạn giảm cân bằng cách tiêu thụ chất béo (giải thích bởi một chuyên gia)

Chế độ ăn kiêng ketogenic hay chế độ ăn kiêng keto nhằm mục đích sử dụng chất béo làm nguồn năng lượng thay vì carbohydrate. Vì lý do này, để thực hiện nó, cần phải giảm carbohydrate, ưu tiên trên hết là "tiêu thụ chất béo và tiêu thụ protein điều độ"…

Mọi thứ bạn cần biết về cốc kinh nguyệt và lý do tại sao 'những người nổi tiếng' đã chuyển sang nó

Cốc kinh nguyệt là một vật chứa nhỏ bằng silicon, thường có hình dạng giống như một chiếc cốc (mặc dù cũng có những loại có hình dạng giống như màng ngăn) được đưa vào âm đạo để thu thập kinh nguyệt. Nhiều 'người nổi tiếng' như nữ diễn viên Nuria Gago hay người dẫn chương trình Cristina Pedroche là những người ủng hộ mạnh mẽ phương pháp này.…

Ăn gì trước và sau khi chạy để giảm cân

Cách tốt nhất để giảm cân trong khi tập luyện là đặc biệt chú ý đến các loại thực phẩm bạn ăn trước và sau khi tập luyện. Chúng tôi cho bạn biết những gì để chọn để nhân lên hiệu quả của việc đào tạo của bạn.…

Làm điều này để loại bỏ bụng và mỡ bụng mãi mãi (từ chuyên gia)

Bụng bầu là một trong những điểm khiến cả nam và nữ quan tâm nhất vì mỡ bụng khó loại bỏ nhất. Một chuyên gia tư vấn cho chúng tôi cách để loại bỏ nó: chúng tôi cho bạn biết chế độ ăn uống để giảm béo bụng, các bài tập để loại bỏ mỡ bụng và các thủ thuật để có một bụng phẳng…

Đây là điều bạn nên làm để tránh bị thương khi bạn đã trở lại chạy và chơi thể thao

Có thể sự trở lại cuộc sống thể dục có thể chơi một số mánh khóe đối với chúng ta nếu chúng ta không cẩn thận. Chúng tôi đã nói chuyện với một chuyên gia về cách tránh các chấn thương và đau khi chơi thể thao khi chúng tôi đã trở lại chạy và chơi thể thao ngoài trời…

Các mẫu thiết kế móng tay và màu sơn móng tay PETAN IT vào mùa xuân này (và bạn có thể làm ở nhà)

Chúng tôi đã tổng hợp các kiểu làm móng dễ dàng và hợp xu hướng khác nhau mà bạn có thể thực hiện tại nhà với kết quả tốt nhất. Hãy chú ý đến những màu móng thịnh hành nhất trong mùa xuân hè 2020 này và tất cả những kiểu dáng móng mà bạn có thể làm với chúng.…

Khi nào các phòng tập thể dục sẽ mở cửa và tôi có thể thực hiện kế hoạch thể dục nào cho đến lúc đó?

Các chuyên gia cho chúng tôi biết khi nào các phòng tập thể dục sẽ mở cửa trong giai đoạn cách ly coronavirus giảm leo thang và kế hoạch tập thể dục mà chúng tôi có thể thực hiện trong và ngoài nhà cho đến lúc này để chúng tôi có thể ra ngoài chơi thể thao.…

5 kênh YouTube để tập nhảy (ngoài zumba)

Khiêu vũ bạn sẽ mất rất nhiều calo - từ 500 đến 800 trong một giờ - bạn cũng giải phóng endorphin, hormone hạnh phúc, khiến bạn kết thúc lớp học với tinh thần thoải mái. Tìm hiểu các thói quen tập thể dục khiêu vũ này trên Youtube, twerking, reggaeton, zumba…

Cần sa, đồng minh sắc đẹp mới của bạn

Bạn chưa thử các loại kem cần sa? Chúng tôi cho bạn biết những lợi ích của tài sản ngôi sao của nó, CBD, và lý do tại sao nó sẽ trở thành một điều cần thiết trong thói quen làm đẹp của bạn. Ngoài ra, chúng tôi còn khám phá những sản phẩm làm đẹp tốt nhất với cần sa mà bạn có thể mua tại Sephora.…

Khi nào bạn nên bắt đầu sử dụng kem chống nhăn?

Cần phải biết từ độ tuổi nào chúng ta có thể sử dụng kem chống nhăn mà không mắc sai lầm. Hầu hết tất cả các chuyên gia đều khuyên bạn nên làm điều đó từ độ tuổi 25 hoặc 30, tùy thuộc vào tình trạng da của bạn như thế nào. Điều rõ ràng là, sau 30, tất cả phụ nữ nên bắt đầu sử dụng các liệu pháp chống lão hóa.…

Tại sao bạn không nên sử dụng tất cả các loại kem của mình từ cùng một thương hiệu (theo một chuyên gia)

Bạn có biết rằng việc sử dụng tất cả các loại mỹ phẩm của cùng một thương hiệu có thể làm giảm hiệu quả của thói quen làm đẹp của bạn? Chúng tôi đã nói chuyện với một chuyên gia để giải thích cách tận dụng tối đa các loại kem dưỡng da mặt của bạn.…

Sản phẩm này quan trọng hơn bạn tưởng: một giọt huyết thanh có thể hiệu quả hơn một lọ kem

Với kem dưỡng ẩm hoặc chống nhăn thôi là chưa đủ, serum dành cho da mặt có nồng độ cao sẽ có lợi hơn. Chúng tôi cho bạn biết loại serum dễ sử dụng, cách sử dụng và đâu là loại serum tốt nhất với retinol, với vitamin C, huyết thanh chống nếp nhăn, huyết thanh dưỡng ẩm ...…

Trị mụn do đắp mặt nạ? 'Maskné' là gì, tại sao nó xuất hiện và cách điều trị nó

Nếu bạn nhận thấy rằng làn da của bạn phản ứng mạnh hơn hoặc nổi đầy mụn đầu đen và mụn nhọt kể từ khi sử dụng mặt nạ, bạn đang bị 'mặt nạ'. Chúng tôi đã nói chuyện với một bác sĩ da liễu, một dược sĩ và một y tá, những người đã giải thích loại mụn này là gì, cách điều trị và những người bị nó ảnh hưởng nhiều nhất.…

Tạm biệt các nếp nhăn quanh mắt và 'vết chân chim' với các thủ thuật chuyên gia này (và các đường viền mắt tốt nhất)

Bạn có thể chống lại các nếp nhăn ở mắt và các vết chân chim nổi tiếng bằng các thủ thuật của chuyên gia như mát-xa chống nhăn và các loại kem viền mắt tốt nhất trên thị trường. Chúng tôi giới thiệu chúng với sự giúp đỡ của các chuyên gia.…

Bí quyết của chuyên gia trang điểm Paula Echevarría để sử dụng phấn chống nắng một cách chính xác

Phấn phủ chống nắng hoặc phấn phủ ánh kim trở thành một thứ thiết yếu vào mỗi mùa hè và chuyên gia trang điểm của Paula Echevarría, María Pombo, Eugenia Silva và nhiều người nổi tiếng khác, Sonia Marina, cho chúng ta những thủ thuật bạn nên biết để có một ứng dụng hoàn hảo của phấn chống nắng. Khoe làn da rạng rỡ với lớp trang điểm của bạn.…

Làm sạch hai lần: bạn chỉ cần hai sản phẩm và 10 phút để có một làn da sạch mụn

Làm sạch da mặt là một trong những phần quan trọng nhất của bất kỳ thói quen làm đẹp nào và phụ nữ Hàn Quốc đã nâng cấp lên một cấp độ khác thông qua việc làm sạch hai lần: làm sạch da mặt bao gồm hai bước và đạt được kết quả tốt nhất cho một khuôn mặt đẹp và khỏe mạnh.…

Chỉ còn hai phút nữa là bạn có thể làm săn chắc da mặt với 5 cử chỉ đơn giản này (có hiệu quả)

Tập thể dục cho da mặt là một thói quen đơn giản mà chúng ta có thể làm cho khuôn mặt của mình mỗi tối và điều đó (với sự kiên trì và luyện tập một chút) mang lại cho chúng ta quá trình oxy hóa và tuần hoàn của da tốt hơn và tác dụng thư giãn giúp tránh căng thẳng do hoạt động hàng ngày gây ra. Và tất nhiên tất cả những điều này chuyển thành…

5 loại kem dưỡng ẩm hiệu thuốc tốt nhất cho da mặt (và giá tốt nhất)

Tất cả thời gian chúng ta ở nhà có thể ảnh hưởng đến quá trình hydrat hóa của lớp hạ bì. Ngoài việc dưỡng ẩm bằng cách uống nước và trà thảo mộc, chúng ta phải chăm sóc da mặt nhiều hơn nếu muốn giữ được vẻ tươi tắn trên khuôn mặt. Đây là 5 loại kem dưỡng ẩm hiệu thuốc tốt nhất…

Chúng tôi đã thử nghiệm huyết thanh này với axit hyaluronic tinh khiết và nó thực sự làm được những gì nó hứa hẹn

Axit hyaluronic tinh khiết, một thành phần chống nếp nhăn nổi tiếng để dưỡng ẩm và làm mịn da mặt, được kết hợp vào các loại serum như L'Oréal Revitalift Filler. Chúng tôi đã thử nghiệm huyết thanh này với axit hyaluronic và đây là kết luận của chúng tôi.…

Đây là cách bạn có thể (cuối cùng) có được nền tảng của mình ngay với những thủ thuật chuyên gia này

Chọn lớp nền trang điểm không hề đơn giản và bây giờ nó có phần phức tạp hơn vì chúng ta không thể kiểm tra chúng. Jen Barreiro, chuyên gia trang điểm chuyên nghiệp, cho chúng tôi lời khuyên từ chuyên gia tốt nhất về cách phù hợp khi mua lớp nền trang điểm dựa trên loại da và màu da của chúng tôi.…

Rạng rỡ ở tuổi 40! Bài học làm đẹp từ 4 Skin Gurus

Tải xuống miễn phí bí quyết làm đẹp của 4 chuyên gia làm đẹp để chăm sóc làn da của phụ nữ tuổi 40 và bí quyết làm đẹp của họ là gì, các loại kem chống nhăn tốt nhất và các phương pháp chăm sóc sắc đẹp và thói quen mà phụ nữ 40 tuổi nên làm theo cho một làn da rạng rỡ.…

Đây là những loại kem tốt nhất với axit hyaluronic (và hiệu ứng 'đẩy lên') mà bạn nên sử dụng từ độ tuổi 30

Không nhất thiết phải trải qua phòng mổ bạn mới có thể tận hưởng được công dụng của axit hyaluronic, với loại kem phù hợp và một chút kiên trì, bạn sẽ thấy được công dụng. Những loại kem có axit hyaluronic là tốt nhất để sử dụng từ 30 tuổi…

Eugenia Silva tiết lộ bí quyết làm đẹp mà chúng ta có thể làm tại nhà

Cô người mẫu muốn chia sẻ với những người theo dõi từ tài khoản Instagram của mình một số câu chuyện mà cô ấy đã tiết lộ cho chúng ta bí quyết làm đẹp của cô ấy là gì, đó không gì khác chính là thể dục mặt, một kỹ thuật ngày càng có nhiều người theo dõi vì dễ thực hiện đơn giản và hiệu quả. .…

5 chìa khóa để chăm sóc và trang điểm làn da của bạn, ngoài 50

Dữ liệu xác nhận điều này: mặc dù họ là những người bị lãng quên lớn, những người được gọi là 'selennials' là những người tiêu thụ sắc đẹp lớn nhất ở Tây Ban Nha. Cuộc cách mạng của nó chỉ mới bắt đầu và L’Oréal Paris đã tham gia với Age Perfect, một dòng sản phẩm mới dành cho làn da trưởng thành. Đây, chìa khóa của bạn.…

Tắm nắng với trang điểm là xấu hay ngược lại?

Dù tắm nắng hay đi ra ngoài trời kể cả những ngày nhiều mây thì việc chống nắng là cần thiết và vì hầu hết các lớp trang điểm đều bao gồm chống nắng nên nhiều phụ nữ nghĩ rằng chúng đã đủ để bảo vệ chúng ta khỏi ánh nắng mặt trời. Nhưng họ có đúng không? Chúng tôi nói chuyện với một chuyên gia để…

Bạn đã 50 tuổi rồi phải không? Những mẹo và thủ thuật trang điểm tự nhiên này khiến bạn quan tâm

Nếu bạn đã bước sang tuổi 50, bạn nên biết rằng những thủ thuật bạn sử dụng trước đây để trang điểm không còn hiệu quả với bạn nữa. Và theo tuổi tác, sự mất nước của da là một thực tế vì lý do đó, việc sử dụng các phương pháp điều trị giúp cung cấp nước và nuôi dưỡng nó chuyên sâu là điều cần thiết. Biết các thủ thuật.…

Sức mạnh của mật ong: khám phá MỌI THỨ mà các loại kem, huyết thanh và mặt nạ này có thể làm được cho làn da của bạn

Hôm nay là Ngày của Ong để nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc bảo vệ ong, cơ bản trong quá trình thụ phấn của thực vật. Chúng tôi kỷ niệm nó với sáu sản phẩm mỹ phẩm, từ kem dưỡng da ban ngày đến huyết thanh, kem dưỡng thể hoặc sữa rửa mặt có chứa mật ong.…

Bạn nên chọn phụ kiện tóc nào?

Chúng tôi sẽ khám phá các phụ kiện tóc phù hợp nhất với màu tóc của bạn và ngoài ra, tất cả các xu hướng phụ kiện và phụ kiện tóc đã nhảy từ sàn catwalk đến tủ quần áo của bạn: kẹp tóc, băng đô, nơ ...…

Làm sạch hai lần: bạn chỉ cần hai sản phẩm và 10 phút để có một làn da sạch mụn

Làm sạch da mặt là một trong những phần quan trọng nhất của bất kỳ thói quen làm đẹp nào và phụ nữ Hàn Quốc đã nâng cấp lên một cấp độ khác thông qua việc làm sạch hai lần: làm sạch da mặt bao gồm hai bước và đạt được kết quả tốt nhất cho một khuôn mặt đẹp và khỏe mạnh.…

Làm nổi bật màu vàng nhạt và nóng chảy: hai xu hướng nhuộm màu mới mà bạn sẽ yêu cầu ở tiệm làm tóc nếu bạn yêu thích màu tóc vàng tự nhiên

Mùa hè này, có vẻ như sự tự nhiên đang chiếm ưu thế và xu hướng đến với mái tóc. Gặp gỡ các xu hướng mới về màu tóc và các điểm nổi bật tự nhiên mà bạn sẽ yêu thích nếu bạn là một fan hâm mộ của tóc vàng: nhuộm tóc nổi bật màu vàng rực và tan chảy…

10 kiểu cắt tóc được thấy ở Paris là xu hướng thuần túy trong mùa thu đông 2020/21 này

Nếu bạn đang tìm kiếm một kiểu tóc đẹp và phong cách, hãy xem những ý tưởng này được chụp ở Paris. Đây là kiểu tóc lý tưởng dành cho phụ nữ và họ sẽ ưu ái bạn rất nhiều: tóc lob, bob, pixie, tóc mái dài, tóc mái lệch ... Có thứ dành cho mọi sở thích và mọi loại tóc: tóc ngắn, dài hoặc trung bình.…

Kiểu tóc xu hướng mới đã mất nhiều năm và hoàn hảo để chuyển từ ngắn sang dài

Kiểu tóc 'clavicut' được tất cả mọi người mong muốn nhất vì nó không chỉ trông tuyệt vời và trẻ hóa mà còn rất hoàn hảo nếu bạn đang chuyển từ tóc ngắn sang tóc dài. Thuật ngữ 'xương đòn', như nó được biết đến trên phương diện quốc tế, phản ứng với điểm mà bờm rơi xuống, tức là xương đòn.…

10 kiểu cắt tóc được thấy ở Paris là xu hướng thuần túy trong mùa thu đông 2020/21 này

Nếu bạn đang tìm kiếm một kiểu tóc đẹp và phong cách, hãy xem những ý tưởng này được chụp ở Paris. Đây là kiểu tóc lý tưởng dành cho phụ nữ và họ sẽ ưu ái bạn rất nhiều: tóc lob, bob, pixie, tóc mái dài, tóc mái lệch ... Có thứ dành cho mọi sở thích và mọi loại tóc: tóc ngắn, dài hoặc trung bình.…

Điểm nổi bật màu vàng mới của Mery Turiel rất phù hợp để tạo độ phồng cho mái tóc đẹp

Màu tóc vàng nổi bật mới của Mery Turiel không chỉ là màu tóc thời thượng của mùa hè 2020 mà còn mang đến cho những cô gái có mái tóc bồng bềnh rất đẹp. Chúng tôi đã nói chuyện với giám đốc của The Madroom, Nadia Barrientos, để giải thích chìa khóa cho những điểm nổi bật mới của cô ấy được thấy trên Instagram.…

Cách tạo kiểu tóc Audrey Hepburn cổ điển (và các phiên bản của nó) giúp bạn tiết kiệm trong mọi sự kiện

Bạn sẽ thấy nó trên thảm đỏ và các sự kiện lớn, nhưng thực tế là các ngôi sao điện ảnh đặt cược kiểu tóc búi kiểu Ý như một cách cơ bản hoàn hảo. Đây là kiểu tóc dự tiệc hoàn hảo cho bất kỳ dịp nào. Chúng ta cùng khám phá 5 kiểu búi tóc Ý khác nhau và các bước thực hiện tại nhà…

Quên tóc nhuộm màu balayage đi, nếu bạn muốn làm sáng tóc (mà không làm hỏng tóc), bạn cần biết điều này

Đây là những màu nhuộm vàng nổi bật mà bạn đang tìm kiếm nếu bạn muốn có một chút gì đó tự nhiên trên tóc với lớp nền tối hoặc nâu. Kỹ thuật nhuộm màu hiện tại của bayalage dành cho mọi loại tóc. Đèn chiếu sáng là điểm nổi bật mới dành cho những cô nàng ngăm đen xỉn màu, những cô nàng da ngăm và những cô nàng tóc vàng muốn làm sáng tóc của mình. Bạn có dám nhuộm tóc không?…

10 kiểu tóc bạn sẽ thấy ở khắp mọi nơi vào năm 2020 (và chúng trông TUYỆT VỜI)

Chúng tôi đã đi khắp thế giới nổi tiếng để tìm kiếm những kiểu tóc được yêu thích nhất (kiểu tóc, kiểu tóc búi, thắt nơ, bím tóc, kiểu tóc xõa, thẳng hoặc xoăn, kiểu tóc có phụ kiện tóc, băng đô ...). Thế giới VIP để bạn có thể học cách làm điều đó và bạn cũng thể hiện mái tóc tuyệt vời của mình trong mùa giải này…

Kem dưỡng ẩm tốt nhất ở hiệu thuốc của bạn

Bạn đang tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm hiệu thuốc mang lại cảm giác tốt cho làn da của bạn? Ở đây chúng tôi chỉ cho bạn một số: kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da dầu, da khô, kem dưỡng ẩm có khả năng bảo vệ ... Chúng tôi có mọi thứ bạn cần.…

20 kiểu tóc đêm giao thừa mà bạn sẽ thành công

Bạn đang tìm kiếm kiểu tóc cho đêm giao thừa? Sau đây chúng tôi giới thiệu cho bạn các kiểu tóc buộc đuôi ngựa, tóc đuôi ngựa buộc thấp, tóc đuôi ngựa buộc lệch, tóc búi thấp, tóc tết bím, tóc búi cao, kiểu tóc uốn sóng, thắt nút đỉnh ...…

Selena Gómez ra mắt kiểu cắt tóc với tóc mái và layer (và nó rất giống với Rachel Green trong 'Friends')

Nữ ca sĩ Selena Gomez lại thay đổi diện mạo. Anh ấy đã cắt tóc và bây giờ anh ấy có một chiếc bờm rất thập niên 90 mà bạn sẽ muốn sao chép. Một mái tóc midi với phần tóc mái bằng rèm, rất thời trang. Và chúng tôi chắc chắn rằng vẻ ngoài của cô ấy có vẻ quen thuộc với bạn vì Jennifer Aniston đã mặc nó rồi, 'Rachel trên Friends.…

Sự khác biệt giữa dầu xả, mặt nạ và dầu là gì? Những thủ thuật này là chìa khóa để bạn khoe tóc trong mùa hè này

Để có một mái tóc đẹp, bạn phải dưỡng ẩm cho nó và việc sử dụng dầu xả, mặt nạ và các loại dầu là chìa khóa quan trọng. Nhưng hãy cẩn thận, bạn đã biết cách áp dụng chúng chưa? Các chuyên gia tại Pantene cung cấp cho chúng tôi những thủ thuật không thể sai lầm để đạt được điều đó.…

Những 'trùm làm đẹp': chiêu trò của 15 phụ nữ biết làm đẹp nhiều nhất ở Tây Ban Nha

Không có bản phát hành, thành phần hoặc xu hướng nào thoát khỏi radar của bạn. Chúng tôi đã tập hợp 15 nhân viên báo chí từ các hãng mỹ phẩm cao cấp để tìm hiểu cách những người hiểu biết nhất về sắc đẹp chăm sóc bản thân. Đây là những bí quyết làm đẹp của cô ấy…

Khi bạn nhìn thấy kiểu cắt tóc phổ biến nhất ở Paris, bạn sẽ hẹn gặp ở tiệm làm tóc

Chúng tôi đã theo dõi phong cách đường phố của Tuần lễ thời trang Paris và chúng tôi nhận ra rằng có một kiểu tóc được lặp lại ở những người hiểu biết nhiều hơn về thời trang: tóc mái ngố. Một kiểu tóc mái thưa, tóc mái ngắn thẳng hoặc tóc mái dài đánh bóng là những gì bạn cần trong mùa này.…

10 mặt nạ tự chế để lấy lại TÓC mà bạn đã có trong tháng 6

Ngay cả khi bạn không muốn thừa nhận, đó là một sự thật: mùa hè đã qua. Còn tóc và da, dù bạn đã được hưởng nhưng cũng đã phải chịu nhiều tổn thương. Hãy ghi chú lại những loại mặt nạ tự chế mà bạn có thể làm với những công thức dễ dàng và đơn giản này. Bạn sẽ lấy lại được mái tóc của mình và chắc khỏe hơn bao giờ hết.…

Cách tạo kiểu tóc Audrey Hepburn cổ điển (và các phiên bản của nó) giúp bạn tiết kiệm trong mọi sự kiện

Bạn sẽ thấy nó trên thảm đỏ và các sự kiện lớn, nhưng thực tế là các ngôi sao điện ảnh đặt cược kiểu tóc búi kiểu Ý như một cách cơ bản hoàn hảo. Đây là kiểu tóc dự tiệc hoàn hảo cho bất kỳ dịp nào. Chúng ta sẽ khám phá 5 kiểu búi tóc Ý khác nhau và các bước thực hiện tại nhà…

Paula Echevarría cho chúng ta chìa khóa để chăm sóc tóc sau mùa hè

Bãi biển, ánh nắng mặt trời, clo trong hồ bơi, nhiệt độ nóng ... tất cả những yếu tố này khiến tóc bạn bị mất nước và mất sức khỏe. Trong và sau mùa hè, điều quan trọng là phải chú ý đến mái tóc của chúng ta và nâng niu mái tóc của chúng ta. Paula Echevarría thú nhận những mánh khóe của cô ấy với chúng tôi, nhưng chúng tôi còn nhiều điều khác nữa.…

13 kiểu tóc đẹp dễ làm theo độ dài của tóc

Bạn có tóc ngắn, dài, dài trung bình, XXL ... Một trong những kiểu tóc dễ dàng này sẽ phục vụ bạn và nó sẽ trông rất tuyệt. Chúng tôi chỉ cho bạn cách để có được những kiểu tóc dễ dàng mà những người yêu thích nổi tiếng của bạn thường mặc. Làm theo một vài bước và thay đổi giao diện của bạn.…

Sản phẩm mang lại những gì tốt nhất cho mái tóc của bạn

Rất ít người trong chúng ta chấp nhận mái tóc của họ như vậy: kết cấu, độ dày và màu sắc của nó. Nếu bạn có nó xoăn, bạn muốn nó thẳng (và ngược lại), nếu bạn là một cô gái tóc nâu, bạn thường thử tóc vàng ... Đã đến lúc chấp nhận những gì chúng ta có và tận dụng tối đa nó? Hãy cho chúng tôi biết điều gì sẽ xảy ra với bạn và chúng tôi sẽ cho bạn biết những đồng minh của họ để đưa ra giải pháp tốt nhất.…

Mùa thu này, chúng tôi sẽ chỉ muốn trang điểm và làm tóc giống như Ester Exposito ở Venice (và chúng tôi có từng bước một)

Chúng tôi sẽ sao chép vẻ đẹp này cho Ester Exposito vào mùa thu (và trên hết, chúng tôi biết chính xác cách thực hiện) vì chúng tôi yêu thích kiểu tóc đuôi ngựa buộc thấp và kiểu trang điểm hoàn hảo cho mùa thu mà cô ấy đã diện tại lễ hội Venice.…

Đây là 10 kiểu cắt tóc (ngắn, midi và dài) mà bạn sẽ không thể ngừng nhìn vào mùa thu

Cắt bobo, cắt pixie, tóc trung bình ... Nếu bạn đang muốn thay đổi diện mạo, đây là những kiểu tóc nữ sẽ trở nên thịnh hành trong mùa thu năm 2020. Có nhiều lựa chọn cho mọi sở thích, cho dù bạn muốn để tóc dài. Bạn có dám để tóc ngắn hay bạn thích một chiếc bờm vừa hay bờm midi…

Từ 'chống lão hóa' đến 'tuổi già': cách chăm sóc bản thân (da, cơ thể, tóc ...) ở tuổi 30, 40, 50 và 60

Giai đoạn thập niên 90 đã được thay thế bằng thuật ngữ làm đẹp theo xu hướng: cải thiện sức khỏe và tình trạng thể chất, thẩm mỹ và tinh thần với sự trợ giúp của các phương pháp điều trị cá nhân. Các chuyên gia làm đẹp cung cấp cho chúng ta những chìa khóa để chăm sóc tóc, da mặt và cơ thể ở mọi lứa tuổi.…

5 Kiểu cắt tóc RẤT thoải mái và dễ thực hiện trong mùa hè (với tóc xoăn, nhiều, khô hơn ...)

Đối với những người đang suy nghĩ về một sự thay đổi diện mạo vào mùa hè này, chúng tôi có năm đề xuất có thể sẽ thành công. Đây là những kiểu cắt tóc dành cho phụ nữ rất thoải mái mà bạn có thể sấy khô ngay cả khi tóc của bạn xoăn, khô hoặc nhiều tóc hơn.…